A Gurulunk teszt új epizódjában egy olyan autót vettünk elő, amitől mindenki tudja, mire számít – vagy legalábbis azt hiszi. A BMW X3 a BMW egyik legfontosabb modellje, egy igazi tömegtermék a prémium kategóriában, amit rengetegen választanak.

Mi a kétliteres, dízel mild hybrid verziót próbáltuk ki, M Sport csomaggal, közel 30 milliós áron. Papíron minden adott: erős nyomaték, kiforrott technika, jó menetteljesítmények. És vezetés közben tényleg nehéz belekötni. Pontos, stabil, kiszámítható – hozza azt, amit egy BMW-től vársz.

De amikor kiszállsz belőle, jön egy furcsa érzés. Mintha valami nem lenne a helyén.

A külső és a belső nekünk már nem adta azt a klasszikus BMW-érzést. Olyan, mintha egy félúton lévő modell lenne: benne van a múlt, már látszik a jövő, de a kettő között valahogy elveszik az identitás. A beltér minősége pedig kifejezetten meglepő volt – nem feltétlenül pozitív értelemben.

Ez az az autó, ami villant valamit abból, amit várnál… csak nem adja oda teljesen.

A végén természetesen pontozunk is: mennyire jó, mennyire szép, és hogy megéri-e az árát. És megnézzük, mire elég ez a tabellán a Mercedes, a Kia és a BYD után.

Palikék Világa

Iratkozz fel a csatornára: https://bit.ly/3oWmnci

Facebook: https://bit.ly/3oXgewA

Instagram: https://bit.ly/3O3EoiQ

TikTok: https://bit.ly/3xtggRa

Műsorvezető: Palik László

Szakértők: Pócsik László, Walter Csaba

Médiaajánlat: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A Panna, csajok, satöbbi legújabb epizódjában Balázsy Panna vendége Quastné Rigó Katalin, akivel egy sokakat érintő, mégis gyakran félreértett témáról beszélgetnek: az ételintoleranciáról és a bélrendszer szerepéről az egészségünkben.

A beszélgetés kiindulópontja a jól ismert mondás: „az vagy, amit megeszel” – kiegészítve azzal, hogy valójában az számít igazán, ami fel is szívódik. Szó esik arról, hogy hiába figyelünk az étkezésünkre, ha a szervezetünk nem tudja megfelelően hasznosítani a bevitt tápanyagokat.

Katalin szerint nincs mindenkire érvényes, univerzális étrend, de jó kiindulópont lehet a gyors felszívódású szénhidrátok – cukor, édességek, finomított ételek – csökkentése. A hangsúly azonban mindig az egyéni állapoton és a tudatos odafigyelésen van.

Az epizódban szóba kerül, hogy az ételintoleranciák gyakran évek alatt alakulnak ki, sokáig tünetmentesen, így sokszor nehéz felismerni őket. A legismertebb esetek, mint a glutén- vagy tejérzékenység, csak egy részét jelentik a problémának.

Külön figyelmet kap az áteresztő bél szindróma is, amely a becslések szerint sokkal több embert érint, mint gondolnánk, mégis kevesen tudnak róla. A beszélgetés rávilágít arra, hogy nemcsak emésztési panaszok, hanem akár bőrproblémák vagy általános közérzeti tünetek mögött is állhat bélrendszeri eltérés.

Az epizód egyik legfontosabb üzenete, hogy a változás bármely életkorban lehetséges – de időre, türelemre és tudatosságra van szükség hozzá.

Palikék Világa

Iratkozz fel a csatornára: https://bit.ly/3oWmnci

Facebook: https://bit.ly/3oXgewA

Instagram: https://bit.ly/3O3EoiQ

TikTok: https://bit.ly/3xtggRa

Műsorvezető: Balázsy Panna

Szerkesztők: Lang Orsó, Wágner Tamás

Médiaajánlat: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Milyen érzés, amikor évek munkája egyetlen pillanatban visszaigazolást nyer?

A Palikék Világa új részében Palik László és Wágner Tomi Fischer Gáborral, a TV2 programstratégiai és tartalomgyártási igazgatójával beszélgetnek az Exatlonról – közvetlenül azután, hogy megérkeztek az sport-reality első nézettségi adatai.

Mit látszik kívülről egy ilyen produkcióból? Milyen egy brutálisan fókuszált stáb működése a gyakorlatban? És mit jelent az, amikor egy műsort a nézők közel negyede választ egy többórás idősávban?

