Osmose

Hellooo !

Un épisode qui va te faire du bien si t'es dans ce cas-là, comme d'habitude pas de bull shit, on parle de tous les sujets et aspects de ta vie qui sont importants tant physiquement que mentalement

À mon sens, tu ne peux pas tout miser sur un seul aspect de ta vie. Tout est Osmose <3

Dis moi si t'es d'accord ??

Passe une belle semaine, à mercredi prochain !

IG : jennilynefit

Hellooooo !

On se retrouve aujourd'hui pour parler des nooombreux choses malsaines qu'on s'inflige en essayant de bien faire, de reproduire ce qu'on voit, de l'alimentation qu'on croit saine et qui en fait ne l'est pas ...

Hâte d'avoir ton retour !

A très bientôt, bonne semaine !

xx

IG : jennilynefit

Helloooo !

On se retrouve aujourd'hui pour l'update du stérilet en cuivre, 1 mois et demi après !

Je te raconte mes ressentis, le positif, le négatif ... hâte d'avoir ton retour !!

Tu peux venir m'en parler sur Jennilynefit sur Instagram :)

Passe une très bonne journée, et une belle semaine <3

A bientôt !!

Hellooo !

On se retrouve aujourd'hui pour parler d'un sujet dont on parle beaucoup à l'approche de l'été : le summerbody !

Quelque chose qui m'a longtemps touché et sur quoi on peut se mettre facilement beaucoup de pression !

J'espère t'aider un peu <3

Curieuse d'avoir ton avis sur le sujet, tu peux me le dire via Instagram sur Jennilynefit :)

Passe une belle semaine !

Helloooo !

Un concept qui change, mon copain fait son retour dans mon podcast et c'est lui qui me pose des questions ! Sur les thèmes du mindset, nourriture, sport, relations...

T'en apprendras un peu plus sur moi comme ça, j'espère que ça te plaira <3

Merci d'être là et à la semaine prochaaaine !!

IG : Jennilynefit

Helloooo !

Dans cet épisode on parle de la mauvaise relation avec la nourriture que j'avais et qui m'a suivi pendant longtemps. Et la prise de conscience que j'ai eu en retrouvant mes règles et dû à ma blessure ... Je te donne quelques conseils et beaucoup de bienveillance comme d'habitude

Merci d'être là <3

A la semaine prochaine !!

Helloooo !

Aujourd'hui on parle d'un sujet qui je pense nous touche tous(tes). Si la peur d'échouer est aussi la peur de réussir ? Sentiment de non légitimité, syndrome de l'imposteur...

Dis moi ton avis là-dessus ça m'intéresse ! :)

IG/TikTok : jennilynefit

On se retrouve mardi prochain !! Passe une belle semaine <3

Helloooo !

On se retrouve aujourd'hui pour parler d'un sujet encore trop peu parlé à l'heure actuelle : les effets négatifs du stérilet en cuivre chez certaines femmes

Je te donne MON expérience, je te parle également de ma perte de règles l'année dernière et je te dis vers quelle contraception je vais me diriger

Tu peux me donner ton retour d'expérience si tu en as via Instagram ! et me laisser 5 étoiles si cet épisode t'a plu <3

Belle semaine et à mardi prochain :)

IG/TikTok : jennilynefit

Dernière partie de cet épisode super long haha !

Encore des conseils, toujours bienveillants

J'espère que ça te plaira, bonne écoute et à très bientôt ! <3

IG/Tiktok : jennilynefit

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