PAMELA JARA GÓMEZ

"Eso no es para mí", "soy un bicho raro", "no se puede confiar en la gente".... como estas, tenemos una infinidad de creencias con las que vivimos, sin darnos cuenta hasta qué punto pueden condicionar y afectar nuestra autoestima, nuestras relaciones y nuestra vida en general. Aprender algunas claves para cambiar nuestras creencias nos puede ayudar a mejorar nuestro bienestar emocional y la calidad de vida que tenemos.

Quienes han crecido con una madre narcisista y han sufrido su control y manipulación a menudo hasta la edad adulta, muchas veces llegan a sentir odio, rabia, resentimiento y no les permite llegar a vivir en paz.

Cómo saber o tener más información de si tienes un Niño Altamente Sensible - NAS o si tiene algún otro tipo de condiciones o características que te están dificultando guiarle y criarle como desearías? En este Programa hablaré sobre las principales características de los Niño Altamente Sensible - NAS y cómo ayudarlos para que la crianza sea más amigable y cuidadosa.

El impacto y efecto que producen las palabras de una madre, perduran toda la vida. Todas las palabras de mamá, van dejando una huella imborrable en nuestra mente y sobre todo en nuestro corazón. ¿Hasta qué punto pueden condicionar nuestras relaciones y la calidad de vida que tenemos todas las palabras que hemos escuchado de mamá desde pequeños?

La intensidad de las Personas Altamente Sensibles en el amor, a menudo nos lleva a sufrir y desilusionarnos porque no recibimos lo mismo a cambio o atraemos personas con rasgos narcisistas o evitativos. La buena noticia es que cuando conocemos más en profundidad nuestro rasgo y aprendemos las técnicas y estrategias adecuadas, esto lo podemos llevar mucho mejor.

‼️DEPENDENCIA EMOCIONAL EN LA PAREJA‼️

Cada vez que piensas o sientes "esto no es para mí", "no soy capaz", "quién me va a tomar en cuenta", y otras frases de ese tipo, estás actuando desde tus creencias inconscientes que son las que nos limitan la vida y contribuyen a que nos carguemos nuestras relaciones, sueños y proyectos. Aprender a identificarlas y cambiarlas es clave para mejorar la calidad de vida y el bienestar emocional.

Tu pareja, hij@ o alguien cercano a ti es PAS y no sabes cómo tratarl@? Te gustaría poder entenderl@ mejor para poder ayudarle o para tener una mejor relación? Este Directo está dirigido a todas las personas que No son PAS pero les gustaría poder entendernos y saber cómo tratarnos para tener una mejor relación.

La autoestima baja afecta directamente en nuestras relaciones personales, laborales y sobre todo en nuestra calidad de vida. ¿Qué es exactamente la Autoestima y en qué se diferencia del Amor Propio, y cómo se pueden aumentar y fortalecer? Es de lo que hablaremos en este Directo.

De todos los tipos de apegos, el apego seguro es el que más nos ayuda a vivir mejor. Este apego si bien se desarrolla en la infancia, también es posible trabajar en ello para desarrollarlo en la edad adulta y así mejorar nuestras relaciones.