Papo Saúde

Conhecer novas culturas, desbravar paraísos, se misturar com quem vive nos lugares mais badalados, permitir-se vivenciar o silêncio de regiões de natureza quase intocada. Ah, viajar é bom demais! E cada um de nós tem aquele roteiro de sonho, um lugar que brilha como uma estrela cada vez que você olha no mapa.

O prazer de viajar muitas vezes leva pessoas a deixarem carreiras de sucesso para viver conhecendo o mundo. Nossa convidada de hoje pode ser incluída nesse clube seleto de quem pode ser visto nas Ilhas Maldivas no distante Oceano Índico, ou na praia de Moitas, interior do Ceará. Aliás, hoje eu te convido a viajar aqui mesmo, por essa terra de tantas belezas, com as dicas da Lila Valfer.

Dizem que elas são o futuro. Decerto que são. Mas elas são uma dádiva agora e é nesse tempo presente que nós - mães, pais, tios, avós - devemos zelar por elas, juntamente com toda uma rede de apoio, para garantir que cresçam seguras e saudáveis. E uma das formas de cuidar das crianças é vacinando e protegendo dessa doença que tem nos amedrontado: a covid-19.

Hoje vamos falar desses cuidados, esclarecendo dúvidas sobre vacinas e covid-19 em crianças. A nossa convidada para essa conversa é a pediatra e doutora em epidemiologia e saúde pública, Jocileide Sales Campos.

A maior concentração dos casos de Aids no Brasil se dá entre jovens de 15 a 24 anos. É o que mostra o Boletim Epidemiológico de HIV/Aids de 2022. A estimativa do Ministério da Saúde, em 2021, mostra que 960 mil pessoas estão vivendo com HIV no Brasil.

O dezembro vermelho traz para o debate as formas de proteção e prevenção da infecção, temas desse nosso Papo Saúde. Nosso convidado é o infectologista do Hospital São José, em Fortaleza, e vice-presidente da Sociedade Cearense de Infectologia, Lauro Perdigão.

Idosos, gestantes, atletas e pessoas que fazem algum tipo de dieta restritiva usam. Para melhorar o desempenho físico, ganhar massa muscular e até para ganhar peso; para melhorar o cabelo, a pele e as unhas: são muitas as indicações. Do que eu estou falando? Se você respondeu “suplementos alimentares”, acertou. Como não existem milagres em se tratando de cuidados com a qualidade de vida, nós trouxemos hoje uma profissional qualificada para esclarecer dúvidas sobre a função, o bom uso e as indicações da suplementação alimentar. Nossa convidada é a nutricionista Soraya Morly.

De uns tempos para cá, a palavra “onda” - antes associada à delícia que é curtir o mar, ou a uma modinha, uma tendência de momento, ou ainda ao modo como você faz chacota com alguém -, agora se presta a identificar períodos relativos à pandemia de covid-19.

Sim, estamos vivendo uma nova onda da doença no Brasil. E é esse o assunto deste episódio do Papo Saúde, o podcast da Unimed Ceará.

Quem vai nos ajudar a entender a situação epidemiológica do momento e esclarecer dúvidas é o médico especialista em Clínica Médica, Bruno Cavalcante.

Movimentar o corpo, praticar uma atividade física, melhora o corpo e a mente. Isso eu tenho certeza que nós concordamos. Mas quando se trata de escolher qual atividade fazer, aí é com cada um. Os motivos e expectativas são individuais; os benefícios vão além. Quando você decide mudar hábitos, sair do sedentarismo e buscar mais qualidade de vida, além da prevenção e combate a doenças, você pode influenciar o seu meio e, quem sabe, estimular outras pessoas.

Nesse episódio, eu te convido a saber mais sobre a saúde do homem. Como temos feito ao longo desses nossos encontros, vamos reforçar a importância dos cuidados e incentivar os homens a buscarem atendimento médico.

Por aqui, tá tudo azul. Sim, porque novembro é o mês dedicado à conscientização e prevenção do câncer de próstata, que é o segundo mais comum entre eles. O lema deste ano é "Homem, cuide da sua saúde de novembro a novembro”.

E o nosso convidado é o uro-oncologista e especialista em cirurgia robótica Raphael Bezerra.

Não é incomum vermos mensagens bem chamativas do tipo: “conheça X dicas para aumentar a imunidade”. Ou ainda: “X dicas de alimentos que vão turbinar sua imunidade”. Em períodos de maior risco à saúde, como o que vivemos no início e nas fases mais agudas da pandemia de covid-19, esses apelos são ainda mais frequentes. 🌬️

Mas, se cada um de nós é um ser único, é preciso pensar que não basta seguir receitas mágicas.  Para a alergologista e imunologista Paula Albuquerque, o fortalecimento da imunidade se dá a partir de um conjunto de ações.

E é com a doutora Paula que nós vamos conversar nesse episódio, para saber o que é imunidade e como podemos agir para fortalecer aqueles “soldadinhos” que nos ajudam a manter nosso organismo em alerta.

O que antes era motivo de comemoração no Brasil, hoje causa apreensão: a taxa de vacinação infantil no país está em queda. Pesquisa divulgada pelo Fundo das Nações Unidas para a Infância (Unicef), em parceria com a Organização Mundial da Saúde (OMS), mostra que a taxa caiu de 93,1% para 71,49%. Isso nos coloca entre os dez países com menor cobertura vacinal do mundo. A meningite está entre as doenças com baixa cobertura vacinal, o que representa alto risco para as crianças.

Nesse episódio, nós vamos saber mais sobre vacinação, meningite e saúde infantil. E pra esse papo nós convidamos a médica com especialização em Pediatria Geral Micheline Rodrigues.

Se perguntarem se você conhece a Paolla Oliveira, a Mariana Ximenes ou a Cláudia Raia, é bem provável que sua resposta seja positiva. E o que elas têm em comum? Bom, além de serem mulheres competentes no que fazem, de serem lindas e famosas, elas decidiram congelar óvulos para realizar o sonho de ser mãe.

Mas será que essa é uma decisão mágica? Qual é o caminho a ser percorrido na tentativa de manter a fertilidade que a gente já sabe que é finita? 🤰 Então, eu te convido pra esse papo com a médica especialista em reprodução humana, Lílian Serio.