A beszélgetésben szó esik a siker mögötti munkáról, a folyamatos nyomásról, és arról is, hogyan tud egy televíziós formátum új generációkat megszólítani. Kiderül, miért különleges az Exatlon ebből a szempontból, és hogyan képes olyan fiatal nézőket is a képernyő elé ültetni, akik egyébként már alig néznek tévét.

Kulisszatitkok, szakmai gondolatok és egy emlékezetes pillanat története – amikor kiderül, hogy működik, amiben hittek.

Az Exatlon Hungary ideje alatt a Palikék Világa hetente kétszer jelentkezik:

hétfőnként az eseményeket elemzik, szombatonként pedig betekintést adnak a dominikai mindennapokba.

Palikék Világa

Iratkozz fel a csatornára: https://bit.ly/3oWmnci

Facebook: https://bit.ly/3oXgewA

Instagram: https://bit.ly/3O3EoiQ

TikTok: https://bit.ly/3xtggRa

Műsorvezető: Palik László, Wágner Tamás

Médiaajánlat: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ádám Julcsi és Melles Endre ifjú előadóművészek az erdélyi néptáncélet jól ismert és elismert szereplői, életük immáron sok-sok éve a hagyományőrzés, a ritmus és a virtus körül forog. Mindketten a szakma egyik legfontosabb elismerésével büszkélkedhetnek, hiszen Endre 2020-ban, Julcsi pedig 2025-ben kapta meg a Junior Príma díjat. A táncművészházaspár története már önmagában is érdemes az elmesélésre, de természetesen a Pertu következő részében a közös út mellett a saját, egyéni ösvényeket is bebarangoljuk.

Palikék Világa

Iratkozz fel a csatornára: https://bit.ly/3oWmnci

Facebook: https://bit.ly/3oXgewA

Instagram: https://bit.ly/3O3EoiQ

TikTok: https://bit.ly/3xtggRa

Szerkesztő-műsorvezető: Máthé Kincső

Médiaajánlat: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Drámai párbaj, sérülések és egy hatalmas fordítás – így zárult az Exatlon második hete.

A Palikék Világa legújabb részében Palik László és Wágner Tomi Czollner Gyulával és Dudás Dénessel beszélik ki a Kenderesi Tamás–Filutás Viktor párbajt, amely nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is extrém kihívás volt mindkét versenyző számára.

Hogyan jutottunk el idáig? Mi történt a bajnokokkal a hét közepén? És mi döntötte el végül ezt az elképesztően kiélezett párbajt?

A beszélgetésből kiderül, milyen szerepe volt a sérüléseknek, az adrenalin hatásának és a mentális erőnek. Szó esik arról is, hogyan tud valaki a legnagyobb nyomás alatt a saját határait túllépve teljesíteni – és miért nem szabad soha alábecsülni egy versenyzőt.

Kenderesi Tamás teljesítménye, Filutás Viktor küzdelme és az egész helyzet drámaisága egy dolgot biztosan megmutatott: az Exatlonban a tét mindig mindent felülír.

Kulisszatitkok, őszinte elemzés és a következő hétre vonatkozó tippek is érkeznek – vajon ki látja jól, mi jön ezután?

Az Exatlon ideje alatt a Palikék Világa hetente kétszer jelentkezik:

hétfőnként az aktuális eseményeket elemzik, szombatonként pedig betekintést adnak a háttérbe.

Palikék Világa

Iratkozz fel a csatornára: https://bit.ly/3oWmnci

Facebook: https://bit.ly/3oXgewA

Instagram: https://bit.ly/3O3EoiQ

TikTok: https://bit.ly/3xtggRa

Műsorvezető: Palik László

Szerkesztők: Dombovári Vanda, Wágner Tamás

Médiaajánlat: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Havas Dóra volt Balázsy Panna vendége a Panna Cotta legújabb epizódjában, ahol főzés közben ezúttal is sokkal többről esik szó, mint receptekről.

Dóra mesél arról, hogyan indult közel húsz éve a gasztroblogger karrierje egy teljesen más online világban, amikor a blogolás még inkább szólt történetekről és szenvedélyről, mint algoritmusokról. Felidézi azt az időszakot is, amikor végigélte a közösségi média megszületését, és őszintén beszél arról, hogyan változtatta meg mindez a gasztronómiai tartalmak világát.

A beszélgetésben szóba kerül, mit jelent ma gasztrobloggernek lenni, és miért érzi úgy, hogy ez egészen más, mint az influenszer lét. Miközben a főzés iránti lelkesedése mit sem változott, egyre nehezebb csak az ételekről beszélni egy olyan világban, ahol mindenki mindenről véleményt vár.

