Papatriarcat

🎙BANDE-ANNONCE #180 - Surfer sur les vagues de sa maternité - Océane

Maternité, séparation, charge mentale et bilinguisme : et si on en parlait sans filtre ?

Dans cet épisode, je reçois Océane (@inantesyou), maman de deux filles, juriste, investisseuse et créatrice de contenus. Son parcours est marqué par des choix audacieux et une parentalité pensée hors des cadres traditionnels.

🎙️ Au programme de cet échange :

✅ Comment grandir dans une famille nombreuse influence notre parentalité

✅ Pourquoi elle a annulé un mariage pour suivre son instinct

✅ La réalité de la charge mentale des mères, avant et après une séparation

✅ Le bilinguisme en famille et son impact sur les enfants

✅ L’évolution du rôle des pères et la parentalité solo

💡 Un témoignage puissant sur la maternité, la liberté de choix et la quête d’un équilibre entre vie pro et perso.

🎧 L’épisode complet sort bientôt ! Restez connectés pour ne pas manquer cette conversation inspirante.

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🎙️ Journal de papa #95

Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

A très vite !

Cédric

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🎙️ DÉCOUVERTE BONUS #179 - La psychiatrie périnatale - Dre Lucie Joly

Saviez-vous que la grossesse et la parentalité modifient en profondeur le cerveau des mères et des pères ? 🧠✨ Dans cet épisode bonus réservé aux abonné·es de Papatriarcat+, je retrouve Lucie Joly, psychiatre spécialisée en périnatalité, pour explorer les transformations neurologiques et psychiques qui accompagnent l’arrivée d’un enfant.

Nous abordons des sujets fascinants :

🔹 La neuroplasticité périnatale : comment le cerveau des mères évolue sous l’influence des hormones et de l’expérience parentale.

🔹 Les vulnérabilités psychiques post-partum : pourquoi certaines femmes développent des troubles anxieux ou dépressifs après l’accouchement.

🔹 Le syndrome du bébé fantôme : ce phénomène méconnu qui fait ressentir des mouvements fœtaux après la naissance.

🔹 L’impact sur les pères : comment leur engagement dans la parentalité modifie aussi leur cerveau et leur lien avec l’enfant.

Comprendre ces mécanismes, c’est mieux accompagner les mères et les pères dans cette période intense et souvent déroutante. Pourquoi en parle-t-on si peu ? Quels outils existent pour mieux vivre ces transformations ?

🎧 Épisode disponible dès maintenant pour les abonné·es de Papatriarcat+

💬 Une expérience ou une question à partager sur le sujet ? L’espace commentaire est ouvert !

Salutations adelphes et solidaires   

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Cédric

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🎙#179 - La dépression paternelle - Dre Lucie Joly

On parle souvent de la dépression post-partum chez les mères, mais qu’en est-il des pères ? La dépression paternelle reste largement méconnue, sous-diagnostiquée et taboue. Pourtant, elle touche de nombreux hommes après la naissance de leur enfant, impactant leur bien-être, leur couple et leur lien avec leur bébé.

Dans cet épisode de Papatriarcat, je reçois la docteure Lucie Joly, psychiatre spécialisée en santé mentale périnatale et enseignante à Sorbonne Université. Forte de son expérience auprès des parents en maternité, elle nous éclaire sur un sujet encore trop peu étudié : comment reconnaître et accompagner la dépression post-natale chez les pères ?

Nous explorons ensemble :

• Les signes et symptômes spécifiques chez les hommes, souvent différents de ceux des mères
• Pourquoi cette dépression est sous-diagnostiquée et les biais qui l’entourent
• Les impacts sur la relation père-enfant et le couple
• Les facteurs de risque et de protection
• Les solutions pour mieux accompagner les pères concernés

Un échange riche en émotions, en réflexions et en pistes concrètes pour mieux comprendre et soutenir les nouveaux pères.

🎧 Écoutez cet épisode et contribuez à briser le tabou de la dépression paternelle !

N’hésitez pas à vous abonner sur votre plateforme de podcast, à commenter et mettre 5⭐️ partout où c’est possible 🤩

Salutations adelphes et solidaires   

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Cédric

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🎙BANDE-ANNONCE #179 - La dépression paternelle - Dre Lucie Joly

La dépression post-partum est bien connue du grand public… mais uniquement du côté des mères. Pourtant, les pères aussi peuvent traverser une dépression post-natale, avec des répercussions profondes sur leur bien-être, leur couple et leur lien avec leur enfant.

