Orynamona 2.0

Orynamona 2.0

By Doreen FalkenthalSociety & CultureRelationships
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Orynamona 2.0 episodes

  • 4 Schritte & Deine Wünsche werden wahr
    Hallo Du,


    Meine 4 Schritte für Dich - wie Deine Wünsche wahr werdenMehr dazu hörst Du natürlich hier im Podcast Orynamona 2.0 oder Du liest einfach die Anleitung im passenden Blogartikel auf www.lady-ory.com.Den passenden Kurs (Tipp im Podcast) kannst Du hier ansehen.Ich freue mich total auf das Feedback, nachdem Du meine Anregungen ausprobiert hast.Schreibe mir gerne unter www.orynamona.de/kontaktIch wünsche Dir eine herrliche Woche ...
    Liebe Grüße aus dem Winterurlaub sendet Dir, Deine Doreen

    Update 2024: Die Arbeit von doreen.falkenthal.de stützt sich auf 3 Pfeiler:
    1. Selfcare    2. Lebensfreude   3. Mission / Bestimmung / innerer Ruf

    Selbstfürsorge ist der erste Zaubertrank auf dem Pfad zu einem erfüllten Dasein. Wenn Du achtsam Deine eigenen Bedürfnisse hegst und Dein inneres Glück nährst, erblüht die Quelle der Freude und des inneren Friedens in Dir.
    Im Einklang mit Dir selbst und behütet von Deiner Fürsorge, offenbart sich Deine wahre Bestimmung, bereit, im Dienste aller zu erstrahlen. Durch das Entfachen Deiner Leidenschaften und das Bündeln Deiner Kräfte vermagst Du, eine lichtvolle Spur in der Welt zu hinterlassen. Behüte Dein innerstes Licht, folge dem Ruf Deiner Freude und lass Deine Seelengabe erblühen.

    Dieser Podcast ORYNAMONA  ist 2018 – 2020 entstanden und unterstützt beim Thema Selbstführsorge.
    Alle weiteren Säulen und Angebote für Dich  - findest Du auf: https://sozial-berufen.de
    Danke, dass es Dich gibt. Du bist ein Geschenk. 


    Juhu, Du hast gewählt und bist geblieben... Perfekt. Bevor Du am Ende zu schnell zurück in den Alltag hüpfst - verrate ich direkt: es gibt ein Podcast - Begleitbuch. Das "Freudebuch". Falls Dich das Gehörte inspiriert und Du tatsächlich jetzt starten willst, dann nutze für einen nächsten Schritt in Richtung Lebensfreude (in Deinem Alltag) das Begleitbuches. Schaue es Dir einfach mal an und entscheide, ob es Dich auch unterstützen darf:  Check es hier:  auf Amazon.

    Seit Mai 2024 kannst Du auch im "Freudeshop" stöbern. Vielleicht unterstützt es Dich noch ein bisschen mehr...?

    27 min
  • Happy Life - Lebensfreude 4.0
    Hallo Du,


    Happy Life - Lebensfreude 4.0  -  genieße Dein Leben und feiere Dich selbst ü40.Hallo und willkommen zur 63. Podcast-Episode von Orynamona 2.0! Heute spreche ich aktiv über Lebensfreude und Freude im Leben.Wie freudvoll kannst Du Dein Sein schon genießen?Ich empfehle Dir heute ein paar Dinge.Die Verlinkungen zu diesen Tipps findest Du im Blog Lady Ory.Ich freue mich auf Dein Feedback , sehr gern bei Instagram unter dem heutigen Post.Herzliche GrüßeDeine Doreen

    Update 2024: Die Arbeit von doreen.falkenthal.de stützt sich auf 3 Pfeiler:
    1. Selfcare    2. Lebensfreude   3. Mission / Bestimmung / innerer Ruf

    Selbstfürsorge ist der erste Zaubertrank auf dem Pfad zu einem erfüllten Dasein. Wenn Du achtsam Deine eigenen Bedürfnisse hegst und Dein inneres Glück nährst, erblüht die Quelle der Freude und des inneren Friedens in Dir.
    Im Einklang mit Dir selbst und behütet von Deiner Fürsorge, offenbart sich Deine wahre Bestimmung, bereit, im Dienste aller zu erstrahlen. Durch das Entfachen Deiner Leidenschaften und das Bündeln Deiner Kräfte vermagst Du, eine lichtvolle Spur in der Welt zu hinterlassen. Behüte Dein innerstes Licht, folge dem Ruf Deiner Freude und lass Deine Seelengabe erblühen.

