Im heutigen Podcast spricht Joe Bausch darüber, wie Scheitern nicht das Ende, sondern eine Chance für persönliches Wachstum sein kann. Erfahre, warum gerade in schwierigen Momenten die Chance liegt, Verantwortung zu übernehmen und gestärkt daraus hervorzugehen. Lass dich von Joe Bauschs inspirierenden Gedanken und Erfahrungen mitreißen und entdecke, wie du Scheitern als Sprungbrett für deinen Erfolg nutzen kannst.

(00:00) Einführung & Vorstellung
(02:05) Was beschäftigt dich aktuell am meisten?
(02:57) Wie ich wurde, der ich bin
(05:47) Inneres Mindset für mentales Wachstum
(07:21) Mut um weiterzumachen und dranzubleiben
(10:49) Verantwortung ist ein tolles Gefühl
(13:29) Wie findet man innere Zufriedenheit?
(17:08) Umgang mit Mobbing in der Schule
(22:35) Dinge ändern und Dinge akzeptieren

Hier findest du Joe:
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🎙️Podcast mit Video: https://youtu.be/CnWNh1Zc_KQ

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Was bedeutet es, gut zu leben? In diesem inspirierenden Gespräch teilt Rebekka Reinhard ihre tiefgründigen Einsichten darüber, wie Philosophie uns helfen kann, Gelassenheit im Alltag zu finden und dem schnellen Glück zu entkommen. Wir sprechen über die Kunst, innezuhalten, Resilienz zu entwickeln und kleine Momente der Freundlichkeit zu schätzen. Erfahre, wie die Philosophie uns dabei unterstützt, das Leben bewusster zu gestalten und innere Balance zu finden. Lass dich von dieser Reise zur Kunst des Lebens inspirieren!

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(00:00) Intro & Vorstellung
(01:58) Was treibt dich aktuell gerade am meisten um?
(03:42) Der Mensch und KI: Was ist denn jetzt noch natürlich?
(05:42) Der positive Kern im Menschen
(08:41) Wie kann uns die Philosophie helfen, gelassener zu werden?
(13:43) Schnelles und langsames Glück
(16:53) Ziele setzen im Leben?
(20:38) Resilient bleiben in einer turbulenten Welt
(27:58)Die Kraft des WIR
(31:23) Zurück zur Demut

Hier findest du Rebekka:
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Zum Podcast auf Youtube (mit Video): https://youtu.be/zR8frChZ1kI
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Marcel Clementi, ein internationaler Yoga Lehrer, teilt in dieser Folge seine inspirierende Geschichte mit uns. Gemeinsam sprechen wir über seinen Weg zu sich selbst, die Bedeutung von innerer Gelassenheit und Entschleunigung, und wie Yoga dabei helfen kann. Lass dich von seinem persönlichen Weg und unseren wertvollen Tipps inspirieren, um auch in deinem Leben mehr Ruhe und Balance zu finden. Erfahre, wie kleine Veränderungen im Alltag und Achtsamkeit den Weg zu einem gelasseneren Leben ebnen können!

(00:00) Intro & Vorstellung
(02:02) Womit verbringst du gerade am meisten Zeit?
(03:23) Wie erreichst Du innere Gelassenheit?
(05:37) Dinge annehmen, die man nicht ändern kann
(06:45) Mentale Technik, um in die Gelassenheit zu kommen | Philosophie von Yoga
(10:57) Sind wir fremdbestimmt oder selbstbestimmt?
(12:31) Marcels Weg und Entwicklung zum Yogalehrer
(15:46) Den Weg zu sich und zu wahrem Glück finden
(18:04) Ein Rat an Menschen, die sich ständig vergleichen
(21:44) Ziele im Leben haben - ja oder nein?
(23:09) Umgang mit Social Media im Beruf und Privat
(25:24) Vor- und Nachteile von Social Media
(26:45) Die Gefahr vom sich ständigen Vergleichen
(28:29) Wenn man immer alles festhalten und teilen will...
(36:08) Die Kunst, im Hier und Jetzt zu sein
(38:50) Urlaub als Inspiration
(44:14) Viele leben in Illusionen

