Ousar Ser Podcast

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By Rossana Appolloni e Rui BrancoHealth & FitnessMental Health
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Ousar Ser Podcast episodes

  • Entre o masculino e o feminino

    A dinâmica da nossa psique caracteriza-se por uma dança entre as energias masculinas e femininas, as quais nada têm a ver com o género sexual da pessoa. A sinergia entre o movimento ativo de ir para o exterior – dar e concretizar – e o movimento passivo de receber interiormente – aceitar e nutrir – define a forma como estamos no mundo e interagimos com os outros.

    Agradecemos os ouvintes que têm interagido connosco e dado origem às temáticas destes últimos episódios :) Continuamos disponíveis e curiosos para os vossos desabafos, feedbacks e perguntas para [email protected]

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    32 min
  • Especial Feira do Livro de 2015

    Uma vez que estamos de férias, recuperamos uma conversa que tivemos na Feira do Livro há dois anos, sobre a Felicidade, com Miguel Gizzas, Joana Rita Sousa, Zé Pedro Cobra, e nós os dois.

    57 min
  • PODCAST OUSAR SER_EP 120 a galinha da vizinha
    Comparar-se às outras pessoas é das atitudes mais prejudiciais que podemos ter para connosco próprios. Além de não  conhecermos o inferno pelo que o outro possa estar a passar, o desejo de uma vida elaborada na fantasia, sem valorizar a…
    35 min
  • A Galinha da Vizinha

    Comparar-se às outras pessoas é das atitudes mais prejudiciais que podemos ter para

    connosco próprios. Além de não conhecermos o inferno pelo que o outro possa estar a passar,
    o desejo de uma vida elaborada na fantasia, sem valorizar a nossa realidade nos seus aspetos
    positivos, potencia uma ilusão que nos afasta da verdade e nos aproxima do sofrimento.
    Agradecemos os ouvintes que têm interagido connosco e dado origem às temáticas destes
    últimos episódios  Continuamos disponíveis e curiosos para os vossos desabafos, feedbacks
    e perguntas para [email protected]
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    35 min
  • PODCAST OUSAR SER_EP 119 resiliência
    A resiliência traduz-se na capacidade em lidar com as dificuldades da vida, em nos adaptarmos, em ultrapassar obstáculos e gerir a pressão externa sem entrarmos em crises neuróticas descompensadas. Como treinar a nossa resiliência no dia-a-dia? Agradecemos os ouvintes que…
    35 min
  • Resiliência

    A resiliência traduz-se na capacidade em lidar com as dificuldades da vida, em nos adaptarmos, em ultrapassar obstáculos e gerir a pressão externa sem entrarmos em crises neuróticas descompensadas. Como treinar a nossa resiliência no dia-a-dia?

    Agradecemos os ouvintes que têm interagido connosco e dado origem às temáticas destes últimos episódios 😊 Continuamos disponíveis e curiosos para os vossos desabafos, feedbacks e perguntas para [email protected]

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    35 min
  • PODCAST OUSAR SER_EP 118 precisar e comunicar
    Quando alguém nos irrita é um indicador fantástico para virarmos o olhar para o nosso interior e nos perguntarmos: ‘Qual é a minha necessidade que esta pessoa não está a satisfazer?’ Ou: ‘Qual a lacuna existente para a qual esta…
    45 min
  • Necessidades

    Quando alguém nos irrita é um indicador fantástico para virarmos o olhar para o nosso interior e nos perguntarmos: ‘Qual é a minha necessidade que esta pessoa não está a satisfazer?’ Ou: ‘Qual a lacuna existente para a qual esta pessoa me está a chamar a atenção e que eu estou a ignorar?’  No seguimento do email de uma nossa ouvinte, cá segue a nossa resposta 😉

    Agradecemos os ouvintes que têm interagido connosco e dado origem às temáticas destes últimos episódios 😊 Continuamos disponíveis e curiosos para os vossos desabafos, feedbacks e perguntas para [email protected]

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    45 min

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Podcast baseado em temas do livro Ousar Ser Feliz. A autora, Rossana Appolloni, juntamente com Rui Branco, fala sobre várias questões inerentes à dimensão humana da felicidade.