    Dieser Podcast ORYNAMONA  ist 2018 – 2020 entstanden und unterstützt beim Thema Selbstführsorge.
    Alle weiteren Säulen und Angebote für Dich  - findest Du auf: https://sozial-berufen.de
    Danke, dass es Dich gibt. Du bist ein Geschenk. 
    Juhu, Du hast gewählt und bist geblieben... Perfekt. Bevor Du am Ende zu schnell zurück in den Alltag hüpfst - verrate ich direkt: es gibt ein Podcast - Begleitbuch. Das "Freudebuch". Falls Dich das Gehörte inspiriert und Du tatsächlich jetzt starten willst, dann nutze für einen nächsten Schritt in Richtung Lebensfreude (in Deinem Alltag) das Begleitbuches. Schaue es Dir einfach mal an und entscheide, ob es Dich auch unterstützen darf:  Check es hier:  auf Amazon.

    Seit Mai 2024 kannst Du auch im "Freudeshop" stöbern. Vielleicht unterstützt es Dich noch ein bisschen mehr...?

    38 min
  • Happy Valentin, Partnerin oder Single 2020
    Hallo Du,


    Herzlich willkommen zur Valentinstags-Episode von Orynamona 2.0Happy Valentin - Partnerin oder Single 2020Im Podcast stelle ich Dir drei Herangehensweisen vor, wie Du in Zeiten des Zweifelns mit Drei - Rollen umgehen kannst.
    1. als Partnerin2. als Single3. als Mutter 
    Ich bin gespannt, wie Dir die Episode helfen kann in schwierigen Momenten einen neuen Ansatz zu entdecken und Dich weiter zu entwickeln.Schaue gern im aktuellen Blog bei Lady Ory vorbei, darin sind alle Vorschläge aus dem Podcast verlinkt.#herzlicht1Deine Doreen

    Update 2024: Die Arbeit von doreen.falkenthal.de stützt sich auf 3 Pfeiler:
    1. Selfcare    2. Lebensfreude   3. Mission / Bestimmung / innerer Ruf

    Selbstfürsorge ist der erste Zaubertrank auf dem Pfad zu einem erfüllten Dasein. Wenn Du achtsam Deine eigenen Bedürfnisse hegst und Dein inneres Glück nährst, erblüht die Quelle der Freude und des inneren Friedens in Dir.
    Im Einklang mit Dir selbst und behütet von Deiner Fürsorge, offenbart sich Deine wahre Bestimmung, bereit, im Dienste aller zu erstrahlen. Durch das Entfachen Deiner Leidenschaften und das Bündeln Deiner Kräfte vermagst Du, eine lichtvolle Spur in der Welt zu hinterlassen. Behüte Dein innerstes Licht, folge dem Ruf Deiner Freude und lass Deine Seelengabe erblühen.

    Dieser Podcast ORYNAMONA  ist 2018 – 2020 entstanden und unterstützt beim Thema Selbstführsorge.
    Alle weiteren Säulen und Angebote für Dich  - findest Du auf: https://sozial-berufen.de
    Danke, dass es Dich gibt. Du bist ein Geschenk. 
    Juhu, Du hast gewählt und bist geblieben... Perfekt. Bevor Du am Ende zu schnell zurück in den Alltag hüpfst - verrate ich direkt: es gibt ein Podcast - Begleitbuch. Das "Freudebuch". Falls Dich das Gehörte inspiriert und Du tatsächlich jetzt starten willst, dann nutze für einen nächsten Schritt in Richtung Lebensfreude (in Deinem Alltag) das Begleitbuches. Schaue es Dir einfach mal an und entscheide, ob es Dich auch unterstützen darf:  Check es hier:  auf Amazon.

    Seit Mai 2024 kannst Du auch im "Freudeshop" stöbern. Vielleicht unterstützt es Dich noch ein bisschen mehr...?

