Sign up to save your podcasts
Or
Share Pamiętnik Generalisty
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Pamiętnik Generalisty
Pamiętnik Generalisty episodes
- 057 - Masz dość wymówek, że nie jesteś gotowy?
Ten odcinek jest zdecydowanie bardziej osobisty, niż inne pozostałe (no może poza formatem luźnym aka notatki - odcinek 43 Pamiętnika).
Opowiedziałem trochę o moich wnioskach z 2024, dlaczego wracam po długiej przerwie, o moich zmaganiach z syndromem oszusta i o tym, jak rozmowa z Gregiem Albrechtem pomogła mi zrozumieć, że nie jestem w tym sam (ale to temat na inny bardziej rozbudowany odcinek).
Tak czy inaczej, enjoy! 🫡
🔗 Linki i źródła:
- Instagram Jakub Głowacz - https://www.instagram.com/jakubglowacz_/
- Wywiad z Gregiem Albrechtem - https://youtu.be/Dj2wZmSbiow?si=c9vSEl_onre_h7JP
🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:
- Złapiesz się na odkładaniu osobistych projektów
- Zaczniesz wątpić w swoje umiejętności
- Poczujesz, że znowu czekasz na "idealny moment"
18 min - 056 - Jak poradzić sobie z KRYZYSEM w swoim życiu?Jak poradzić sobie z kryzysem psychicznym? Dlaczego świadomość kryzysu jest ważna?
Dzisiejszy pamiętnik dotyczy każdego z nas, a nawet jeśli nie to będzie dotyczył prędzej czy później. Kryzysy różnego rodzaju to według mnie nie odłącza część naszego życia i rozwoju.
Ale jak sobie z nimi poradzić? Zebrałem wszystkie moje przemyślenia na ten temat, po ostatnich paru miesiącach i znajdziesz kwintesencje w dzisiejszym odcinku 😉
Jeżeli przesłuchał_ś odcinek i znasz kogoś, komu ten odcinek może się przydać, to podeślij mu ten pamiętnik. Robiąc to, pomożesz mi rozwijać ten projekt. Dzięki 🫡
🔗 Linki i źródła:- Instagram Jakub Głowacz
- Czym są ANTY-Cele?
🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:- Będziesz mieć kryzys, jakiegokolwiek rodzaju.
- Będziesz chciał sprawdzić, czy to, co aktualnie robisz, może prowadzić do kryzysu.
16 min - 055 - Nie czytaj książek, dopóki nie dowiesz się TYCH TRIKÓW...Jak czytać więcej książek, mieć z tego przyjemność i jak najwięcej z nich wyciągnąć?
Gdyby nie książki, to nie byłbym w tym miejscu, w którym jestem obecnie. Z tego powodu postanowiłem podzielić się paroma trickami, jak robić to efektywniej, a przede wszystkim mieć z tego przyjemność.
Jeżeli przesłuchał_ś odcinek i znasz kogoś, komu ten odcinek może się przydać, to podeślij mu ten pamiętnik. Robiąc to, pomożesz mi rozwijać ten projekt. Dzięki 🫡
🔗 Linki i źródła:- Instagram Jakub Głowacz
- Skąd czerpię wiedzę? Mój unikalny system
🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:- Nie będzie Ci się chciało czytać książek.
- Będziesz chciał czytać więcej książek.
15 min - 054 - Stres - Zabójca XXI Wieku. Jak sobie z nim poradzić?Jak poradzić sobie ze stresem? Jakimi narzędziami nim zarządzać?
Temat, który dotyczy każdego z nas na każdym etapie jego podróży. Niezależnie od momentu, możemy się czymś stresować, niektóre sytuacje potrafią wzbudzić w nas różnego rodzaju lęki.
Jak sobie z tym poradzić? Co trzeba wiedzieć o samym stresie? To wszystko w dzisiejszym odcinku 😊
Jeżeli przesłuchałeś / przesłuchałaś odcinek i znasz kogoś, komu ten odcinek może się przydać, to podeślij mu ten pamiętnik. Robiąc to, pomożesz mi rozwijać ten projekt. Dzięki 🫡
🔗 Linki i źródła:- Instagram Jakub Głowacz
🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:- Będziesz się stresować.
14 min - 053 - Wypaliłem się...Wypaliłem się…
Co tutaj dużo pisać 😢 Wszystkie najważniejsze informacje w dzisiejszym odcinku.
🔗 Linki i źródła:- Instagram Jakub Głowacz
17 min - 052 - Jak przemodelować swój mózg, aby robił ciężkie rzeczy?Dlaczego czasami ciężko jest się zabrać za pracę? Czym jest opór?