Dans cet épisode de Papatriarcat, nous levons le voile sur la dépression paternelle, un sujet encore trop tabou. Avec la docteure Lucie Joly, psychiatre spécialisée en santé mentale périnatale et enseignante à Sorbonne Université, nous explorons :

🔹 Les symptômes spécifiques chez les pères et pourquoi ils passent souvent inaperçus

🔹 Les facteurs de risque et les biais sociétaux qui invisibilisent cette réalité

🔹 Les impacts sur la parentalité et le couple

🔹 Les ressources et solutions pour mieux accompagner les pères en souffrance

🎧 Écoutez la bande-annonce et plongez dans cet épisode pour comprendre pourquoi il est urgent de parler de la dépression paternelle !

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🎙️ Journal de papa #94

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🎙#178 - Féminisme et maternité - Noémie De Lattre

Comment être mère tout en restant fidèle à ses convictions féministes ? Dans cet épisode, Noémie De Lattre, artiste engagée et militante féministe, partage son expérience intime de la maternité et les prises de conscience qui l’ont accompagnée.

De la grossesse aux violences obstétricales, en passant par l’éducation des enfants et la charge mentale, Noémie raconte comment son engagement féministe a façonné sa vision de la parentalité. Elle nous invite à questionner les normes imposées aux mères et à déconstruire les stéréotypes de genre dès le plus jeune âge.

Pourquoi la société infantilise-t-elle les femmes enceintes ? Comment préserver son autonomie face aux injonctions contradictoires ? En quoi l’éducation bienveillante est-elle un levier pour l’égalité ? Noémie nous livre des réflexions percutantes et des outils concrets pour repenser la maternité sous un prisme féministe.

Un échange sincère, puissant et inspirant qui résonnera chez toutes celles et ceux qui s’interrogent sur la parentalité, le féminisme et la place des mères dans notre société.

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🎙BANDE-ANNONCE #178 - Féminisme et maternité - Noémie De Lattre

Peut-on être mère et féministe sans compromis ? Comment la maternité révèle-t-elle les inégalités de genre ? Dans cette bande-annonce, découvrez un aperçu de mon échange avec Noémie De Lattre, artiste engagée et militante féministe, qui partage son expérience intime et percutante.

Dans cet épisode, elle raconte comment la grossesse, l’accouchement et l’éducation des enfants lui ont fait prendre conscience des injustices patriarcales qui pèsent sur les mères. Violences obstétricales, charge mentale, injonctions contradictoires : autant de réalités que Noémie analyse avec lucidité et humour.

Pourquoi la société infantilise-t-elle encore les femmes enceintes ? Comment faire des choix libres et éclairés face aux pressions sociales ? Et surtout, comment transmettre des valeurs d’égalité à nos enfants dès le plus jeune âge ?

🎧 Un épisode puissant à ne pas manquer ! Écoutez la bande-annonce dès maintenant et préparez-vous à une conversation sans tabou sur la maternité et le féminisme.

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🎙️ Journal de papa #93

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🎙️ DÉCOUVERTE BONUS #177 - Ados, environnement et santé mentale - Dre Florence Brami

Dans ce nouvel épisode bonus de Papatriarcat+, nous abordons un sujet d’une actualité brûlante : l’éco-anxiété chez les adolescents. Ce sentiment d’impuissance et d’inquiétude face aux enjeux écologiques touche de plus en plus nos jeunes, façonnant leur vision du monde et leur quotidien.

Avec Florence Brami, psychologue experte des défis contemporains de la parentalité, nous explorons :

🌱 Comment nos ados vivent les enjeux environnementaux et les pressions qu’ils ressentent.

🌱 Les mécanismes de l’éco-anxiété et ses impacts sur leur bien-être mental.

🌱 Le rôle des parents pour nourrir le dialogue et renforcer leur résilience face à ces préoccupations.

🌱 Des stratégies concrètes pour accompagner nos jeunes à devenir des acteurs engagés, plutôt que des spectateurs impuissants.

💡 Pourquoi est-il essentiel d’aborder ces sujets aujourd’hui, et comment le faire sans alourdir leur charge mentale ? Florence partage des outils pratiques et des conseils bienveillants, pour aider nos ados à transformer leurs inquiétudes en moteurs d’action positive.

🎧 Un épisode exclusif disponible sur Papatriarcat+ pour ceux et celles qui souhaitent approfondir ce sujet avec des clés concrètes pour agir dans leur quotidien.

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Cédric

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