    32 min
  • Happy Birthday, feier Dich selbst
    Hallo Du,


    Happy Birthday, feier Dich selbstHallo Du tolle Frau, herzlichen Glückwunsch zu Deinem Geburtstag.Wirst Du in diesem Jahr #39, #40, #41 oder #42 Jahre jung?Dann gratuliere ich Dir - Willkommen im 4. Lebensfreudejahrzehnt.Im heutigen Podcast spreche ich über 4 Dinge mit denen Du Dich selbst feiern könntest...1. einer Überraschungsaktion zu Deinem Ehrentag2. gestalte Deinen Alltag aktiv positiv, baue Rituale in Dein Leben3. Plane Dein Jahr mit Qualitätszeiten (z.B. Freunde, Partner usw.)4. Heirate Dich selbstZu diesen Vorschlägen plaudere ich wie immer aus dem Nähkästchen.Ich freue mich total, wenn Du Dein Feedback zur Folge unter dem aktuellen Post auf Instagram aufschreibst.Im Podcast erwähne ich die letzte Folge: 3 bunte Wege alt zu werdenBeim aktuellen Happy 40 Kurs könntest Du im März 2020 dabei sein: hier geht es zu den News  dazu.Zum Blog kommst Du natürlich auch. Nutze diesen Link.Ich freue mich auf alles, was diese Episode bewegen wirdAlles LiebeDeine Doreen

    Update 2024: Die Arbeit von doreen.falkenthal.de stützt sich auf 3 Pfeiler:
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    Selbstfürsorge ist der erste Zaubertrank auf dem Pfad zu einem erfüllten Dasein. Wenn Du achtsam Deine eigenen Bedürfnisse hegst und Dein inneres Glück nährst, erblüht die Quelle der Freude und des inneren Friedens in Dir.
    Im Einklang mit Dir selbst und behütet von Deiner Fürsorge, offenbart sich Deine wahre Bestimmung, bereit, im Dienste aller zu erstrahlen. Durch das Entfachen Deiner Leidenschaften und das Bündeln Deiner Kräfte vermagst Du, eine lichtvolle Spur in der Welt zu hinterlassen. Behüte Dein innerstes Licht, folge dem Ruf Deiner Freude und lass Deine Seelengabe erblühen.

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    18 min
  • Frohes Altern - 3 bunte Wege alt zu werden
    Hallo Du,


    Frohes Altern - 3 bunte Wege alt zu werdenHerzlich willkommen zur 60. Podcastfolge Orynamona 2.0.Heute spreche ich über meine Beobachtungen zum Thema älter werden.Ich sortiere diese Beobachtungen in 3 Farb-Varianten ein:
    1. Grau - Zone

    2. Schwarz - Seher

    3. rosa / weiße Cocktail-Blase
    Was es mit diesen drei Varianten auf sich hat, erfährst Du natürlich in der heutigen Podcastfolge.Ich betone - dass diese Einstufungen sehr individuell durch mich erfolgte.Als Expertin für Frauen ü40 ist es Teil meiner Beraterkompetenz den IST- Stand zu analysieren und Chancen zu erarbeiten.#herzlicht1herzliche GrüßeDeine Doreen

    Update 2024: Die Arbeit von doreen.falkenthal.de stützt sich auf 3 Pfeiler:
    1. Selfcare    2. Lebensfreude   3. Mission / Bestimmung / innerer Ruf

    Selbstfürsorge ist der erste Zaubertrank auf dem Pfad zu einem erfüllten Dasein. Wenn Du achtsam Deine eigenen Bedürfnisse hegst und Dein inneres Glück nährst, erblüht die Quelle der Freude und des inneren Friedens in Dir.
    Im Einklang mit Dir selbst und behütet von Deiner Fürsorge, offenbart sich Deine wahre Bestimmung, bereit, im Dienste aller zu erstrahlen. Durch das Entfachen Deiner Leidenschaften und das Bündeln Deiner Kräfte vermagst Du, eine lichtvolle Spur in der Welt zu hinterlassen. Behüte Dein innerstes Licht, folge dem Ruf Deiner Freude und lass Deine Seelengabe erblühen.

