Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» βάζει στο «μικροσκόπιο» τα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας σε ενέσιμη μορφή, που έχουν κάνει την εμφάνισή τους τα τελευταία χρόνια. Ειδικοί μιλούν στην εκπομπή για την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια αυτών των φαρμάκων, τα οποία –όπως όλα τα φάρμακα- έχουν συγκεκριμένες ενδείξεις. Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η ηθοποιός Ευτυχία Φαναριώτη, η οποία περιγράφει πώς με τη χρήση ενός τέτοιου φαρμάκου κατάφερε να χάσει 45 κιλά, περίπου το ένα τρίτο του συνολικού βάρους της.

Στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» μιλάμε για τις τοξικές συμπεριφορές στον εργασιακό χώρο, όπου περνάμε το ένα τρίτο της ημέρας μας. Πρόσφατη μελέτη στη χώρα μας έδειξε, ότι περισσότεροι από τους μισούς εργαζόμενους έχουν φύγει από τη δουλειά τους γι’αυτόν τον λόγο. Μάλιστα, αυτού του είδους οι καταστάσεις φαίνεται ότι αφορούν έναν στους πέντε εργαζόμενους, σε κάθε φάση της εργασιακής πορείας τους. Ειδικοί περιγράφουν τα χαρακτηριστικά της τοξικής συμπεριφοράς και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε. Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η ηθοποιός Άννα Αδριανού, η οποία μιλά για τις τοξικές συμπεριφορές που έχει συναντήσει στον εργασιακό της χώρο και όσα έχει κάνει, για να τις αντιμετωπίσει.

Επιστήμονες εξηγούν στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» γιατί η εξίσωση που συνηθίζουμε να αποκαλούμε «ισοζύγιο ενέργειας» για να μην παίρνουμε βάρος, είναι μία διαδικασία πολύπλοκη κι έχει λύση διαφορετική για κάθε άνθρωπο. Γιατί, παρότι το ανθρώπινο γονιδίωμα δεν έχει υποστεί σημαντικές αλλοιώσεις, τις τελευταίες δεκαετίες οι άνθρωποι πασχίζουν να μείνουν σταθεροί σε βάρος ή κάνουν συνεχώς προσπάθειες για να το μειώσουν; Τι έχει αλλάξει; Πόσο σχετίζονται με αυτήν την πραγματικότητα οι τροφές που τρώμε, οι ποσότητες που καταναλώνουμε, το γεγονός ότι κινούμαστε ελάχιστα; Ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης υποδέχεται στο στούντιο τη Φαίη Σκορδά, η οποία μιλά για τη διατροφή και τις διατροφικές της αδυναμίες και εξηγεί, πώς έχει καταφέρει να διατηρείται σε σταθερό σωματικό βάρος.

Στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» συζητάμε για τις αλλαγές που φέρνει, τόσο οργανικά όσο και στην εμφάνισή μας, η πάροδος των χρόνων. Τι μπορούμε -και τι δεν μπορούμε- να κάνουμε όσον αφορά στην αντιγήρανση; Ειδικοί εξηγούν ότι πρόκειται για μία διαδικασία, που πρέπει να ξεκινά, όσο είμαστε νέοι και δεν έχει να κάνει μόνο με τις ρυτίδες ή αν έχουν πέσει τα μαλλιά μας, αλλά με πολλά περισσότερα που αφορούν το σύνολο του οργανισμού και τον ψυχισμό μας. Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η Ελίνα Κέφη, η οποία μιλά για τις αλλαγές που είδε στον οργανισμό και την εμφάνισή της με το πέρασμα των χρόνων και ιδιαίτερα από την περίοδο της κλιμακτηρίου και μετά.

Προβληματίζει τους επιστήμονες το γεγονός ότι ο καρκίνος του παχέος εντέρου εμφανίζεται όλο και συχνότερα σε ανθρώπους κάτω των 50 ετών. Όπως αναφέρει ο γαστρεντερολόγος Παντελής Καρατζάς, ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο τρίτος πιο συχνός σε άντρες και γυναίκες, ενώ είναι ο δεύτερος πιο θανατηφόρος καρκίνος. Εάν υπάρξει θετική διάγνωση στη βιοψία για καρκίνο του παχέος εντέρου, ποια είναι τα επόμενα βήματα; O Στέλιος Κρητικός μοιράζεται την περιπέτεια υγείας που βίωσε ο ίδιος.