Dzisiaj troszkę o robieniu ciężkich rzeczy. Czasami możemy zostać przez nie przytłoczeni i jest to całkowicie normalne. Jak w takim razie chociaż trochę ułatwić sobie ich robienie? Od czego zależy, że te rzeczy wydają nam się ciężkie? To wszystko w dzisiejszym pamiętniku :)
Jeżeli przesłuchałeś / przesłuchałaś odcinek i znasz kogoś, komu ten odcinek może się przydać, to podeślij mu ten pamiętnik 🫡
🔗 Linki i źródła:- Instagram Jakub Głowacz
🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:- Będziesz mieć problem z robieniem ciężkich rzeczy.
15 min - 051 - 10 mini-nawyków, które poprawią Twoje ŻYCIE i PRODUKTYWNOŚĆCzy są jakieś łatwe tipy, aby lepiej pracować i lepiej się czuć?
Uważam, że tak! W dzisiejszym odcinku pokaże Ci parę mini-nawyków, które stosuje na co dzień. Potraktuj to jak swego rodzaju inspiracje do wdrożenia tego w swoim codziennym życiu :)
Jeżeli przesłuchałeś / przesłuchałaś odcinek i znasz kogoś, komu ten odcinek może się przydać, to podeślij mu ten pamiętnik 🫡
🔗 Linki i źródła:- Instagram Jakub Głowacz
- Społeczność Ludwika i Co-working
🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:- Będziesz szukać szybkich tricków na podniesienie swojej produktywności.
- Zapomnisz, jak czułeś się w dniu tworzenia tego odcinka.
17 min - 050 - Czy ZWODNICZE reguły, rządzą TWOIM życiem? Jak je przełamać?Czym są reguły w naszym świecie? Czemu wiele z nich są zwodnicze i niszą nasze życie?
W dzisiejszym odcinku pamiętnika opowiedziałem trochę o jednym z rozdziałów książki "Akt twórczy. Nowy sposób bycia". Książka genialna i co najważniejsze, budzi we mnie bardzo dużo rozkmin.
Książka na ten moment godna polecenia i nie mogę się doczekać, tego co jeszcze w niej znajdę! 😎
Jeżeli przesłuchałeś / przesłuchałaś odcinek i znasz kogoś, komu ten odcinek może się przydać, to podeślij mu ten pamiętnik 🫡
🔗 Linki i źródła:- Instagram Jakub Głowacz
🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:- Zapomnisz, że żyjemy w różnego rodzaju "bańkach" i czasami, aby z niej wyjść, potrzebujemy pomocy z zewnątrz,
- Posiadamy wiele naleciałość z relacji, sytuacji, czy dzieciństwa, z których nawet nie zdajemy sobie sprawy.
15 min - 049 - W życiu musisz wybrać to…Jak w ciekawy sposób można podejmować decyzje? Dlaczego czasami trzeba ograniczyć emocje i po prostu zrobić to co trzeba zrobić?
W dzisiejszym pamiętniku trochę o egzystencjalnych rozkminach. Niezależnie od tego czy czasami masz takie myśli, czy nie, ja potrzebowałem się tym dzisiaj podzielić, dlatego powstał ten odcinek 😉
Jeżeli przesłuchałeś / przesłuchałaś odcinek i znasz kogoś, komu ten odcinek może się przydać, to podeślij mu ten pamiętnik 🫡
🔗 Linki i źródła:- Instagram Jakub Głowacz
- 23 Controversial Truths About Life - Alex Hormozi
🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:- Zapomnisz, że czasami wystarczy robić i nie patrzeć na wyniki,
- Zapomnisz, że ważne jest to, aby wybierać rzeczy, których będziesz mniej żałować.
15 min - 048 - Jak stałem się (NIE)PRODUKTYWNY?Czemu proste rozwiązania najczęściej są najlepsze? Jak nie wpaść w pułapkę produktywności i optymalizowania wszystkiego?
W dzisiejszym temat bliski mojemu sercu - produktywność. Jednak nie zawsze jest ona taka dobra, jakby się mogło wydawać. W pamiętniku opowiedziałem o 3 moich błędach, które popełniłem w przypadku produktywności i co z nich wyniosłem.
Jeżeli znasz kogoś, komu ten odcinek może się przydać, to podeślij mu ten pamiętnik 🫡
🔗 Linki i źródła:- Instagram Jakub Głowacz
- Powrót do bycia początkującym
🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:- Zapomnisz, że proste rozważania są najlepsze.
- Zapomnisz, że wszystkie tricki i haczyki mogą być przydatne, ale mogą okazać się również gwoździem do trumny.
14 min
About Pamiętnik Generalisty
From the publisher's feed
Cześć :) Jest to mój cyfrowy pamiętnik. Będę dokumentować swoją drogę, moje przemyślenia, problemy, sytuacje, ciekawe rzeczy oraz wszystko, co uważam za słuszne 😎