Para adentro

En este insight nos ponemos un poco polémicos. ¿Pedís consejos u opiniones a todo el mundo cuando estás intentando lograr algo? No toda opinión merece ser tomada en cuenta al 100% y te cuento por qué.

Con amor,

Gina

En este tercer episodio de la serie de parejas nos metemos de cabeza a por qué se rompen los vínculos de pareja y cómo atravesamos el duelo de la ruptura amorosa.

Un episodio sin edición, porque el tema lo amerita.

Si estás atravesando un duelo en este momento, te abrazo, te acompaño y no dudes en escribirme aquí o en mi IG si te puedo ayudar.

Con amor,

Gina

En este insight hablamos de la - probablemente - herramienta más poderosa al alcance de tu mano para tu salud mental. Así de importantes son los hábitos en nuestra vida.

Gracias por estar del otro lado una vez más,

con amor,

Gina.

En este episodio vamos con la segunda parte sobre parejas. Indagamos en los principales 7 puntos que considero esenciales para poder construir relaciones sanas y fuertes. Hablamos acerca de valores, comunicación, afecto, confianza, acuerdos de pareja, el deseo, los 3 mundos.

Muchísima info porque el tema lo amerita!

Espero te lleves algo de este episodio <3

Gracias por estar del otro lado,

con amor

Gina

Esta semana te dejo una recomendación simple, desafiante y transformadora: cambiar juicios por curiosidad.

Gracias por estar del otro lado,

Con amor

Gina

En este nuevo insight reivindicamos la importancia de un concepto muy mal entendido pero sumamente necesario para nuestra salud mental.

Que lo disfrutes!

En este episodio nos metemos en la primera parte del mundo de las parejas. Y empezamos por el principio:

- Qué lugar le doy a la pareja en mi vida?

- Cuánto, cómo, por qué busco una pareja en mi vida?

- Desde dónde llego a conocer a alguien?

- Cómo se relacionan el amor propio con el amor por otro?

Espero que resuene con vos,

Con amor,

Gina

IG: @elemento.humano

Esta es una nueva sección en el podcast: insights o "darnos cuenta" de unos pocos minutos para reflexionar.

Hoy nos metemos en aquellos rincones nuestros que se auto latigan con el pasado. ¿Estamos siendo justos?

Con amor,

Gina

En este episodio nos metemos de lleno en las crisis existenciales. Esos momentos de la vida que nos calan tan profundo que nos terminamos cuestionando todo.

¿Para qué llegan?

¿Qué traen?

¿Qué hacemos con eso?

Espero que te lleves algo

Con amor,

Gina.

En este episodio nos acercamos a nuestra mente y nuestro cerebro, desmenuzando el por qué es tan difícil cambiar a veces.

¿Sabías que a nuestra mente no le importa si algo es bueno o malo, sino que sólo distingue entre conocido vs desconocido?

Te invito a reflexionar juntos. Espero algo te lleves 🧡

Gracias por estar acá,

Con amor

Gina

IG: @elemento.humano