Hier findest du Marcel:
https://www.youtube.com/c/MarcelClementi
https://www.instagram.com/marcelclementi

Podcast als Video bei Youtube: https://youtu.be/nutZfDe9soM

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Wie beeinflussen deine Gedanken dein biologisches Alter? In diesem Video teilt Prof. Dr. Sven Völpel, führender Altersforscher und Bestsellerautor, seine bahnbrechenden Erkenntnisse über die Verbindung von Gedanken, Meditation und Gesundheit. Erfahre, wie du mit einfachen Techniken wie Dankbarkeit, Achtsamkeit und der Überwindung negativer Glaubenssätze dein Leben verlängern und gesünder gestalten kannst.

Hier findest du Sven:
Jungbrunnen Akademie: http://jungbrunnen.live/
Jungbrunnen Alterstest: https://alterstest.jungbrunnenapp.de/
Aktuelles Buch “7 Jahre jünger in sieben Wochen: https://amzn.to/47hpVZV

Zum Video auf Youtube: https://youtu.be/zu5VtAqch1I

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Stephan Rey erzählt von seiner ADHS Diagnose und den unerwarteten Auswirkungen auf sein Leben. Stefan teilt seine eigenen Erfahrungen und gibt Einblicke, wie er mit den Herausforderungen im Alltag umgeht. Vom Umgang mit Medikamenten, über alternative Methoden bis hin zu den gesellschaftlichen Missverständnissen rund um ADHS – erfahre, wie man die positiven und negativen Seiten der Diagnose leben kann. Ein faszinierendes Gespräch, das aufklärt und neue Perspektiven bietet!

(00:00) Intro
(01:59) Vorstellung von Stephan
(03:33) Was ist ADS / ADHS?
(06:25) ADHS/ADS bei Kindern
(10:02) Über die Erfindung von Ritalin
(10:54) ADHS Diagnose mit 45 Jahren
(14:13) Alternativen zu Medikamenten
(20:40) Was Ritalin bei mir bewirkt hat
(23:26) Dosierung von Ritalin
(25:40) Ursachen ADHS | Hypnose | falsche Versprechungen
(34:45) ADHS und Zusammenhänge mit dem Schulsystem
(41:01) Stephans Bücher über ADHS
(41:49) Positive Seiten von ADHS
(50:55) Brechen von negativen Gedankenmustern

Hier findest du Stephan: https://www.stephanrey.ch
Stephans Bücher:https://cameo-verlag.com/product-author/stephan-rey/

Podcast als Video bei Youtube: https://youtu.be/T7yiLNUtOCY

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In diesem Podcast spreche ich mit Michi Maizet über die transformative Kraft der Emotionen und den Weg, Emotionen in eine starke Energiequelle zu verwandeln. Erfahre, warum es wichtig ist, seine Emotionen bewusst wahrzunehmen und zu kontrollieren, ohne dabei in starre Denkmuster zu verfallen. Lass dich inspirieren und finde heraus, wie du durch einen neuen Blick auf deine Gefühle echte Veränderung erzielen kannst!

(00:00) Intro
(01:31) Vorstellung MIchi Maizet
(08:42) Emotionen und die Arbeit bei der Polizei
(10:46) Kontrolle behalten vs. Kontrollverlust
(13:19) Michis Kurs Keymotion
(15:34) Schlüsselemotionen
(19:12) Angst als Motor
(20:28) Umgang mit negativen Emotionen
(22:38) Selbstverurteilung und Vergebung
(26:14) Sich vergleichen und Optimierungswahn
(31:07) Mit was identifiziert man sich?
(36:10) Was wollen wir vs. worauf verzichten wir?
(40:33) Wieso wir sind, wer wir sind?

Michi Maizet:
https://mainzet.ch
https://www.instagram.com/mainzet.coaching/
https://www.facebook.com/mainzetcoaching
https://www.youtube.com/@MAINZET-Ganzheitlicherfo-wn7ek

Podcast als Video bei Youtube: https://youtu.be/nuf6CZJ94pc

Podcast bei Spotify: https://open.spotify.com/show/6BsPVMCl3F9hHm5ourlQTr?si=0bf64c4a26794da5&nd=1&dlsi=8632862ddb334b59

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Warum wir alle meditieren sollten? Dr. Steven Laureys, führender Neurowissenschaftler, erklärt in diesem Video die erstaunlichen Effekte von Meditation auf das Gehirn und warum diese Praxis weit mehr ist als nur Entspannung. Erfahre, wie Meditation Emotionen regulieren und dein Bewusstsein schärfen kann. Willst du wissen, warum wir alle meditieren sollten? Hier bekommst du die Antwort!

