Pamiętnik Generalisty

Pamiętnik Generalisty

By Jakub GłowaczEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Pamiętnik Generalisty episodes

  • 017 - Eksperymentuj jak szalony naukowiec
    Dlaczego warto doświadczać nowych rzeczy i jak to robić? Co możesz spróbować zrobić już od razu?

    W dzisiejszym pamiętniku opowiedziałem trochę o doświadczaniu nowych rzeczy i wcielenie się w rolę "szalonego naukowca". Co dzięki temu zyskujemy? Co możemy spróbować? Jak wygląda podział umiejętności? Jeden z odcinków, podczas którego flow miałem niesamowite flow. Mam nadzieję, że będę mieć tak coraz częściej 😊


    Wróć do tego odcinka, jeżeli:
    • zapomnisz, dlaczego warto eksperymentować i testować różne rzeczy,
    • jak wyglądały moje wakacje w 2023 i jakie wyjazdy miałem w nich zaplanowane.
    19 min
  • 016 - Jak zakochać się w nauce nowych rzeczy?
    Jak skutecznie się uczyć? Jak zakochać się w nauce nowych rzeczy?

    Siemanko! Dzisiaj w odcinku pomówiłem trochę o tym jak uczyć się, tak żeby sprawiało Ci to frajdę (nie tak jak to robi szkoła...). Pokazałem parę technik, oraz w jaki sposób to robię osobiście. Dodatkowo nie ukrywam - uważam, że jest to jeden z gorszych odcinków, które wypuściłem, ale tak to czasami jest :/ Tak czy inaczej, miłego słuchania!


    Wróć do tego odcinka, jeżeli:
    • zapomnisz czym jest coś takiego jak mentalna masturbacja lub pułapka samorozwoju,
    • będziesz kombinować z różnymi sztuczkami i technikami nauki, kiedy najlepszą techniką jest po prostu praktyka.
    18 min
  • 015 - 5 kluczowych ról, które odgrywasz w życiu
    W jakie 5 ról wcielasz się na co dzień? Jak można je wykorzystać na swoją przewagę?

    Kolejny poniedziałek, kolejny odcinek pamiętnika :D W dzisiejszym nagraniu opowiedziałem o koncepcji 5 ról, w które wcielamy się codziennie. Jakie czynności wykonujemy w tych rolach? Jak wykorzystać tę kategoryzację na swoją korzyść? Na wszystkie te pytania odpowiedziałem w dzisiejszym odcinku. Miłego słuchania! 💜


    Wróć do tego odcinka, jeżeli:

    • będziesz chciał rozplanować sobie swoje następne działania,
    • zapomnisz, że życie to nie tylko praca czy zabawa, ale też o inne elementy, które dotyczą określonych ról,
    • że do tworzenia potrzebna jest konsekwencja, dokładnie taka sama jak robił to Picasso.
    14 min
  • 014 - Jak zachować czystość umysłu?
    Jak zachować czystość umysłu? Dlaczego dbam o swoje skupienie?

    W dzisiejszym odcinku podsumowałem to, w jaki sposób zachowuję czystość mojego umysłu. Przy okazji bycia na małym workation wpadł mi ten pomysł i po prostu postanowiłem się nim podzielić :D Ciekawe historie, anegdotki i różne możesz usłyszeć właśnie w dzisiejszym odcinku.


    Wróć do tego odcinka, jeżeli:

    • zapomnisz, że robienie fundamentalnych rzeczy jest proste, ale nie łatwe,
    • dlaczego dłuższy związek z journalinigem jest lepszy niż krótki romans.
    17 min
  • 013 - Czy Twoja "mapa" jest aktualna?
    Czym są modele mentalne? Co to jest "Map is not the territory"?

    W dzisiejszym odcinku opowiedziałem trochę o rzeczy, którą zacząłem ostatnio konsumować - a mianowicie modele mentalne. Jednym z nich jest właśnie "Map is not the territory". Jak go wykorzystać w codziennym funkcjonowaniu? Czemu akurat on dał mi tyle do myślenia? O wszystkim opowiedziałem w dzisiejszym pamiętniku


    Wróć do tego odcinka, jeżeli:
    • będziesz chciał odnowić z kimś znajomość, z kim tak naprawdę nie spaliliście mostów,
    • jeśli zapomnisz, że życie lubi mówić "sprawdzam" i wiele rzeczy dzieje się przypadkowo - celowo.
    16 min
  • 012 - 4 sposoby na większą pewność siebie
    Czym tak naprawdę jest odwaga i pewność siebie? Jak ją zwiększyć i być niepowstrzymanym?

