Herzlich Willkommen bei Ordnung2go, Deinem Podcast rund um das Thema Ordnung und Leichtigkeit im Alltag.

Dein Zuhause ist aufgeräumt – aber innerlich herrscht Chaos?
Willkommen bei Folge 141 von Ordnung2go.

In dieser Episode geht es um mentale Ordnung: Warum innere Klarheit mindestens genauso wichtig ist wie äußere Ordnung, wie Du Deinen Gedankenhaushalt bewusst sortierst und warum es manchmal reicht, sich fünf Minuten Zeit zu nehmen, um wieder mehr Klarheit zu spüren.

Du erfährst: 

• Warum Gedanken keine To-Do's sein müssen...
• Wie Du mit einer Gedanken-Inventur wieder Struktur in den Kopf bringst...
• Was es bedeutet, mental bewusst auszusortieren...

🎧 Jetzt reinhören & mit innerer Ordnung in die Leichtigkeit starten.👉  Du willst tiefer einsteigen? Dann komm in die Ordnung2gether-Community oder buch dir ein unverbindliches Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!


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Stephanie
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Stell dir mal vor: Nie mehr richtig aufräumen. Kein Chaos mehr kurz vor dem Besuch. Kein ewiges Wegräumen am Wochenende. Klingt traumhaft?
In dieser Folge von Ordnung2go erfährst du, wie du mit zwei einfachen Gewohnheiten langfristig für Ordnung sorgst – ganz ohne Perfektionsanspruch und völlig alltagstauglich.

Ich teile mit dir, warum feste Plätze und direktes Wegräumen echte Gamechanger sind, was dich davon abhält, sie konsequent umzusetzen – und wie du den ersten Schritt machen kannst.Außerdem gibt’s ein neues Bild, das du lieben wirst: Ordnung als Rückspul-Knopf.
🎧 Für alle, die sich mehr Struktur wünschen – aber nicht noch ein weiteres Projekt.👉 Jetzt reinhören und die ersten Schritte in Richtung aufräumfreier Alltag machen!💬 Du willst tiefer einsteigen? Dann komm in die Ordnung2gether-Community oder buch dir ein unverbindliches Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf dich!


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Ordnung und Struktur – für viele klingt das nach starren Regeln, Kontrolle und dem Verlust von Freiheit. Aber was, wenn genau das Gegenteil stimmt?

In dieser Folge spreche ich über den weit verbreiteten Irrglauben, dass Pläne einengen, und zeige dir, warum Struktur in Wahrheit dein Leben leichter, klarer und freier machen kann.
Ich teile persönliche Erfahrungen, u. a. zum Haushaltsplan und meinen Finanzen, und gebe Dir konkrete Impulse – egal ob Du noch am Anfang stehst oder schon länger strukturiert lebst.

Gemeinsam schauen wir, wie du Struktur neu denken kannst: nicht als Korsett, sondern als Befreiungstool.
Und am Ende wartet ein konkreter Umsetzungstipp auf Dich, der Dein Kopfchaos in Klarheit verwandeln kann.


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Der Frühling steht vor der Tür – bist Du bereit für frische Energie und weniger Chaos zuhause? In dieser Folge verrate ich Dir, wie du den Frühjahrsputz stressfrei meisterst und typische Stolpersteine geschickt umgehst. Mit simplen Tricks und schnellen Veränderungen bringst du im Handumdrehen frischen Schwung in dein Zuhause. 

Der Frühling ist die perfekte Gelegenheit, Dein Zuhause aufzufrischen und auch mit dem Thema Ordnung durchzustarten, damit Du im Sommer mehr Zeit für la Dolce Vita hast. ;-)



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Ein Haushaltsplan kann deinen Alltag erleichtern – aber nur, wenn er wirklich zu dir passt! Warum fertige Pläne oft scheitern und wie du einen erstellst, der dich wirklich entlastet, erfährst du in dieser Folge. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie dein Haushalt fast nebenbei funktioniert!

Über folgende Punkte sprechen wir: 

• Warum ein Haushaltsplan Deinen Alltag leichter macht. 
• Warum vorgefertigte Pläne in der Regel nicht funktionieren. 
• Was gehört in einen Haushaltsplan und was gehört überhaupt zum Haushalt?
• Wie Du einen für Dich passenden Plan erstellst. 
• Wie Du flexibel bleibst. 
• Welche Fragen Du Dir immer wieder stellen kannst, um Deinen Plan regelmäßig zu prüfen und anzupassen. 

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Schöne Boxen und Körbe sind echte Hingucker, aber machen sie wirklich automatisch ordentlich? Heute klären wir, warum Behälter oft falsch genutzt werden und wie du sie clever einsetzt, damit Ordnung nicht nur schön aussieht, sondern auch wirklich funktioniert.

Über folgende Punkte sprechen wir: 

• Schöne Boxen allein bringen keine Ordnung.
• Der eigentlich Sinn von Behältern und wofür sie eben nicht da sind.
• Ordnung darf schön sein - aber sie muss auch praktikabel sein. 