    Dieser Podcast ORYNAMONA  ist 2018 – 2020 entstanden und unterstützt beim Thema Selbstführsorge.
    Alle weiteren Säulen und Angebote für Dich  - findest Du auf: https://sozial-berufen.de
    Danke, dass es Dich gibt. Du bist ein Geschenk. 
    Juhu, Du hast gewählt und bist geblieben... Perfekt. Bevor Du am Ende zu schnell zurück in den Alltag hüpfst - verrate ich direkt: es gibt ein Podcast - Begleitbuch. Das "Freudebuch". Falls Dich das Gehörte inspiriert und Du tatsächlich jetzt starten willst, dann nutze für einen nächsten Schritt in Richtung Lebensfreude (in Deinem Alltag) das Begleitbuches. Schaue es Dir einfach mal an und entscheide, ob es Dich auch unterstützen darf:  Check es hier:  auf Amazon.

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    30 min
  • Husten, Schnupfen - Heiserkeit, wenn Du als Frau krank bist.
    Hallo Du,


    Husten, Schnupfen - Heiserkeit, wenn Du als Frau krank bist.Kannst Du Dich als Frau aus Deinem Alltag rausnehmen?Hallo meine Liebe & willkommen zur neuen Episode von Orynamona 2.0.In der letzten Woche wurde ich tatsächlich krank.Ich hatte keine Stimme um einen neuen Podcast für Dich aufzunehmen.Meine Erfahrungen mit diesem Erlebnis fasse ich Dir nun heute zusammen.Zwei meiner großen Learnings sind:1. Trägt mein Netz (Umfeld, Vorbereitungen, Stellvertreter) mich & kann ich mich ins Bett legen?2. Kann ich loslassen & akzeptiere ich, dass es nicht 100 Prozent so läuft, wie sonst?Ich bin gespannt, welche Antworten Du für Dich findest.Herzliche GrüßeDeine Doreen


    Update 2024: Die Arbeit von doreen.falkenthal.de stützt sich auf 3 Pfeiler:
    1. Selfcare    2. Lebensfreude   3. Mission / Bestimmung / innerer Ruf

    Selbstfürsorge ist der erste Zaubertrank auf dem Pfad zu einem erfüllten Dasein. Wenn Du achtsam Deine eigenen Bedürfnisse hegst und Dein inneres Glück nährst, erblüht die Quelle der Freude und des inneren Friedens in Dir.
    Im Einklang mit Dir selbst und behütet von Deiner Fürsorge, offenbart sich Deine wahre Bestimmung, bereit, im Dienste aller zu erstrahlen. Durch das Entfachen Deiner Leidenschaften und das Bündeln Deiner Kräfte vermagst Du, eine lichtvolle Spur in der Welt zu hinterlassen. Behüte Dein innerstes Licht, folge dem Ruf Deiner Freude und lass Deine Seelengabe erblühen.

    Dieser Podcast ORYNAMONA  ist 2018 – 2020 entstanden und unterstützt beim Thema Selbstführsorge.
    Alle weiteren Säulen und Angebote für Dich  - findest Du auf: https://sozial-berufen.de
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    17 min
  • Zeit statt Zeug, Plane Dein Jahr 2020
    Hallo Du,


    Zeit statt Zeug - Plane Dein Jahr 2020Willkommen im neuen Jahr.Ich wünsche Dir von Herzen Gesundheit, Ideen und viel Zeit um das zu tun, was Dir wichtig ist.Um dies auch gut im vorhinein zu planen - gibt es heute diese Folge.Viel Spaß beim Planen Deines Jahres.Für alle, die es SMART angehen wollen , hier geht es zum kostenlosen Kurs:smart Ziele setzenAlles Liebe für dichherzlicht1Deine Doreen

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    18 min
  • Danke 2019 und Hallo 2020
    Hallo Du,


    Danke 2019 & Hallo 2020Herzlichen Willkommen zu Deinem Jahreswechsel. 

