Что такое когнитивные ловушки?
Какими они бывают?
Как ошибки мышления мешают нам жить?
Что означает «ментальная инерция»?
Как научиться мыслить "по-другому"?
Почему мы фиксируемся на ритуалах?
Как формируется привычка думать иначе?
Какие лайфхаки дадут внутреннюю опору?
Это разговор про когнитивные ловушки с клиническим психологом и КПТ-терапевтом Евой Глущенко-Егоровой.
Слушайте и выдыхайте!Студия Р1 в Телеграме: https://t.me/studiorrr1
Студия Р1 в Дзене: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a
Студия Р1 на Rutube: https://rutube.ru/channel/65040845/
Студия Р1 на VK Видео: https://vkvideo.ru/@public221298209/

Что такое когнитивные ловушки? Какими они бывают? Как ошибки мышления мешают нам жить? Что означает «ментальная инерция»? Как научиться мыслить "по-другому"? Почему мы фиксируемся на ритуалах? Как формируется привычка думать иначе? Какие лайфхаки дадут внутреннюю опору? Это разговор про когнитивные ловушки с клиническим психологом и КПТ-терапевтом Евой Глущенко-Егоровой. Слушайте и выдыхайте! Студия Р1 в Телеграме: https://t.me/studiorrr1 Студия Р1 в Дзене: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a Студия Р1 на Rutube: https://rutube.ru/channel/65040845/ Студия Р1 на VK Видео: https://vkvideo.ru/@public221298209/

Осторожно, когнитивные ловушки! Ева Глущенко-Егорова

Каждый день нас что-то раздражает, выводит из себя и просто бесит. Говорить об этом громко не принято. А мы будем. Наш подкаст сделан в студии Р1. Это публичная беседа. У микрофона две ведущие, разные по характеру и убеждениям, разговаривают с топовыми экспертами в области ментального здоровья и нейронаук. Говорят обо всём, что помогает улучшить качество жизни с помощью мышления. Рассказывают истории, спорят между собой, рассуждают и выносят много пользы и практических советов для жизни.Чтобы беситься меньше, а знать больше. Слушайте, выдыхайте и не забудьте подписаться.

Society & Culture

Relationships

Каждый день нас что-то раздражает, выводит из себя и просто бесит. Говорить об этом громко не принято. А мы будем. Наш подкаст сделан в студии Р1. Это публичная беседа. У микрофона две ведущие, разные по характеру и убеждениям, разговаривают с топовыми экспертами в области ментального здоровья и нейронаук. Говорят обо всём, что помогает улучшить качество жизни с помощью мышления. Рассказывают истории, спорят между собой, рассуждают и выносят много пользы и практических советов для жизни. Чтобы беситься меньше, а знать больше. Слушайте, выдыхайте и не забудьте подписаться.

Каждый день нас что-то раздражает, выводит из себя и просто бесит. Говорить об этом громко не принято.&nbsp;А мы будем.&nbsp;Наш подкаст сделан в студии Р1.&nbsp;Это публичная беседа. У&nbsp;микрофона две ведущие, разные по характеру и убеждениям, разговаривают с топовыми экспертами в области ментального здоровья и нейронаук. Говорят обо всём, что помогает улучшить качество жизни с помощью мышления. Рассказывают истории, спорят между собой, рассуждают и выносят много пользы и практических советов для жизни.Чтобы беситься меньше, а знать больше.&nbsp;Слушайте, выдыхайте и&nbsp;не забудьте подписаться.&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;









&nbsp;

Share Осторожно, когнитивные ловушки! Ева Глущенко-Егорова

Sign up to save your podcasts

Осторожно, когнитивные ловушки! Ева Глущенко-Егорова

Осторожно, когнитивные ловушки! Ева Глущенко-Егорова

More shows like Меня бесит

НОРМ

Ребята, мы потрахались

Сперва роди

Серёжа и микрофон. Подкаст

К тебе или ко мне? 18+

Накопились токсины

Горячая Линия с Мари Новосад