(00:00) Vorstellung von Dr. Steven Laureys
(00:58) Kann man das Unterbewusstsein in unserem Gehirn lokalisieren?
(04:48) Unterschied zwischen Meditation und Hypnose
(15:24) Ist das Unterbewusstsein größer als der bewusste Verstand?
(20:40) Die Persönlichkeit verändern | Möglichkeiten und Grenzen
(24:42) Heilung des Gehirns - ist das möglich?
(29:39) Das Ziel der Hypnosetherapie 
(31:18) Ein Wunsch für die Menschheit

Dr. Steven Laureys:
https://www.drstevenlaureys.org
https://www.instagram.com/drstevenlaureys/
https://www.facebook.com/drstevenlaureys/

Podcast als Video bei Youtube: https://youtu.be/iHpn8qKmCuI

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Im neuen Palacios Podcast mit Jochen Schweizer tauchen wir tief in das "Jochen Schweizer Prinzip" ein und erfahren, wie man durch Eigenverantwortung, radikale Vergebung und emotionales Wachstum ein erfülltes Leben führen kann. Jochen teilt persönliche Geschichten und seine Methodik, die uns hilft, unsere Emotionen zu meistern und unsere innere Freiheit zu erlangen. Erfahre wie du durch Unsicherheit echte Sicherheit findest!

Über den Podcast Gast: Jochen Schweizer ist ein deutscher Unternehmer, Extremsportler und Bestsellerautor, der Menschen dazu inspiriert, ihre Ängste zu überwinden und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Als Gründer von Jochen Schweizer Erlebnisse hat er Millionen dazu motiviert, durch Abenteuer über sich hinauszuwachsen. Seine Philosophie basiert auf Mut, Resilienz und emotionaler Freiheit. Mit seinem neuen Buch "Das Jochen Schweizer Prinzip" teilt er praktische Wege, wie jeder sein Leben selbst in die Hand nehmen kann.

Tickets zum Angstfrei Kongress: https://angstfrei-kongress.ch/tickets-2024/

(00:00) Hühnerhautmomente | Was dich erwartet
(01:19) Warum Jochen sein neues Buch geschrieben hat
(04:37) Die Metapher der Kutsche | Einblicke in das neue Buch
(07:46) Was über Erfolg oder Misserfolg in unserem Leben entscheidet
(08:59) Wie behält man die Kontrolle über seine Emotionen
(09:59) Klarheit des Geistes | Die Kunst der Meditation
(12:38) Verantwortung für das eigene Leben übernehmen
(15:23) Handeln und Akzeptieren als Erfolgscode
(19:44) Lebensplanung und Ziele | Kenne deine eigenen Werte
(21:35) Wunschgefühle
(23:37) Freiheit und Sicherheit | Wonach strebt der Mensch?
(24:24) Wie komme ich ins Handeln?
(27:35) Ändern von Gewohnheiten
(29:31) Messung der Gehirnströme
(31:50) Die schwersten Prüfungen im Leben meistern
(34:48) Ein Tipp für mutiges Handeln
(37:01) Der Unterschied von Resilienz und Antifragilität
(40:06) Die Kraft der Vergebung

Hier findest du Jochen:

https://www.instagram.com/jochenschweizer/

https://www.facebook.com/JochenSchweizer.Person

Hier geht's zum Podcast als Video (YouTube): https://youtu.be/6_KWIbzeX2o

Podcast bei Spotify: https://open.spotify.com/show/6BsPVMCl3F9hHm5ourlQTr?si=0bf64c4a26794da5&nd=1&dlsi=8632862ddb334b59

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Im heutigen Palacios Podcast spricht Daniel Aminati offen über seine Kindheit und Jugend, die von Gewalt und Einsamkeit geprägt waren, und darüber, wie er gelernt hat, diese Erlebnisse anzunehmen und zu verarbeiten. Unter anderem Vergebung und Selbstreflexion sind seiner Meinung nach der Schlüssel zu einem erfüllten Leben – eine Erkenntnis, die er auf seiner persönlichen Reise gewonnen hat. Er teilt seine tiefen Einblicke darüber, wie man Resilienz aufbaut, und Frieden mit der eigenen Vergangenheit schließt. Lass dich inspirieren!

