Organização Sincera Podcast

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Organização Sincera Podcast episodes

  • #63 - antes de resolver, questione o problema

    Será que você está gastando a sua melhor energia tentando otimizar um problema que nem deveria existir?

    Vem refletir sobre isso comigo! ;)

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    9 min
  • #62 - o poder da mente ou o poder da ação? entenda o que funciona

    Neste episódio, eu mostro por que a intenção sem execução vira só frustração acumulada — e como conectar a sua mentalidade a um sistema prático para sair da inércia hoje. Dá o play para construir a sua paz com menos teorias e mais ação viável!

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    12 min
  • #61 - resolva o próximo passo e não a vida toda

    Você já ficou paralisado tentando resolver um problema que ainda nem começou?

    Não é procrastinação. Não é preguiça. É um mecanismo mental muito específico — e eu levei anos para entender o que estava acontecendo dentro da minha cabeça quando eu fazia isso.

    Hoje eu vou te contar mais um episódio pessoal e o que aprendi sobre ansiedade, progresso e por que a vida só pede uma coisa de você de cada vez.

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    11 min
  • #60 - pausa sincera: afirmações positivas para começar o dia

    🔖 Este é um episódio para salvar. Volte sempre que quiser treinar sua mente e começar o seu dia com mais calma, clareza e intenção.

    O que você sente logo no início do dia e as primeiras palavras que você escuta todos os dias ajudam a construir a forma como você enxerga a si mesma, o seu trabalho e a sua vida.

    Neste episódio, eu compartilho uma sequência de afirmações positivas que me acompanham há anos e que utilizo principalmente quando preciso fortalecer minha confiança, encontrar paz e me reconectar com aquilo que realmente importa.

    Mais do que pensar positivo, este é um exercício para direcionar a sua mente para aquilo que você deseja construir.

    Ouça pela manhã, durante uma caminhada, no caminho para o trabalho ou sempre que sentir que precisa recomeçar.

    Respire.

    Confie.

    E permita que este seja o início de um dia incrível.

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    10 min
  • #59 - CPF antes do CNPJ: autocuidado não é egoísmo, é estratégia

    Sua empresa está crescendo, mas você sente que está pagando um preço alto demais — com o seu sono, a sua saúde, a sua vida? Neste episódio eu falo direto com você, líder e empreendedor: o seu autocuidado não é egoísmo nem frescura, é a base da performance sustentável do seu negócio. Porque um líder exausto não inspira — e o cansaço de quem está à frente se reflete na equipe inteira. Vou te mostrar por que o seu CPF é o maior ativo do seu CNPJ, e como blindar isso sem culpa. Um papo sincero sobre liderança, produtividade e crescer sem se acabar no caminho.

    Se quiser aprofundar no meu método de gestão do tempo, o curso Produtividade Sincera te espera. 💙

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    15 min
  • #58 - decidir gera movimento: como vencer a procrastinação emocional

    Sabe aquele projeto, celebração ou decisão que você vive adiando sob a desculpa de que 'dá muito trabalho' ou 'exige demais'?

    Neste episódio eu compartilho uma história bem pessoal, que me gerou boas reflexões e aprendizados. Aqui, vamos conversar muito sobre como tomar decisão gera movimento! Espero que te faça refletir e impulsione por aí também! 🙂


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    16 min
  • #57 - o oposto de "mais" não é "menos", é melhor.

    Meu noivo viu o livro "10x é mais fácil que 2x" na minha cabeceira e ficou animado achando que eu tinha "saído do Essencialismo". Tive que dar a notícia: os dois livros trazem a mesma ideia. Mas essa conversa me fez pensar em algo maior — por que a gente tem tanto apego à ideia de que mais é sempre melhor? E o que o Essencialismo realmente diz, além do que as pessoas imaginam que ele diz?

    Clica aí pra descobrir! ;)

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    8 min
  • #56 - o efeito 10x: por que fazer menos funciona mais

    Eu não costumo falar de livros antes de terminar. Mas esse eu não consegui esperar. "10x é mais fácil que 2x" está me provocando de um jeito que precisava compartilhar enquanto ainda estou no meio. Nesse episódio conto o que me fisgou, as reflexões que estão acontecendo, e por que esse livro tem parentesco direto com o Essencialismo e com Pareto — mas com uma camada que muda tudo: a pergunta sobre identidade. Bora pro play?

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    10 min
  • #55 - a única coisa: por que alguns dias rendem por dois (e a maioria não)

    Você já teve um dia que rendeu por dois — e depois não conseguiu repetir? A diferença entre um dia que muda alguma coisa e um dia que só passa não é sorte, nem disposição: é saber qual é a única coisa que importa e fazer ela primeiro, no seu melhor horário. Neste episódio eu te mostro o conceito de horário premium, a pergunta que reorganiza o seu dia inteiro e uma maneira simples de aplicar isso a partir de amanhã. Se quiser aprofundar o método por trás disso, o curso Produtividade Sincera te espera. 💙

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    12 min

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O podcast que te lembra que sim, você pode tudo… se souber como se organizar.