Cette semaine à l'épisode on reçoit Éric Grenier, athlète qui a compétitionné pendant près de 10 ans en haltérophilie tout en travaillant en tant que thérapeute en réadaptation physique. En plus d'avoir pratiqué plusieurs autres sports, l'une des passions à Éric est le mouvement humain et la performance. Bonne écoute!

Dans l'épisode de cette semaine, on discute avec l'un des nouveaux coach dans l'équipe! Bonne écoute!

Dans l'épisode de cette semaine, on discute de la réalité qui vient avec la réouverture tant attendu de ces lieux de divertissement: conjuguer plaisir, choix santé, lâcher prise, divertissement, etc. Bonne écoute!

Dans l'épisode de cette semaine on discute d'idées de choses/voyages à faire lors des vacances été 2021. Bonne écoute!

Cette semaine, on vous partage en bref ce qu'on a vécu au cours des derniers jours alors qu'on préparait la ré-ouverture du Optimum Fitness Club pour les entraînements à l'intérieur mais aussi l'ouverture du tout nouveau Optimum Fitness Studio, centre spécialisé en entraînement privé et semi-privé! Bonne écoute!

Dans cet épisode on vous partage pourquoi cette semaine du 7 juin 2021 est particulière pour nous au centre..! On t'invite à écouter pour en savoir plus. Bonne écoute!

Cette semaine on jase avec Mathieu Pellerin! Personnage très sympathique, coloré, volubile! Certains l'ont vu lors de l'édition Occupation Double Afrique du Sud, d'autres comme nous n'avaient aucune idée de qui il était jusqu'à maintenant..! Cela dit, nous sommes persuadé que vous tomberez sous son charme, comme ça été le cas pour nous!

Dans cet épisode, on jase vraiment de tout et de rien, mais on a surtout du gros fun, du pur divertissement! Bonne écoute!

Cette semaine on vous fait une courte introduction à nos stratégies marketing. En effet, au cours des derniers jours, certaines personnes ont démontré de l'intérêt à en apprendre un peu plus à propos de notre modèle de marketing. On vous dévoile en toute transparence ce en quoi on croit en terme de modèle de communication ainsi que d'approche envers la communauté. Bonne écoute!

Dans l'épisode de cette semaine, on vous parle tout simplement de l'été: on fait quoi on mange quoi, on boit quoi, etc. On en profite pour vous faire quelques suggestions et on vous raconte quelques anecdotes. Bonne écoute!

Dans l'épisode de cette semaine, on vous parle de notre adaptation aux entraînements à l'extérieur, en plus de vous offrir l'une des plus longues introductions jamais réalisée! Bonne écoute!