Pamiętnik Generalisty

Co ma jazda autem po autostradzie do naszego życia? Dlaczego nie zawsze warto jechać dając "gaz do dechy?"

🎙️ Jak byłem mały, traktowałem jazdę po autostradzie jako nieskończony wyścig. "Przegrywasz i wygrywasz" z innymi samochodami, po czym sam zjeżdżasz na kolejny zjazd. Jakie ma to odniesienie do naszego życia? Wszystko o tej koncepcji opowiedziałem w dzisiejszym odcinku. Miłego słuchania!


🔗 Linki, o których mówię w odcinku:

• Zarządzanie energią, a skrzynia biegów
• Instagram - Jakub Głowacz

🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:

• Zapomnisz, że życie to właśnie taki nieskończony wyścig na autostradzie,
• Dlaczego nie warto denerwować się na sytuację niespodziewane, które Cię spotykają,
• Jak myśli, które miałeś za małego, są w stanie po czasie przetransformować się w coś naprawdę ciekawego.

Jak żyć łatwiej, prościej i mieć z tego większy fun?

🎙️ Podobno różne rodzaje list to jedna z tych rzeczy, które ludzie czytają najczęściej. Natknąłem się na artykuł, który zawierał ponad 100 sposobów na łatwiejsze życie. Postanowiłem wybrać z niego perełki, które moim zdaniem są po prostu najlepsze i przedstawić je w dzisiejszym pamiętniku. Miłego słuchania! 😊


🔗 Linki, o których mówię w odcinku:

• 100 Ways To Live Better
• Instagram - Jakub Głowacz

🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:

• Będziesz szukać sensu życia i "łatwego" sposobu na po prostu lepsze życie.

Jak dowiaduję się nowych rzeczy? Kiedy to robię? Czym jest koncepcja antybiblioteki?

🎙️ Będąc osobą, która lubi się uczyć różnych rzeczy, trzeba mieć jakiś system, aby to wszystko ogarnąć. Jak taki system wygląda u mnie? Jakie treści najbardziej lubię konsumować oraz jak wyciągam z nich najbardziej wartościowe rzeczy? Wszystko na ten temat w dzisiejszym odcinku pamiętnika.


🔗 Linki, o których mówię w odcinku:

• 52Notatki
• 23 Controversial Truths About Life - Alex Hormozi

🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:

• Przestaniesz zapamiętywać rzeczy z treści, które przyswajasz,
• zapomnisz, jak można wykorzystać czynności, które są Twoimi "Zapychaczami" w bardziej produktywny sposób,
• zapomnisz, czym jest koncepcja antybiblioteki.

Jak ćwiczyć swoją cierpliwość? Co zrobić przy dobiciu do mentalnego sufitu?

🎙️ Czasami zdarzają nam się gorsze dni, gdzie nie wierzymy w siebie albo po prostu kończy nam się cierpliwość. Co zrobić w takim przypadku? Jaka opcja jest najlepsza? Moje przemyślenia na ten temat poruszyłem w dzisiejszym odcinku.


🔗 Linki, o których mówię w odcinku:

• 021 - Jak zdobyć przewagę nad innymi ludźmi? - Pamiętnik Generalisty - https://youtu.be/UR5dqvglH3M?si=l8HM5aOp0Vdv4R2s

🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:

• Zaczniesz wątpić w swoje umiejętności,
• Będziesz mieć mentalny dołek i nie będziesz wiedział, jak sobie poradzić,
• Dlaczego podejście Stoickie jest przydatne i fajne w obecnych czasach.

Jak lepiej rozmawiać z ludźmi i budować trwałe relacje? Czym jest dobra komunikacja, a czym jest komunikacyjna hipokryzja?

🎙️ W dzisiejszym pamiętniku opowiedziałem o komunikacji z innymi ludźmi.

📄 Żyjemy wśród ludzi i chcąc nie chcąc, musimy nawiązywać z nimi jakieś relacje. Jak to robić efektywnie? Dlaczego postawienie się w roli rozmówcy jest takie ważne? Wszystkie te tematy poruszyłem w dzisiejszym odcinku.


🔗 Linki, o których mówię w odcinku:

• Jak zdobyć przewagę nad innymi ludźmi?
• Lisie sprawy - Ojojanie

🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:

• Będziesz potrzebować, nawiązać z kimś relacje lub wziąć udział w negocjacjach,
• Zapomnisz, czym skutkuje brak stawiania granic oraz ich nieprzestrzeganie względem drugiej osoby,
• Dlaczego czytasz co roku książkę "Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi".

Z czego tak naprawdę jest zbudowany nawyk? Jak lepiej i świadomiej budować dobre nawyki, a pozbywać się tych złych?

Dzisiejszy pamiętnik poświęciłem nawykom i temu, w jaki sposób je postrzegam i buduję.

Kiedyś miałem problem z utrzymaniem wielu nawyków. Robiłem to na siłę, co ostatecznie skutkowało rezygnacją z nich. Co takiego się zmieniło? Zamiast skupiać się na rezultatach, skupiłem się na zmianie swojej tożsamości oraz kilku innych elementach, o których opowiadam w dzisiejszym odcinku.