Über den Podcast Gast: Daniel Aminati ist ein deutscher Fernsehmoderator, Schauspieler, Sänger und Fitnesscoach, der durch die Boyband "Bed & Breakfast" in den 1990er Jahren bekannt wurde. Später wechselte er ins Fernsehen und moderierte die ProSieben-Sendung "taff" viele Jahre lang. Neben seiner Fernsehkarriere engagiert er sich als Fitnesscoach und Motivationstrainer und hat Programme wie "Mach dich krass" entwickelt. Als Autor teilt er in seinen Büchern persönliche Geschichten und Erkenntnisse zu Themen wie Resilienz und Vergebung. Aminati inspiriert viele Menschen, sich selbst weiterzuentwickeln und ihre eigenen Herausforderungen zu meistern.

Tickets zum Angstfrei Kongress: https://angstfrei-kongress.ch

(00:00) Einleitung und Begrüßung: Wiedersehen mit Daniel Aminati
(01:16) Resilienz durch Tiefschläge
(02:41) Annahme statt Verdrängung
(03:15) Die Kraft der Vergebung: Wie ich Frieden fand
(10:43) Schwere Zeiten überwinden: Umgang mit dem Unterbewusstsein
(12:17) Selbstgespräche und Routinen: Tägliche Tools für ein bewusstes Leben
(16:17) Die Kraft der Autosuggestion: Wie positive Selbstgespräche wirken
(17:40) Dankbarkeit und Schreiben: Der kreative Prozess hinter Büchern
(23:56) Der Schreibprozess: Vom lyrischen Stil zu authentischen Sachbüchern
(26:53) Körper und Geist im Einklang: Ganzheitliche Fitnessansätze
(30:30) Selbstfindung und persönliche Erfüllung: Die Herausforderung, eigene Wege zu gehen
(33:40) Selbstverantwortung als Schlüssel zum Glück
(37:51) Reflexion über das Leben und den Tod: Wie Endlichkeit uns lebendig macht
(42:58) Die beste Zeit im fortgeschrittenen Alter
(47:04) Vorfreude auf den nächsten Auftritt: Was euch erwartet!

Hier geht's zum Podcast als Video (YouTube):  https://youtu.be/G6pmKd8lC_g

Podcast bei Spotify: https://open.spotify.com/show/6BsPVMCl3F9hHm5ourlQTr?si=0bf64c4a26794da5&nd=1&dlsi=8632862ddb334b59

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/palacios-podcast-f%C3%BCr-mentales-wachstum/id1734605694

Ariella Käslin hat nicht nur durch ihre sportlichen Erfolge beeindruckt, sondern auch durch ihren Mut, die Schattenseiten des Spitzensports offen anzusprechen. In diesem fesselnden Podcast teilt die mehrfach ausgezeichnete Schweizer Sportlerin Ariella Käslin ihre tiefgründigen Erfahrungen mit dem Unbewussten, ihrer mentalen Gesundheit und  gibt uns wertvolle Tipps zur Stärkung der Resilienz im Spitzensport.

Inhalt:

(00:00) Vorstellung

(00:56) Die Rolle des Unbewussten 

(02:10) Die Rolle des Psychologiestudiums 

(03:32) Ariellas Outing 

(05:54) Wie können Sportler ihre Resilienz stärken? 

(08:08) Glaubenssätze ändern 

(10:59) Flow Zustände im Sport 

(16:40) Arbeit als Physiotherapeutin 

(19:12) Die positive Wirkung von Bewegung auf die Psyche

Hier geht's zum Podcast als Video (YouTube): https://youtu.be/AbQqx6D_0hc

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