Κεντρικό θέμα αυτού του επεισοδίου είναι το ζήτημα της καθιστικής ζωής. Ο δημοσιογράφος και παρουσιαστής της πρωινής ενημερωτικής εκπομπής του MEGA, «Κοινωνία Ώρα MEGA», Ιορδάνης Χασαπόπουλος μίλησε για την ορθοστασία αλλά και το «καθισιό» του επαγγέλματος. Η γιατρός και Δρ. Χειροπρακτικής, Κατερίνα Μουστάκα μίλησε για τους κινδύνους και τους τρόπους πρόληψης.

Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη αναλύει ένα θέμα υγείας που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους. Οι επιστήμονες μιλούν για τις «άγνωστες πτυχές» ενός εμφράγματος και αναλύουν όλα τα νεότερα δεδομένα για την εκδήλωσή του. Σύμφωνα με την Ελληνική Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης, 1 στους 7 Έλληνες έχει φραγμένες αρτηρίες, ενώ στην χώρα μας κάθε χρόνο συμβαίνουν 20.000 εμφράγματα. Καλεσμένος του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι ο ηθοποιός Χρήστος Χατζηπαναγιώτης, ο οποίος υπέστη σοβαρό έμφραγμα πριν από ένα χρόνο.

Αυτή τη φορά η εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας Vita» είναι αφιερωμένη στα ψυχοσωματικά συμπτώματα, αλλά και τις ψυχοσωματικές συμπεριφορές που μας οδηγούν σε έναν φαύλο κύκλο από τον οποίο δύσκολα μπορούμε να βγούμε. Ο τρόπος που έχει δομηθεί η κοινωνία και οι σχέσεις δεν επιτρέπει στον σύγχρονο άνθρωπο να εκφράζει όπως θα έπρεπε, με μεγάλη άνεση, τα συναισθήματά του. Όλη αυτή η πίεση είναι λογικό να εμφανίζεται σε όλο και περισσότερους με τη μορφή σωματικών συμπτωμάτων. Καλεσμένος του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι ο φωτογράφος Χάρης Χριστόπουλος, ο οποίος μιλάει για τα δικά του ψυχοσωματικά συμπτώματα, τις ιατρικές επισκέψεις που έχει κάνει εξαιτίας αυτών, αλλά και την εσωτερίκευση των συναισθημάτων του που τον οδηγούν σε αυτή την κατάσταση.

Στόχος της εκπομπής «Όλα για τη ζωή μας Vita» είναι να ξεκαθαριστεί, τι σημαίνει «καλό» και «κακό» λίπος στις τροφές. Δεδομένων των διαδοχικών αναθεωρήσεων στις συστάσεις των επιστημόνων, ειδικοί εξηγούν στην εκπομπή, ποιο από τα δύο και σε τι ποσότητες πρέπει να επιλέγουμε και αν υπάρχει τελικά απαγορευμένο λίπος. Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η δημοσιογράφος Τίνα Μεσσαροπούλου, η οποία μιλά για τη θέση που έχουν τα λιπαρά στη διατροφή της, αλλά και τον ρόλο που έπαιξαν στην απώλεια 10 κιλών λίπους από το σώμα της.

Κεντρικό θέμα αυτού το επεισοδίου της εκπομπής «Όλα για τη ζωή μας Vita» είναι τα προβλήματα ψυχικής υγείας, που αφορούν στις ηλικίες 10-19 ετών. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, ένα στα επτά παιδιά αυτών των ηλικιών αντιμετωπίζουν ψυχικές διαταραχές, όπως κατάθλιψη και άγχος. Ειδικοί εξηγούν στην εκπομπή, πόσο σημαντικό είναι, οι γονείς να πάψουν να αποδίδουν κάθε αλλαγή στη συμπεριφορά των παιδιών τους στην ηλικία και να αφουγκράζονται το συναίσθημα και τις ανάγκες τους, προκειμένου να διαγνωστεί έγκαιρα η διαταραχή που τα ταλαιπωρεί. Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η δημοσιογράφος – παρουσιάστρια Δώρα Αναγνωστοπούλου, η οποία μιλά για όσα την προβληματίζουν ως μητέρα στη συμπεριφορά των έφηβων παιδιών της.