Organização Sincera Podcast

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Organização Sincera Podcast episodes

  • #54 - pessoal x profissional: tudo misturado?

    Sabe quando você tenta focar no trabalho, mas a sua cabeça insiste em lembrar das pendências de casa? Ou quando finalmente desliga o computador, mas a culpa por não estar produzindo te acompanha?

    Neste episódio, eu mostro por que colocar toda a sua vida em uma única lista de tarefas destrói a sua energia e a sua capacidade de estar presente. Bora aprender a separar!


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    11 min
  • #53 - trabalhar muito não é o suficiente

    No fim do dia, da semana ou do mês… você tem aquela sensação desconfortável de que trabalhou demais, se dedicou de verdade, mas o resultado não apareceu?
    Neste episódio, eu quero te mostrar por que se matar no dia a dia não é o suficiente. Dá o play e descubra para onde está indo a sua energia premium!

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    14 min
  • #52 - como priorizar quando tudo parece importante

    Você começa a semana com mil abas abertas e a sensação de que está apenas sobrevivendo?

    Você acha tudo importante e não sabe priorizar?

    Quero te lembrar que se tudo é importante, então, nada é.

    Vem comigo refletir e evoluir sobre um dos assuntos mais desafiadores: priorizar! É só dar o play.

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    13 min
  • #51 - negociação começa com você

    Você decidiu crescer.

    Mas não removeu nada.

    Neste episódio, eu falo sobre o erro silencioso que gera sobrecarga: não negociar com você mesma antes de assumir novas responsabilidades.

    Negociação começa dentro — e só depois com o mundo.

    Se você vive tentando dar conta de tudo, esse episódio é pra você.

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    12 min
  • #50 - planejamento x intuição: um exclui o outro?

    Se você é daquelas que não acredita em planejamento porque preza pela sua intuição e não quer se "sufocar" com rotina... ou se você planeja tudo e sente culpa toda vez que quer mudar algo no meio do caminho — esse episódio é pra você.

    A verdade é que um planejamento bem feito não exclui a intuição. Ele te dá exatamente o que você precisa pra ouvi-la com mais clareza: consciência do que está em jogo, clareza dos seus objetivos e liberdade pra negociar com responsabilidade.

    Porque planejamento não é bola de cristal. É direcionamento — e negociação constante.

    Vem comigo nesse episódio!

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    13 min
  • #49 - procrastinação: qual o preço do que você está adiando?

    A procrastinação tem um lado que a gente não vê na hora: as oportunidades que não chegam porque a gente ainda não estava pronta. O cliente que não te encontrou. A parceria que não aconteceu. A porta que ficou fechada — sem você nem saber que existia.

    Nesse episódio eu conto o que observei no dia das mulheres ao divulgar amigas que me inspiram — e o que isso me fez refletir sobre o básico que a gente deixa de fazer enquanto está ocupada com tudo o mais.

    Aperte o play e vem refletir comigo!

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    12 min
  • #48 - você não precisa de motivação, precisa de sistema.

    Você já adiou algo porque não estava com vontade? Esperou a motivação chegar para começar?

    A verdade é que motivação é fogo de palha — ela sobe, desce, some e volta. E quando você constrói sua rotina em cima do que sente, sua vida vira uma montanha russa.

    Nesse episódio eu explico por que quem cresce não depende do que sente — depende do que estruturou. E os benefícios de um sistema bem construído, é só apertar o play! ;)

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    14 min
  • #47 - MVP, priorização e perfeccionismo - você está fazendo o que importa?

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    Você sabe o que é MVP? E aplicar esse conceito na prática pra ter mais clareza e eficiência?

    Que tal vir refletir comigo com uma história real que escancara algo muito importante que poucos estão atentos: eu estou fazendo o que deveria ser feito ou apenas preenchendo meu tempo com o que eu gostaria? Será que estou tomado pelo perfeccionismo? Será que sei priorizar?

    Então vem comigo nesse episódio!

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    11 min
  • #46 - disciplina é autocuidado: escolha sua liberdade

    Está cansado de se sentir culpado por não conseguir fazer o que disse que faria?

    Chega de culpa! Entenda que na verdade, você pode estar se cuidando muito mais ao cumprir com o planejado. Descubra como a disciplina pode ser sua maior aliada no autocuidado e na liberdade de escolhas. Mas não precisa ser rígido, basta conquistar sua liberdade e praticar com consciência.

    Dá o play aí! ;)

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    12 min
  • #45 - coragem! saia do automático

    Todo final de missa, o padre termina dizendo uma palavra:

    “Coragem.”

    E um dia eu percebi o quanto isso conversa com tudo que eu acredito sobre rotina, propósito e “sonhatividade”.

    Porque no fim, talvez o que esteja faltando não seja tempo.

    Seja coragem.

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    13 min

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O podcast que te lembra que sim, você pode tudo… se souber como se organizar.