Panna és Dóra a gasztroforradalomról, az étkezési szokások átalakulásáról és az egészségtudatosságról is beszélgetnek. Dóra szerint ma már elkerülhetetlen, hogy tudatosabban álljunk az étkezéshez, de a valódi kulcs az egyensúly – nem a szélsőségek.

A személyes történetek sem maradnak el: szó esik a szíriai évekről, meghatározó ízekről, és arról is, hogyan hatnak ezek a mai napig a főzésére. Emellett beszél önbizalomról, imposztor-szindrómáról és arról, mi a különbség egy séf és egy gasztrokommunikátor között.

A konyhában pedig egy igazán izgalmas fogás készül: sült répából készült fasírt, amelyet egy friss, mediterrán tonhalas babsaláta egészít ki. Egy tökéletes példa arra, hogyan lehet hús nélkül is tartalmas, ízekben gazdag ételt készíteni.

Az epizód végén Dóra gyakorlati tippeket is ad a hétköznapi főzéshez: hogyan érdemes előre gondolkodni, menüt tervezni, és miként lehet egyszerű alapanyagokból változatos, gyors ételeket készíteni.

Palikék Világa

Iratkozz fel a csatornára: https://bit.ly/3oWmnci

Facebook: https://bit.ly/3oXgewA

Instagram: https://bit.ly/3O3EoiQ

TikTok: https://bit.ly/3xtggRa

Műsorvezető: Balázsy Panna

Szerkesztők: Lang Orsó, Wágner Tamás

Médiaajánlat: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A Palikék Világa Szóló legújabb epizódjában Dombovári Vanda egy rendkívül érzékeny és sokszor tabuként kezelt témát hoz el: a szülés körüli és utáni depressziót.

Vendégei Márton Alexandra, a HOPE megálmodója, valamint Ördögh Csilla, akik szakmai és személyes oldalról is segítenek megérteni ezt az időszakot.

A beszélgetésből kiderül, hogy a postpartum depresszió jóval gyakoribb, mint gondolnánk – és nemcsak a mélypontokról, hanem a felismerésről, a segítségkérés fontosságáról és a prevenció szerepéről is szó esik. Márton Alexandra saját történetén keresztül mesél arról, milyen, amikor egy édesanya hirtelen a „pelenkázás–altatás–szoptatás” háromszögében találja magát, miközben eltűnik a külvilág visszajelzése.

A szakértői magyarázatokból megtudhatjuk, hogyan hat a szülés élménye hosszú távon az édesanyára, miért jelenhetnek meg szorongató gondolatok, és hol húzódik a határ a természetes érzelmi hullámzás és a segítséget igénylő állapot között.

Szó esik arról is, hogy a társadalmi elvárások – miszerint „csak boldognak kell lenni” – hogyan nehezítik meg az őszinte kommunikációt, és miért lenne kulcsfontosságú a támogatás, akár családi, akár szakmai oldalról.

A beszélgetés bemutat egy új szemléletet is: hogyan segíthet egy komplex, több szakembert bevonó rendszer az édesanyák testi-lelki regenerációjában, és miért lenne fontos már a szülés utáni időszakra is tudatosan készülni.

Palikék Világa

Iratkozz fel a csatornára: https://bit.ly/3oWmnci

Facebook: https://bit.ly/3oXgewA

Instagram: https://bit.ly/3O3EoiQ

TikTok: https://bit.ly/3xtggRa

Műsorvezető: Domobári Vanda

Szerkesztők: Dombovári Vanda, Wágner Tamás

Médiaajánlat: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A Gurulunk teszt sorozat harmadik epizódjában egy teljesen új világba érkezünk: a tisztán elektromos, városi kisautók kategóriájába.

Ez a sorozat a Blikk felületén fut, a Pappas Autóval közös együttműködésben, és 12 különböző autót tesztelünk le – nem laborban, nem mérnöki szemmel, hanem úgy, ahogy egy átlagos vásárló találkozik velük először. Beülünk, megyünk vele, és kimondjuk: jó-e, szép-e, megéri-e.

Most a BYD Dolphin Surf volt soron. Egy belépő elektromos modell, városi használatra kitalálva, 9,8 millió forintos áron.

És itt jön a lényeg: ez az az autó, aminél először éreztük azt, hogy az elektromos autózás nem egy túltolt verseny a lóerőkről meg a gyorsulásról, hanem egyszerűen értelmes.

Kis méret, teljesen vállalható hatótáv, meglepően jó dinamika – és ami talán a legfontosabb: használható a hétköznapokban.