    In der heutigen kurzen Episode möchte ich Dir danken.Ich bin so überglücklich, dass der Podcast Orynamona 2.0 nun schon ein Jahr lang Frauen inspiriert.Heute spreche ich über den Jahreswechsel, das Pläne schmieden und verrate Dir meine neuste Idee um Frauen zu unterstützen ihr Geschenk in dieser Welt sichtbar zu machen.Das Geschenk des Tages: der kostenfreie Kurs zum Pläne schmieden. HIER.Ich danke Dir von Herzen dafür, dass Du mich dieses Jahr begleitet hast.Hast Du Wünsche für Podcastthemen? Dann schreibe mir gern. Ich versuche alle Themen nach und nach einzubauen.Ich wünsche Dir einen angemessenen Jahreswechsel und eine angenehme Zeit.Bis nächstes Mal (nächste Woche / nächstes Jahr)#herzlicht1Deine Doreen

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    18 min
  • Rauhnächte & Wintersonnenwende
    Hallo Du,


    Rauhnächte & WintersonnenwendeHerzlichen willkommen in der magischsten Zeit des Jahres.Ich lade Dich mit dieser Episode ein, Dein vergangenes Jahr zu betrachten.Was ist Dir widerfahren?Welche Menschen sind Dir begegnet?Sind Deine Vorhaben geglückt?Was möchtest Du auf keinen Fall mit ins neue Jahr nehmen?Die Wintersonnenwende ist die längste Nacht des Jahres und öffnet die Tore in Stlle und innere Räume...In der heutigen Episode berichte ich Dir von meinen Ritualen zur Wintersonnenwende und zu den Rauhnächten.Mehr Tipps findest Du auch im aktuellen Blogartikel von LADY ORY.Ich wünsche Dir eine besinnliche Zeit im Kreise Deiner Lieben sowie besondere Momente beim Begehen der Rauhnächte.herzlichst, Deine Doreenwww.Orynamona.de

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    Im Einklang mit Dir selbst und behütet von Deiner Fürsorge, offenbart sich Deine wahre Bestimmung, bereit, im Dienste aller zu erstrahlen. Durch das Entfachen Deiner Leidenschaften und das Bündeln Deiner Kräfte vermagst Du, eine lichtvolle Spur in der Welt zu hinterlassen. Behüte Dein innerstes Licht, folge dem Ruf Deiner Freude und lass Deine Seelengabe erblühen.

    Dieser Podcast ORYNAMONA  ist 2018 – 2020 entstanden und unterstützt beim Thema Selbstführsorge.
    Alle weiteren Säulen und Angebote für Dich  - findest Du auf: https://sozial-berufen.de
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    27 min
  • Zeit zu zweit, Tipps für Deine Beziehungsrituale
    Hallo Du,


    Zeit zu zweit - Tipps für Deine Beziehungsrituale:Heute möchte ich Dich so gern inspirieren Dir Deine Beziehung genauer anzusehen...Wie frisch freut Ihr Euch aufeinander?Wie regelt Ihr die Abwechslung zwischen Alltag inklusive nützlicher Rutinen und Abenteuer sowie Aufregung miteinander?Gibt es genügend Zweisamkeit innerhalb des Jahres?Oder wünschst Du Dir noch andere Qualitäten für Deine Beziehung?Du kannst es aktiv mit beeinflussen.Meine Tipps verrate ich Dir in der heutigen Podcastepisode.Im Blog Lady Ory gibt es einen tollen Artikel für Langzeitbeziehungen -Dir noch eine schöne Vorweihnachtszeit, ich tauche jetzt ab in einen Wellness Tag mit meinem HerzMann :-)#herzlicht1Deine Doreenwww.Orynamona.de

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    Im Einklang mit Dir selbst und behütet von Deiner Fürsorge, offenbart sich Deine wahre Bestimmung, bereit, im Dienste aller zu erstrahlen. Durch das Entfachen Deiner Leidenschaften und das Bündeln Deiner Kräfte vermagst Du, eine lichtvolle Spur in der Welt zu hinterlassen. Behüte Dein innerstes Licht, folge dem Ruf Deiner Freude und lass Deine Seelengabe erblühen.

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    17 min

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ORYNAMONA, von Frau zu Frau, der Podcast für Frauen nicht nur im Gesundheitswesen. Orynamona 2.0 ist für alle Frauen, die sich selbst endlich wichtiger nehmen wollen. Das Projekt begleitet…