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- (087) Rééquilibrage Alimentaire : Les Écarts qui Boostent votre Progression !
N’hésitez pas à m’envoyer un petit message avec vos remarques.
On peut faire des écarts dans un ré équilibrage alimentaire mais il faut les gérer, découvrez comment dans l'épisode de la semaine...
Des articles, des informations complémentaires... sur veroniquedenis.fr10 min - (086) TDAH (Troubles déficit de l'attention) et organisation professionnelle.
Le site auquel je fais référence dans le podcast est tdahecole.fr
Inscrivez-vous à l'atelier vidéo gratuit de 30mn sur les astuces pour reprendre le contrôle du grignotage émotionnel https://veroniquedenis.mykajabi.com/optinpagewebinarvideo
10 min - (085) Le livre de la Méthode Colibri spécial grignotage émotionnel.
Je décris dans cet épisode ce que va contenir l'ebook de la Méthode Colibri qui sort en juin 2022.
Voici la nouvelle version spéciale "grignotage émotionnel"
https://veroniquedenis.mykajabi.com/offers/8MomS2eF
9 min - (084) Les Mystères de la Prise de Poids : Comprenez pour Mieux Agir.
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Les causes peuvent être extérieures mais aussi intérieures...
8 min - (083) Oser : Le Pouvoir de l'Apprentissage par les Erreurs !
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Dans la culture judéo-chrétienne, la culture de la faute est importante. Or, on apprend énormément de nos erreurs, c'est même la meilleure école pour progresser, plus que de réussir.
Des articles, des informations complémentaires... sur veroniquedenis.fr10 min - (082) Renouez avec la Fierté Personnelle : Le Voyage vers une Perte de Poids Triomphante !
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Quand on veut perdre du poids, on pense que l'on sera fière de soi après s'être débarrassé de ses kilos, or c'est le contraire qu'il faut faire : commencer par retrouver sa fierté. Découvrez comment dans le podcast de la semaine.
Inscrivez-vous à l'atelier vidéo gratuit de 30mn sur les astuces pour reprendre le contrôle du grignotage émotionnel https://veroniquedenis.mykajabi.com/optinpagewebinarvideo
10 min - (081) Printemps en Forme : Les Avantages Méconnus pour une Perte de Poids Réussie !
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Le printemps est une saison propice pour entamer un ré-équilibrage alimentaire , découvrez pourquoi dans ce podcast.
Des articles, des informations complémentaires... sur veroniquedenis.fr8 min - (080) Libérez-vous du Regard des Autres : L'Art de Vivre en Toute Confiance
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Le regard des autres peut être terrible, surtout si on se sent en surpoids. Mais seul compte notre propre regard...
Des articles, des informations complémentaires... sur veroniquedenis.fr9 min - (079) Stop au Yo-Yo ! Les Stratégies pour une Perte de Poids Durable !
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Le phénomène du yoyo commence par une perte de poids brutale avec beaucoup de frustrations. Ensuite, on reprend tout le poids perdu, voire plus. Dans ce podcast, découvrez comment éviter ce phénomène.
Des articles, des informations complémentaires... sur veroniquedenis.fr12 min - (078) Grignotage : Comment Comprendre vos émotions pour Mieux Maîtriser votre Poids.
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Un gain de poids peut être dû aux émotions, sachez reconnaitre si c'est le cas ou pas pour vous à travers ce podcast.
Des articles, des informations complémentaires... sur veroniquedenis.fr9 min
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Pages après pages : Un podcast pour les femmes qui osent rêver
Pages après Pages, c'est un podcast qui s'adresse à toutes les femmes qui aspirent à une vie plus sereine mais aussi plus…
audacieuse. A travers des réflexions profondes et des récits inspirants, nous explorons ensemble les chemins de la confiance en soi, de la résilience et du développement personnel.
Que vous soyez en quête de surmonter des épreuves, de libérer votre potentiel ou de simplement vous inspirer d'autres parcours, Plumes et Danse des Rêves est votre havre de paix et votre source de motivation.
Au fil des épisodes, nous allons:
- Découvrir les secrets de l'écriture de mes romans mais aussi la lecture d'autres ou ouvrages
- Plonger dans l'univers de la création de personnages
- Analyser les thématiques universelles qui touchent les femmes d'aujourd'hui : la confiance en soi, la résilience, les addictions, le développement personnel, le courage...
- Partager des outils et des conseils pratiques pour vous aider à avancer sur votre propre chemin de transformation
"Pages après pages", c'est plus qu'un podcast, c'est une communauté de femmes solidaires et inspirantes qui s'entraident et se motivent mutuellement. Rejoignez-nous et ensemble, écrivons l'histoire d'une vie remplie de sens, de passion et d'accomplissement !
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Ce podcast est pour vous si vous:
- Aimez lire des romans inspirants et puissants
- Vous intéressez à la psychologie et au développement personnel
- Cherchez à renforcer votre confiance en soi et à dépasser vos limites
- Avez vécu des épreuves et souhaitez en tirer des leçons précieuses
- Désirez vous inspirer d'autres femmes courageuses et accomplies
- Souhaitez faire partie d'une communauté bienveillante et motivante
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