Caroline revient pour partager ce qui s’est passé après la naissance de sa fille par césarienne d’urgence. Elle raconte le passage aux soins intensifs néonatals, les défis et les moments d’espoir, puis la fin heureuse de son histoire : le retour à la maison avec sa petite fille, entourée et soutenue par sa famille.

Dans cet épisode, nous recevons Dre Al-Kayal. Ensemble, nous explorons les défis émotionnels et psychologiques auxquels font face de nombreuses personnes nouvellement arrivées au Canada : isolement, choc culturel, pression d’adaptation, barrière linguistique et incertitudes professionnelles.

La discussion met un accent particulier sur la santé mentale pendant la grossesse, une période de vulnérabilité mais aussi de profonde transformation. Dre Al-Kayal explique pourquoi il est essentiel de reconnaître ses besoins, de demander de l’aide et de comprendre que prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin du bébé.

Nous sommes de retour avec Caroline, qui nous partage les hauts et les bas de son dernier trimestre de grossesse. Elle raconte les premiers signes d’un symptôme inhabituel, son parcours entre différents hôpitaux et la qualité des soins qu’elle a reçus en attendant la naissance de sa fille. Elle nous amène ensuite avec elle jusqu’au moment très spécial de son accouchement.

Dans cet épisode, nous accueillons Lyanne, sage-femme expérimentée en Ontario, pour une conversation enrichissante sur les soins offerts par les sages-femmes dans la province. Elle nous explique en quoi ces soins diffèrent de ceux offerts par les obstétricien·nes, tant au niveau de l’approche que de l’accompagnement des personnes enceintes.

Dans cet épisode, on retrouve Caroline pour faire le point sur la fin de son deuxième trimestre de grossesse. Depuis le début, elle partage avec nous son parcours avec authenticité : ses hauts, ses bas, son bien-être physique, mental et émotionnel. Comment se sent-elle aujourd’hui? Qu’est-ce qui a changé? Et le moment le plus magique de ce trimestre : sentir son bébé bouger pour la première fois.

Dans cet épisode très personnel, Julia partage son propre parcours vers la parentalité, marqué par les défis liés à la santé de son bébé, confronté à des complications médicales dès les premiers jours. Elle revient avec sincérité sur l’impact de cette période difficile sur sa santé mentale et les émotions qu’elle a traversées. Julia ouvre également une réflexion plus large sur l’importance de prendre soin de sa santé mentale en tant que parent, surtout lorsque les circonstances sont éprouvantes. Un témoignage touchant, authentique et plein de résilience.

Quelques ressources pour soutenir votre santé mentale : 

https://firstexposure.ca/sante-mentale-pendant-la-grossesse-et-lallaitement/

https://www.canada.ca/fr/sante-publique/services/sante-enfant-nourissons/sante-mentale-pendant-apres-grossesse.html

https://toimoibebe.ca/

https://smho-smso.ca/parents-et-aidants-naturels/

Dans cet épisode, nous recevons Michelle, éducatrice de cours prénataux, pour parler des bases essentielles du sommeil chez les bébés. Elle nous éclaire sur ce qui est réellement normal dans les premiers mois de vie et explique pourquoi tant de parents et personnes responsables de l’enfant se sentent perdu·es face à des informations contradictoires ou peu fiables. Michelle aborde aussi l’impact du manque de sommeil sur la santé mentale des parents et partage des conseils pratiques pour les aider à prendre soin d’eux-mêmes pendant cette période exigeante, où les nuits sont souvent entrecoupées. Un échange rassurant pour toutes les personnes qui accompagnent un bébé.

Dans cet épisode, nous retrouvons Caroline à la fin de son premier trimestre de grossesse. Elle revient sur ces trois premiers mois parfois intenses, en évoquant sa santé, les nausées, la fatigue, mais aussi les petits bonheurs du quotidien. Elle nous parle des changements dans son corps, de l’évolution de son niveau d’énergie et de la manière dont elle vit, physiquement et émotionnellement, cette nouvelle étape. Un échange sincère et intime sur les débuts de la maternité et les premières transformations qu’elle entraîne.

Dans cet épisode, nous recevons Dre Sophie Mathieu, une experte en garde d’enfants et en éducation de la petite enfance, qui nous parle de l'importance cruciale du congé parental rémunéré et de l’accès à des services de garde de qualité. Elle explique comment ces éléments influencent le développement des jeunes enfants ainsi que le bien‑être des familles. Ensemble, nous explorons les limites du système actuel et sa vision d’un modèle plus équitable, inclusif et durable, qui répond réellement aux besoins de toutes les familles. Un échange éclairant sur les enjeux sociaux et éducatifs liés à la petite enfance.

Dans cet épisode, nous accueillons Caroline, une femme récemment enceinte, qui partage avec nous le moment inoubliable où elle a découvert sa grossesse. Elle nous raconte comment elle a annoncé la grande nouvelle à son mari et à sa famille, entre surprise, larmes et éclats de rire. Elle évoque aussi ses premières sensations, ses émotions et les changements qu'elle ressent en ce début de grossesse. Un témoignage sincère et touchant sur les tout premiers instants de cette belle aventure. Restez à l’écoute pour suivre la grossesse de Caroline dans nos prochains épisodes.