
Sign up to save your podcasts
Or


By PLAN-B & Acast
Ingeborg Heldal og Annette Walther Numme er kjent for å nyte livet til fulle og forsyne seg raust av alt som er godt. Hver uke samler de små og store oppturer og deler villig vekk med deg.
5
22 ratings
The podcast currently has 340 episodes available.
The most played episodes among Podcast App listeners.

Annette og Ingeborg vil gjøre både sin egen og din høst til en eneste stor opptur, og presenterer derfor: Oppturs oppturer! Her blir det anbefalinger av ting, personer, tv-serier, fenomener, trender, musikk og annet som Opptur-jentene elsker. Først ut: Aggressivt hyggelige folk i en ny favoritt-by, og tv-serien i Ingeborgs liv. Produsert av Frida Baggethun for PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Endelig ny Opptur-sesong! Ingeborg har kåta seg opp på couture, Annette savner å være en schtøgg 10-åring, og begge syns heklehatt er et krevende plagg. Produsert av Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg er nyforelska i band-Haugen, Annette drømmer om brennmanet og brennesle i sommer, og begge sier et tydelig nei takk til restitusjon i sommer! Produsert av PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg anbefaler å spise seg glad, og Annette anbefaler alle gressenker å sjekke ut KI. Produsert av Frida Baggethun for PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette minner om at bolle er mellommåltid, Ingeborg har fått en ny åndelig veileder, og begge leter etter oppturer i en sorgtung uke. Produsert av Frida Baggethun for PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
The podcast currently has 340 episodes available.

25 Listeners

47 Listeners

24 Listeners

99 Listeners

23 Listeners

32 Listeners

9 Listeners

61 Listeners

9 Listeners

10 Listeners

9 Listeners

0 Listeners

7 Listeners

3 Listeners

1 Listeners