    W dzisiejszym odcinku poruszyłem temat, który siedział mi bardzo mocno w głowie. Chodzi mianowicie o odwagę i pewność siebie. Opowiedziałem co nieco, o 4 sposobach, które ostatnimi czasy bardzo pomogły mi ją zwiększyć.

    Dzisiejszy materiał jest tym, co chciałbym usłyszeć i przeżyć o wiele, wiele wcześniej. Miłego słuchania! 💜


    Wróć do tego odcinka, jeżeli:
    • stracisz pewność siebie i nie będziesz wiedzieć, jak sobie z tym poradzić,
    • utkniesz na rozdrożu dróg i będziesz obawiać się podjętej decyzji,
    • jeżeli zapomnisz, dlaczego warto czasami podejmować ryzyko (historia w odcinku).
    17 min
  • 011 - Jak zarządzać rozproszeniem? (BRUTALNA METODA)
    Jak zarządzać rozproszeniem? Dlaczego zarządzanie czasem, to tak naprawdę zarządzanie bólem?

    W dzisiejszym odcinku po raz pierwszy omawiam temat, który przeczytałem w jednej z książek. Autor książki "Nierozpraszalni", bo ją właśnie czytam, poruszył ciekawy temat zarządzania czasem jako ból.

    Czy jest to prawda? Czy dyskomfort jest mocno powiązany z czasem? Wszystko poruszyłem w dzisiejszym pamiętniku.


    Wróć do tego odcinka, jeżeli:
    • zapomnisz, że tak naprawdę zarządzanie swoim rozproszeniem i czasem to tak naprawdę zarządzanie bólem,
    • co udało Ci się już wprowadzić od początku prowadzenia pamiętnika.
    10 min
  • 010 - Czas podsumowań
    Czas podsumowań i postawiony kamień milowy...

    Dzisiaj podsumowałem cały proces od początku tego pamiętnika. A to dopiero początek...

    Linki:
    • Icebreaker - pierwsze wystąpienie publiczne


    Wróć do tego odcinka, jeżeli:
    • zapomnisz, że jedyne co dzielić Cię od osiągnięcia Twoich celi to czas i determinacja ;)
    14 min
  • 009 - 5 powodów, dlaczego warto grać w gry
    Czemu gry jednak nie są takie złe? Co możesz dzięki nim zyskać?

    W dzisiejszym odcinku pamiętnika opowiedziałem o mojej historii z grami komputerowymi. Podzieliłem się moją historią oraz przekazałem 5 rzeczy, które możesz nauczyć się właśnie dzięki grom! Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jakie są to rzeczy, to zapraszam do słuchania odcinka 😎


    Wróć do tego odcinka, jeżeli:
    • będziesz chciał przypomnieć sobie, jak zaczynałeś,
    • dlaczego z każdej rzeczy na Twojej drodze możesz coś wynieść.
    13 min
  • 008 - Oszukujesz samego siebie?
    Oszukujesz sam siebie? Czym jest syndrom oszusta i jak sobie z nim poradzić?

    Dzisiaj opowiedziałem trochę o impostor syndrom. Jest to rzeczy, która towarzyszy mi już ponad 2 lata, niezależnie od tego, jakie projekty robię. Opowiedziałem trochę o tym, w jaki sposób sobie z nim radzę, oraz skąd prawdopodobnie się u mnie wziął. Tutaj to tyle! Leć słuchać kolejny odcinek pamiętnika 😎


    Wróć do tego odcinka, jeżeli:
    • będziesz czuć, że praca, którą robisz, jest bezwartościowa,
    • jeżeli zapomnisz, czym jest syndrom oszusta,
    • albo jeżeli przypomnisz sobie ten stan, w którym on występuję.
    12 min

About Pamiętnik Generalisty

From the publisher's feed

Cześć :) Jest to mój cyfrowy pamiętnik. Będę dokumentować swoją drogę, moje przemyślenia, problemy, sytuacje, ciekawe rzeczy oraz wszystko, co uważam za słuszne 😎