Persze nem hibátlan. A formája megosztó (nagyon), a kezelőszervek néha inkább dizájn elemek, mint valódi gombok, és ergonómiában vannak furcsaságok.

Viszont amit tudnia kell, azt tudja. Sőt, néha még többet is.

Palikék Világa

Iratkozz fel a csatornára: https://bit.ly/3oWmnci

Facebook: https://bit.ly/3oXgewA

Instagram: https://bit.ly/3O3EoiQ

TikTok: https://bit.ly/3xtggRa

Műsorvezető: Palik László

Szakértők: Pócsik László, Walter Csaba

Médiaajánlat: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A Panna, csajok, satöbbi legújabb epizódjában Balázsy Panna vendége Császár Előd, akivel egy őszinte, nosztalgikus és meglepően mély beszélgetés bontakozik ki múltról, jelenről és újrakezdésről. Az epizódban szó esik arról, hogyan indult minden egy gyerekkori koncertélménnyel – egy Omega koncerten –, és hogyan vezetett ez a pillanat a zenei pálya felé, egészen az FLM sikereiig.

Előd mesél az útkeresésről, az ADHD-val való együttélésről, a hiperfókusz erejéről, és arról is, hogyan lett szinte véletlenül énekes. Felidézi a ’90-es évek zenei világát, amikor még egészen más szabályok szerint működött a szakma, és azt is, hogyan váltak az akkori dalok generációkon átívelő emlékekké. A beszélgetésben szóba kerülnek mentorok – köztük Pierrot –, karrierváltások, valamint az alkotás folyamata: mitől lesz egy dal igazán működőképes, és miért azok a sorok maradnak meg, amelyek szinte „maguktól” születnek.

Az epizód egyik legerősebb része, amikor Előd a múlttal való viszonyáról beszél: a hibákról, a megítélésről, a megbocsátásról és arról, hogyan lehet továbblépni anélkül, hogy ezek határoznák meg az embert. Szó esik az FLM újraéledéséről, a közönség szeretetéről, és arról az érzésről, amikor több generáció együtt énekli ugyanazokat a dalokat.

Emellett egy teljesen új oldal is megjelenik: Előd képzőművészként és alkotóként is új utakat keres, nemzetközi ambíciókkal, miközben a kreativitás, az önazonosság és az alkotás öröme továbbra is központi szerepet játszik az életében. A beszélgetés végére pedig egy fontos üzenet rajzolódik ki: nem az számít, mi történt velünk, hanem az, hogy mit kezdünk vele – és hogy képesek vagyunk-e olyan nyomot hagyni, ami több a hibáinknál.

Palikék Világa

Iratkozz fel a csatornára: https://bit.ly/3oWmnci

Facebook: https://bit.ly/3oXgewA

Instagram: https://bit.ly/3O3EoiQ

TikTok: https://bit.ly/3xtggRa

Műsorvezető: Balázsy Panna

Szerkesztők: Lang Orsó, Wágner Tamás

Médiaajánlat: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Milyen az élet valójában Dominikán az Exatlon forgatásán?

A Palikék Világa új részében ezúttal nem a versenyről, hanem a mindennapokról mesél Palik László, Wágner Tomi, Gelencsér Timi és a Imreh Balázs. Szóba kerül minden, ami a képernyőn nem látszik: a tengerparti pályák valósága, a természet közelsége, a folyamatos pörgés – és az is, hogyan lehet ebben a környezetben létezni napról napra.

Kiderül, milyen feladata van az egykori versenyzőnek, Imreh Balázsnak a stábban, hogyan válik valaki a csapat részévé, és miért mondják azt, hogy az Exatlon nem egyszerű munka, hanem szenvedély.

A beszélgetésből az is egyértelművé válik, mennyit fejlődött a műsor az elmúlt években: új játékelemek, emelt tét, még intenzívebb versenyhelyzetek – egy „felturbózott” Exatlon, ahol minden szinten magasabb a kihívás.

Kulisszatitkok, őszinte történetek és sok humor Dominikáról – úgy, ahogy eddig még nem látható.

Az Exatlon ideje alatt a Palikék Világa hetente kétszer jelentkezik:

hétfőnként az eseményeket elemzik, szombatonként pedig betekintést adnak a dominikai mindennapokba.

Palikék Világa

Iratkozz fel a csatornára: https://bit.ly/3oWmnci

Facebook: https://bit.ly/3oXgewA

Instagram: https://bit.ly/3O3EoiQ

TikTok: https://bit.ly/3xtggRa

Műsorvezető: Palik László, Wágner Tamás

Médiaajánlat: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.