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Cette semaine, je reçois ma coach, Catherine Gagné. On revient sur mon dernier bloc d'entraînement, elle nous donne ses conseils pour débuter en course à pieds, on parle du training marathon et on planifie mon prochain bloc et mes prochains objectifs!
Pour la suivre:
https://cgkin.ca/
https://www.instagram.com/coach.cgkin/
"Upikapod10" pour 10% sur votre première commande au https://upika.ca/
See omnystudio.com/listener for privacy information.
By Studio SF5
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