Linki, o których mówię w odcinku:

• Newsletter James’a Clear'a
• Aplikacja na iOS - Habit Tracker
• Aplikacja na androida - Loop Habit Tracker

Wróć do tego odcinka, jeżeli:

• Zapomnisz, jak ważne są nawyki w codziennym życiu,
• Zapomnisz, że budowanie nawyków i tożsamości to maraton, a nie sprint. Na duże rzeczy potrzeba czasu,
• Jak przewrotne potrafi być życie, kiedy jednego dnia zostajesz handlarzem rowerów.

Jak zyskać przewagę nad innymi? Jakie jest 9 źródeł przewagi, które jesteś w stanie wykorzystać na swoją korzyść?

W dzisiejszym pamiętniku poruszam temat przewagi i tego jak możesz wyprzedzić swoich przeciwników, ale najważniejsze - po prostu ulepszyć siebie jako człowieka.

Na 9 źródeł przewagi trafiłem w jednym z newsletterów, które obserwuję, ale postanowiłem ją poszerzyć o więcej treści i moich przemyśleń.

Jeżeli odcinek był dla Ciebie wartościowy, to podeślij go proszę innym osobom! 🙏


Linki, o których mówię w odcinku:

• Brain Food - Inspiracja odnośnie tematu odcinka

Wróć do tego odcinka, jeżeli:

• Zapomnisz, które obszary możesz ulepszyć, aby zyskać przewagę nad innymi i najważniejsze - samym sobą,
• Jak większa ekspozycja (w tym momencie na video) pozytywnie na Ciebie wpływa pod kątem rozwoju osobistego i umiejętności,
• Zapomnisz jaką cechą charakteryzuje się jeden z Twoich herosów.

Jak przestać żyć na autopilocie? Jak być bardziej świadomą osobą? Jakie zagrożenia niesie to ze sobą?

W dzisiejszym pamiętniku opowiedziałem trochę o tym, czym jest dla mnie świadomość.

Jakby pojawia się ona u mnie codziennie, a na dodatek jest wartością, którą cenię najbardziej w sobie jak i w ludziach. Mimo że nie jest to prosty temat i sam jestem dopiero w jakimś promilu tej świadomości to i tak chciałbym się tym z Tobą podzielić 😊

Dodatkowo ten odcinek jest też wyjątkowy, ponieważ pierwszy raz jest nagrany wraz z video. Link do podcastu na YT i mojego kanału znajdziesz poniżej ⬇️


Linki, o których mówię w odcinku:

• Headspace
• Materiał Video na YouTube

Wróć do tego odcinka, jeżeli:

• czym dla mnie jest świadomość,
• jak rozwijać własną samoświadomość, niezależnie od tego na jakim etapie życia jesteś,
• czemu skok na głęboką wodę w przypadku tworzenia podcastu z video długoterminowo jest zajebiście dobrym rozwiązaniem.

Jaka jest różnica między prostą a łatwą rzeczą? Dlaczego ludzie nie lubią prostych rozwiązań?

Dzisiaj poruszyłem tematy, który kiełkował się we mnie już trochę czasu.

Dlaczego tak mało osób, robi rzeczy, które im służą i są naprawdę proste? Mimo tego, że po części wiedziałem, brakowało mi paru elementów do ułożenia tej układanki. Podczas mojego wypadu na mazury klikło, i tak oto pojawił się dzisiejszy pamiętnik :)


Linki, o których mówię w odcinku:

• Pamiętnik Generalisty - "Era informacji, czyli przebodźcowanie"
• Kamil Kozieł - "Jak nie robić prezentacji, które mogłyby być mailem?"

Wróć do tego odcinka, jeżeli:

• przyszły ja będzie chciał sprawdzić jakie rady dawałem sobie i innym jako 20-latek,
• czemu ludziom nie chce się robić banalnie prostych rzeczy, które na dodatek działają,
• będziesz chciał sobie przypomnieć, z czego składają się tak naprawdę duże projekty czy firmy.

Jak tak naprawdę wygląda droga na szczyt? Co możesz z niej wynieść, nie tylko do swojego życia, ale i biznesu?

Przez moją ostatnią wycieczkę w góry, a konkretnie na Skrzyczne naszła mnie pewna refleksja, którą chcę się podzielić w dzisiejszym pamiętniku.

Nie będzie to standardowy pamiętnik, bo jest on w formie swego rodzaju opowieści, albo przypowieści. Miałem niesamowitą frajdę z przygotowywania tego odcinka, a w dodatku myślę, że jest on bardzo wartościowy. Nie tylko dla nastolatków, ale dla osób w każdym wieku. Miłego słuchania! 😊


Wróć do tego odcinka, jeżeli:

• zapomnisz, jak tak naprawdę wygląda droga na szczyt, po Twoje marzenia czy ten tajemniczy "sukces",
• w którym momencie wędrówki ludzie najczęściej odpadają,
• dlaczego nie możesz spodziewać się tylko liniowego podejścia do całej wędrówki.