Op de sofa

Thies heeft een doel: meer openheid creëren over (mentale) gezondheid. Dit doet hij door zijn eigen ervaringen te delen op zijn Instagram account @thiescipline. Daar praat hij over hoe hij een burn-out, depressie en PTSS overwon, maar vooral wat discipline hem heeft gebracht. Dit is waar we het in deze aflevering over hebben, naast de rol van social media en de (verschillende) therapieën die hij heeft gevolgd. 

Tip van Thies: #METZNALLEN De Podcast (aflevering S2E17 & S2E18). En het boek 'De dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt'. 

Nooit meer een aflevering missen? Abonneer je dan en volg @opdesofapodcast via Instagram. Of check mijn persoonlijke account: @thisworldtoday.nl.

Joejoe! Leuk zo’n podcast maar wie ben ik nou eigenlijk (echt)? Tijd om mezelf even goed voor te stellen en mijn ‘therapie-verhaal’ te vertellen. Are you ready? 

De praktijk waar ik bij zit: Care to change in Zeist.

Nooit meer een aflevering missen? Abonneer je dan en volg @opdesofapodcast via Instagram. Of check mijn persoonlijke account: @thisworldtoday.nl.

Therapie voor kinderen? Hoe werkt dat dan? Dat was de grote vraag die ik aan Marlon stelde. Maar we hebben het ook over ondernemerschap, dat therapie ook leuk kan zijn en over de impact van scheiden op kinderen. Vind en volg Marlon via @marlondijkhuizen of bezoek haar site: www.marlondijkhuizen.nl.

Tip van Marlon: De vijf talen van de liefde van Gary Chapman.

Nooit meer een aflevering missen? Abonneer je dan en volg @opdesofapodcast via Instagram. Of check mijn persoonlijke account: @thisworldtoday.nl.

Therapie is voor Rowanda hét middel om pijn of een probleem te onderzoeken. We praten over de verschillende therapieën die zij gevolgd heeft, over talentontwikkeling en hoe (belemmerende) overtuigingen in de weg kunnen staan om je talent écht te benutten. Meer weten over Rowanda of haar bedrijf? Check: @rowandablijenberg_, of @thetruetalentteam.

Tip van Rowanda: Verslaafd aan liefde van Jan Geurtz.

Nooit meer een aflevering missen? Abonneer je dan en volg @opdesofapodcast via Instagram. Of check mijn persoonlijke account: @thisworldtoday.nl.

Hoe zit het eigenlijk met rouwen en therapie? Moet je daarvoor specifiek in rouwtherapie of kunnen andere vormen van therapie ook helpen? In deze aflevering bespreek ik met Sabien deze vragen, therapie in het algemeen en de dood. Over de dood spreekt zij ook openlijk in haar eigen podcast Doodgewoon.

Tip van Sabien: de boeken van schrijver Toon Tellegen.

Nooit meer een aflevering missen? Abonneer je dan en volg @opdesofapodcast via Instagram. Of check mijn persoonlijke account: @thisworldtoday.nl.

Hoe zit het eigenlijk met rouwen en therapie? Moet je daarvoor specifiek in rouwtherapie of kunnen andere vormen van therapie ook helpen? In deze aflevering bespreek ik met Sabien deze vragen, therapie in het algemeen en de dood. Over de dood spreekt zij ook openlijk in haar eigen podcast Doodgewoon.

Tip van Sabien: de boeken van schrijver Toon Tellegen.

Nooit meer een aflevering missen? Abonneer je dan en volg @opdesofapodcast via Instagram. Of check mijn persoonlijke account: @thisworldtoday.nl.

Mijn therapie verhaal in grove lijnen. Over waarom ik precies in therapie ben gegaan en wat het mij so far gebracht heeft. 

Nooit meer een aflevering missen? Abonneer je dan en volg @opdesofapodcast via Instagram. Of check mijn persoonlijke account: @thisworldtoday.nl.

Het boek waar ik het over heb is: Zeven eigenschappen die jou succesvol maken! van Sean Covey

Weten wat écht belangrijk voor je is en woorden geven aan wat je intuïtief stiekem wel weet? Daar kan het Waardenspel bij helpen. In deze aflevering legt Marie uit wat het Waardenspel precies is en bespreken we de relatie tot therapie.

Nooit meer een aflevering missen? Abonneer je dan en volg @opdesofapodcast via Instagram. Of check mijn persoonlijke account: @thisworldtoday.nl.

Meer informatie over Marie Maessen en het Waardenspel? Vind Marie op Instagram via @mariemaessen.

We schenken allemaal aandacht aan ons lijf in de vorm van sporten en gezonde voeding. Maar ons brein gezond houden lijkt nog wel een ding te zijn. Want je gaat pas naar de psycholoog als je écht aan de grond zit, toch? In deze aflevering praat ik met Annemarie over het taboe op therapie. 

Nooit meer een aflevering missen? Abonneer je dan en volg @opdesofapodcast via Instagram. Of check mijn persoonlijke account: @thisworldtoday.nl.

Meer informatie over Annemarie Jansen en Rottzooi? Ga dan naar https://rottzooi.com/ of via Instagram @rottzooi. 

Op de sofa - en andere stigma’s over therapie. In deze podcast praat ik over het begrip therapie. Over wat we onder het woord therapie verstaan, de verschillende perspectieven op dit concept en de vele stigma’s erop. Maar bovenal heb ik open gesprekken met mensen die hier een scherpe kijk op hebben. Om mezelf maar ook jou te inspireren.

Wie ik ben? Ik ben Denise, marketing projectmanager bij Building Heroes, een fanatieke sporter en bovenal altijd nieuwsgierig. Je kunt mij ook vinden op Instagram onder de naam @thisworldtoday.nl. Hier deel ik alles wat mij inspireert, boeit en vooral heel gelukkig maakt.

Luister mee en subscribe om een melding te ontvangen zodra er een nieuwe aflevering online komt. Volg de podcast ook via Instagram via @opdesofapodcast.