Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo episodio de Palabras Aladas. En esta ocasión, nos acompaña Lucía Aragón, psicóloga y psicoterapeuta integrativa. En la conversación que mantuvimos con ella, hablamos de cómo reponerse tras un evento doloroso, sobre su paso por Tenerife y su reciente mudanza a Bilbao, cómo gestionar las emociones que nos remueven, cómo averiguar el origen de las mismas, y mucho más! 

Lucía tiene una cuenta en Instagram donde comparte contenido súper valioso sobre psicología y trauma, que te recomendamos que sigas: maitri.psicología

Y ahora, sin más dilación, te dejo con nuestra entrevista con Lucía Aragón.

Bienvenido y bienvenida a Palabras Aladas. Hoy entrevistamos a Violeta Chacón.

Una mujer a la que nunca le falta un boli y una libreta y mucho menos la creatividad y la constancia. Aunque ha dedicado gran parte de su vida laboral a trabajar como ingeniera industrial, desde hace unos años lo ha compaginado con la escritura.

Escribir siempre ha sido para ella una forma de reflexionar sobre lo que está pensando y de canalizar lo que siente. Nos contará como tras un accidente laboral  se dio cuenta de  la seguridad y protección que su cuerpo le está aportando constantemente para mantenerla a salvo. Escucharlo es la clave para liberarte del peligro que te grita tu mente. 

De esto y mucho más, hablaremos hoy.

Aprovechando que entramos en Navidad, compra y pon en práctica el libro Manual de Adviento, del que Violeta te habla al final del episodio. Crearás unas fiestas de época para ti y tu familia!

En el episodio de hoy entrevistamos a la doctora y ginecóloga Clara García.

Clara recuerda que ya de pequeña le gustaba que las personas a su alrededor se sintieran bien.

Nos va a contar cómo transformó eso en su trabajo pero también cómo se ha dado cuenta de que no puede ser lo buena profesional que quiere dentro de un marco que no permite el tiempo de calidad y la escucha y qué ha decidido hacer para seguir con su misión de ayudar.

Clara también nos va a contar las diferentes experiencias que ha vivido trabajando en diferentes lugares, como Estados Unidos o la India, qué ha aprendido de ellas y por qué te lo recomienda.

Y alguna que otra cosita más que solo descubrirás si escuchas el episodio de hoy!

La ambición no es ni buena ni mala. ¿Estás de acuerdo?

Si no lo estás, te animamos a que dejes de  leer y escuches nuestro último episodio directamente. Igual te convencemos. O igual, no.

Igual te confronta y sigues sin estar de acuerdo. Pero está bien. La diversidad de opiniones es bienvenida.

Si estás de acuerdo, sigo. La ambición tiene un significado u otro dependiendo de cómo sea la persona que es ambiciosa.

O sea, que si eres un solete, que seas ambiciosa traerá más luz al mundo.

Y si eres más bien malill@, pues traerá más oscuridad.

En fin, que de cómo vemos la ambición, qué hacer para ser más ambicios@s en nuestras vidas y apuntar alto, y alguna cosilla más que solo sabrás si escuchas el episodio, hemos hablado Cris y Santi en Palabras Aladas.

En este episodio vamos a entrevistar, vamos a conversar, con Irene Vicente.

Irene nos va hablar de cómo es el mundo de las artes escénicas, de cómo decidió seguir su camino después de estudiar historia del arte y orientar su carrera hacia el teatro.

Nos va a hablar de su obra Corpus, que se presentó en el museo Frederic Mares, y una escenografía en un museo es algo bastante peculiar y nos va a contar cómo la diseñó.

Y nos va a hablar de muchas cosas más, que seguro que te resultan muy interesantes. Escucha nuestra entrevista con Irene Vicente.

Si estás en un trabajo que no te llena, o que te estresa, este episodio te interesa.

Te contamos qué preguntas hacerte antes de tomar una decisión y cómo avanzar en cuanto lo tengas claro.

En el episodio de hoy de Palabras Aladas, hablamos sobre la compasión.

¿Por qué es importante tenerla? ¿Cómo puedes hacer para sentirla? ¿Cuál puede ser el origen de tu aparente indiferencia frente al sufrimiento?

A todas esas preguntas y algunas más vamos a dar respuesta Cris y Santi en el capítulo de hoy.

Si quieres comentarnos algo, puedes escribirnos a nuestra cuenta de Instagram @palabrasaladaspodcast

Hoy nos acompaña Arantxa, creadora de la cuenta Desdudandonos, Arantxa es publicista de profesión, dibujante autodidacta y escritora. Se considera muy inconformista desde que nació y una persona muy resiliente. 

En el capítulo de hoy, nos cuenta que, de pequeña, era una niña gorda, y cómo diferentes experiencias que vivió en su infancia y adolescencia la llevaron a desarrollar un TCA.

Ahora, como adulta, ha aprendido a sanarse, a quererse a sí misma y a su cuerpo por encima de todo. La terapia, el arte y la escritura han sido su salvación, y decidió unirlos creando la cuenta Desdudándonos en Instagram.

Cuando empezó la cuenta, y también cuando hicimos la entrevista, Arantxa quería permanecer en el anonimato. Sin embargo, pasadas unas semanas decidió desnudar toda duda sobre la persona que estaba detrás del proyecto y darse a conocer como un reto personal.

En este episodio conversamos con María Bonet, psicóloga, escritora y creadora de La Esencia del Alma.

María nos va a hablar de los inicios de su cuenta de Instagram, de sus viajes en búsqueda de sí misma, pasando por Madeira hasta llegar a Tenerife, donde vive hoy en día y siente que está su hogar.

Hablamos también del trauma emocional y cómo se queda en el cuerpo, qué hacer para sentirlo y movilizarla, y cómo conectar con esas emociones para que no nos paralicen.

En el episodio de hoy, conversamos con Rodrigo Acosta. Rodrigo tiene una historia de brutal brutal y muy conmovedora, que descubrirás cuando escuches la entrevista. Sin querer hacerte spoiler, te diré que Rodrigo es argentino y se vino a vivir a España, no como hacen muchos de sus compatriotas, para buscar un futuro mejor, sino por amor. Él vivía muy bien en su país, pero decidí seguir su intuición y venir aquí. Te hablará de cómo fue ese proceso y qué aprendió en el camino.

Rodrigo es joyero y diseñador de moda, artes que combina cuando crea y te hablará del proceso creativo, de cómo se reinventa y desde el lugar que fluye su arte.

Además, hace poco Rodrigo ha vivido varios episodios vitales personales que ha estado transitando y sobre los que ahora puede hablar con perspectiva y reflexionando sobre cómo le han hecho crecer, y estoy seguro que te servirán de inspiración.

Pero bueno, no quiero contarte yo más, y prefiero que sean las palabras de Rodri las que te lleguen y, ojalá, animen y motiven. Así que, sin más dilación, te dejo con nuestra entrevista con Rodrigo Acosta.