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Hast du manchmal das Gefühl, Deine To-Do-Liste wird einfach nicht kürzer, egal wie viel du schaffst? Wie gehst Du um mit all den Dingen, die du eigentlich tun wolltest, aber ständig vor dir herschiebst? In der heutigen Folge sprechen wir darüber, wie du Klarheit in Deine Aufgaben und Vorhaben bringst und praktische Strategien anwendest, um deine Listen stressfrei abzuarbeiten.

Über folgende Punkte sprechen wir: 

• Warum wir uns oft überfordert fühlen mit unserer To-Do-Liste.
• Dringend versus wichtig
• Warum wir manche Aufgaben vor uns herschieben und andere nicht. 
• Unterschied "To-Do's" und "Might Do's"
• Warum das Führen von zwei Listen sinnvoll ist. 
• 5 konkrete Tipps, um nicht nur dringende Aufgaben abzuarbeiten, sondern auch die, die uns persönlich wichtig sind. 
  • Terminblocker setzen
  • konkrete Schritte formulieren
  • Micro Habits / Mini-Gewohnheiten
  • Fokus
  • Reflexion und Anpassung
• Beispiele aus meinem Alltag

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Kennst du das? Der Haushalt ruft, die Wäsche müsste gemacht werden, der Papierkram stapelt sich – und trotzdem fehlt dir einfach die Lust, anzufangen? Dann hör unbedingt rein! Heute sprechen wir darüber, warum Motivationstiefs ganz normal sind und wie du es schaffst, dich auch dann zu organisieren, wenn du einfach keine Energie hast. Egal ob es um die kleinen, regelmäßigen Haushaltsaufgaben geht oder um ein großes Ordnungsprojekt – ich gebe dir Strategien an die Hand, die Du sofort ausprobieren kannst und die Dich wieder ins Tun bringen, ohne dich zu überfordern. 

Über folgende Punkte sprechen wir: 

• Warum haben wir überhaupt Motivationstiefs?
• Mini-Check-In mit Dir selbst
• 5-Minuten-Timer und warum er so wertvoll ist
• Motivationstools wie Musik, Podcasts usw.
• Glücksgefühle durch Abhaken einer realistischen (!) To-Do-Liste
• Mach es Dir leicht mit den richtigen Orten, dem richtigen Equipment usw. 
• Was Dein Warum mit Motivation zu tun hat.
• Intrinsische versus extrinsische Motivation
• Negative Gefühle in Motivation verwandeln
• Wie Du Erfolge für Dich nutzt.
• Verbindlichkeit schaffen
• Belohnungen 

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Muss man eigentlich immer alles perfekt aufräumen – oder reicht auch „gut genug“? In dieser Folge geht es darum, wie Du herausfindest wie viel Ordnung du wirklich brauchst, um dich wohlzufühlen – ohne Stress und Perfektionismus. Du bekommst Fragen an die Hand, mit denen du dein persönliches Ordnungslevel entdecken kannst, und ich zeige dir praktische Strategien, um es umzusetzen. 

Über folgende Punkte sprechen wir: 

• Es gibt kein allgemeingültiges „Genug“ – Deine Ordnung darf so sein, wie sie für Dich funktioniert.
• Vergleiche Dich nicht mit anderen – sondern frage Dich: Wo fühle ich mich wohl?
• Nicht jeder Raum muss gleich ordentlich sein – finde Deine Ordnungs-Zonen.
• Die 80/20-Regel hilft Dir, mit wenig Aufwand eine große Wirkung zu erzielen.
• Weniger Zeug bedeutet weniger Unordnung.
• Dein Ordnungsmaß darf sich verändern – je nach Lebenssituation und Alltag.

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In dieser Folge widmen wir uns einem Thema, das viele von uns betrifft, über das ich schon lange eine Folge machen wollte und das am letzten Wochenende auch in der Ordnung2gether Community aufgekommen ist: Die Verteilung von Haushalts- und Ordnungsaufgaben in Partnerschaften, Familien und WGs – also in Konstellationen, in denen wir nicht alleine in einem Haushalt leben. Ein gemeinsames Zuhause bedeutet auch gemeinsame Verantwortung.

Oft wird die Frage ‚Wie kann ich helfen?‘ gut gemeint gestellt, kann aber unbewusst signalisieren, dass eine Person bereits als Hauptverantwortliche angesehen wird. Wäre es nicht schöner, wenn alle Haushaltsmitglieder die Aufgaben gemeinsam im Blick hätten?

In dieser Folge möchte ich gern mit dir gemeinsam anschauen, woher diese Rollenverteilungen kommen, welche Aspekte dahinterstecken können und vor allem wie wir zu einer fairen Verteilung finden können. Dazu gibt es natürlich auch ganz konkrete Tipps und Impulse, die du direkt umsetzen kannst!


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