Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:46 Rozhovor s Danielou Krátkou, držitelkou ocenění Zlatý Ámos04:56 Tradice Bílé soboty, Velikonoční neděle a pondělí07:27 Velikonoční zvyky a tradice ve Španělsku12:02 Šefkuchař Radek Pálka a jeho masová doporučení na jaře16:07 Kosmetický rádce a nejčastější jarní estetické úpravy21:50 Módní trendy s návrhářkou Jitkou Šedovou25:52 Je tu již 27. ročník ankety Šarmantní osobnost roku

V Horní Lidči na Vsetínsku ve Zlínském kraji, přímo uprostřed valašské obce obklopené krajinou Bílých Karpat a Beskyd na české straně a chráněné krajinné oblasti Kysuce a Biele Karpaty na Slovensku, vyrostla stavba, která nese název Trezor přírody. Multimediální expozice seznamuje prostřednictvím nejmodernějších technologií s krásou okolní přírody. Nemá ji nahradit, ale spíš vyvolat touhu se do zdejší přírody vypravit.

Jedli jste někdy štiku? Pokud byste si ji chtěli ulovit, museli byste počkat až na 16. červen. Teď je doba výtěru štiky. Na přelomu března a dubna má voda ideální teplotu, která je vhodná k rozmnožování.

Snad v celé historii procházel člověk obdobím strádání, ať už díky přírodě, kdy prostě nic neulovil, nebo kvůli válce, nemocem, ale také z náboženských důvodů. Naše moderní civilizace ale pojem strádání a odříkání v pravém slova smyslu nezná, a půst se tak pro většinu lidí stává výzvou. Někteří si od něj dokonce slibují hubnutí.

Pravěkých mohyl se v naší krajině dochovalo poměrně hodně. Většinou jde o výraznější pahorky v terénu, které se nacházejí zpravidla v lesích. Na Tachovsku v Plzeňském kraji byste objevili hned několik takových mohyl, ale jen jedna z nich je odkrytá. Což umožňuje trochu víc poznat tuto jinak velice vzdálenou dobu.

Citron je tvořen z 90 % z vody a je plný vitaminů, vlákniny a je zejména zdrojem vitaminu C. Má silné antioxidační účinky, obsahuje draslík, který napomáhá snižovat krevní tlak. Pomáhá při kardiovaskulárním onemocnění i v boji s virovým onemocněním.

Knížete Oldřicha si z dějepisu pamatujeme asi nejvíc díky jeho lásce k selce Boženě. Kosmova kronika vypráví, že ji kníže potkal u lesní studánky, zamiloval se a oženil se s ní, i když nebyla z urozeného rodu. Faktem je, že venkovanka Božena dala Oldřichovi vytouženého syna a kníže tak měl zajištěného následníka.

Josef Jan Kopecký je původní profesí učitel. Od dob dospívání se ale věnuje amatérskému divadlu. Jako herec i režisér. Získal za něj řadu ocenění.

Pokud se z Turnova vydáte pěšky na hrady Valdštejn či Hrubou skálu, půjdete nejspíš po Zlaté stezce Českého ráje, která už přes sto let propojuje tamní nejzajímavější místa. Ať ta přírodní nebo ta lidskou rukou stvořená. Zajímavou kombinací obojího je skalní vyhlídka Hlavatice. Na pískovcovou skálu vedou železné točité schody, takže kromě pojmenování Vyhlídka Hlavatice se můžete setkat i s názvem Rozhledna Hlavatice.

Legendární zpěvačka tvořila úspěšnou pěveckou dvojici s Milanem Chladilem, s kterým léta vystupovali v orchestru Karla Vlacha. Její původní jméno zní jinak, pseudonym vymyslel Jan Werich.