Fredrik har klart det, han har kommet i mål. 30 dager foran mikrofonen. Tilsammen 15 timer. Det har vært en rik reise. Den Fredrik som kom i mâl er ikke den samme som kom i mål. Noe kan bare læres ved â gjøre. Velkommen til denne foreløpige siste sending 🙂

Fredrik snakker på et språk han ikke kan, og som antageligvis ikke du kan heller, innimellom kommer noen ord, setninger og avsnitt på norsk. Men om du ikke hadde kunnet norsk hadde du da hørt forskjell? Han improviserer også litt rundt o og p og lar ord på disse bokstavene skli inn i det også for ham ukjente språket han utforsker. Velkommen

Fredrik flyter fritt om hvorfor om n og m, og undrer hvorfor m kommer før n i alfabetet, han improviserer over n og m, og dessuten en lengre improvisasjon over fugler og fisker som henholdsvis dekker eller flyter inn og ut av hans og hennes kropper. Velkommen

Fredrik flyter fritt om døden, i alle dens former og hvordan den kan arte seg. Han snakker også om hva som muligvis kan skje før fødselen og etter døden. Han opplever at redselen for å dø er, om ikke helt borte, erstattet av en uro for ikke å klare å fullføre det han ønsker før han en gang skal dø. Velkommen

Fredrik flyter fritt inn i tomheten på en søken etter løsningen på alle våre problemer. Om du skal hoppe over en av disse 30 første episodene, tror jeg at jeg vil anbefale denne, tenker jeg nå rett etter at den er innspilt. Men kanskje tar jeg feil? Jeg har tatt feil før. Velkommen

Fredrik flyter fritt mellom søvn og drøm, han dykker dypt ned i bildene og kommer opp med ordene, han snakker langsommere og tyngre og skal ingensteder hen, det er ingen rastløshet eller uro eller ønske om å være et annet sted enn akkurat der hvor han er akkurat nå. Velkommen

I denne episoden flyter Fredrik fritt mellom ulike identiteter, mellom det uforståelige og det forståelige, han slipper taket i fornuften og lar seg rive med av øyeblikkene, han veksler mellom de ulike seg som han lar slippe frem i denne forvirrende og forvirrede episoden. Upolert, rått og direkte. Velkommen

Fredrik flyter fritt om gleden ved å ha sin egen podcast, hvor han ikke blir avbrutt, men kan forfølge sine ideer hele veien hjem, men også om gleden ved å gjøre det sammen med andre, nettopp fordi at den andre kan sende samtalen i en annen retning som ikke kunne ha blitt planlagt på forhånd. Ellers snakker Fredrik om gjentagelse og om gleden av å gjøre noe du liker om igjen. Velkommen

Fredrik flyter fritt inn i et landskap av det meningsløse, det usigelige og det usagte i håp om å avdekke selve språkets hemmeligheter i både en historisk og en i ytterste grads flexible variant av tungetale hvor også det mest opplagte har sine lag av forgjengelige betydninger. Denne sendingen har ingen klare svar eller spissfindige sammenslutninger, men er heller ment som en inspirasjon til at du skal gå inn i deg selv og finne ut hva som betyr noe for deg og som faktisk kan skape en endring, liten eller stor i livet ditt. Lyttes til på eget ansvar. Velkommen

I dag har Fredrik ingenting å si, han er fylt av en tomhet som han velger å utforske. Dette er den sendingen som han kanskje har hatt minst plan på hva han skal si, men bare vært tilstede som snakkende og lyttende i en og samme person. Fredrik improviserer blant annet rundt bokstaven k. Velkommen til at Fredrik lar tomheten tale gjennom seg.