Parlons Introspection | Prendre du recul

Comprendre le modèle de Brooke Castillo pour retrouver de la clarté

Vous avez peut-être déjà essayé de changer une situation sans comprendre pourquoi les mêmes blocages revenaient.

Dans cet épisode, je vous propose de découvrir comment vos pensées influencent directement vos émotions, vos réactions et vos décisions, parfois bien plus que les faits eux-mêmes.

Je suis Véronique Milome, coach en clarté et prise de décision. J’utilise des grilles de lecture simples et accessibles pour aider à sortir de la confusion mentale et à mieux comprendre ce qui se joue dans les moments de choix.

À travers une lecture du modèle de Brooke Castillo, vous verrez comment retrouver plus de clarté face à des situations qui semblent vous échapper.

🎧 Épisode inclus dans le mini-parcours “Quand décider devient difficile”.

🔹 Aller plus loin
Si vous ressentez le besoin de faire le point avant de poser un choix, la séance Temporalité & Décisions est indiquée en description.
👉 Lien dans la description.

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Ressources de l'épisode:  

👉Pour la description des différents mode de prise de recul, voici le lien du Podcast « Parlons Introspection » et écoutez le 1er épisode Introspection Kesako  

👉 Référence communiquée par Alexandra : "les pages du matin" de Julia Cameron Libérez votre créativité.    

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Êtes-vous prêt à plonger au cœur de votre être et à découvrir des trésors insoupçonnés ? Dans cet épisode de "Parlons introspection !", je vous invite à un voyage unique à travers la numérologie stratégique® et l'introspection personnelle. Je suis Véronique Milome, votre guide passionnée, et aujourd'hui, je partage avec vous mon parcours et la motivation qui m'a poussée à lancer ce podcast. Ensemble, nous allons explorer la définition de l'introspection comme une observation méthodique de soi-même, et je vais vous montrer comment cette pratique peut transformer votre cheminement intérieur.

Pourquoi est-il si crucial de se reconnecter avec son enfant intérieur ? C'est une question que je m'efforce de répondre tout au long de cet épisode. À travers des anecdotes personnelles et des réflexions profondes, je vous encourage à prendre du recul et à percevoir autrement votre vie. Je crois fermement que l'introspection est la clé pour mieux se connaître et pour se reconnecter avec nos véritables passions et vérités. Chaque étape de ce chemin introspectif nous permet de prendre soin de soi, de cultiver notre conscience et notre connaissance de soi.

Je partage également ma passion pour la radio et la voix, qui m'ont inspirée à utiliser le podcast comme un moyen d'expression authentique. Ce format me permet d'être plus spontanée et de vous offrir une connexion sincère. Je souhaite que cet épisode soit une source d'inspiration pour vous, peu importe votre âge. Il est toujours possible de se reconnecter avec ce qui nous fait vibrer et d'explorer des personnalités inspirantes qui ont su le faire.

En fin d'épisode, je vous invite à partager vos réflexions et expériences. Votre voix compte et enrichit notre communauté autour de "Parlons introspection !". Ensemble, nous pouvons créer un espace où chacun peut s'exprimer et grandir. Je vous remercie de votre écoute et de votre soutien. Soyez prêts à catalyser vos atouts et à découvrir la puissance de la numérologie et du coaching intuitif dans votre vie.

Rejoignez-moi pour ce moment d'échange et de découverte, où nous allons explorer la connaissance et le savoir qui résident en chacun de nous. Ensemble, parlons introspection et prenons soin de nous pour mieux nous connaître et avancer sur notre chemin de vie. À très bientôt !

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La Petite voix, change ma vie, Métamorphose, j'peux pas j'ai business

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L'introspection est un processus qui permet de mieux se comprendre en prenant conscience de ses pensées, de ses émotions et de ses motivations.

Dans un monde où les sollicitations extérieures sont omniprésentes, il est crucial de se tourner vers soi-même pour explorer son monde intérieur. Dans cet épisode, Véronique, coach professionnelle souligne que nous passons la majorité de notre temps avec nous-mêmes et qu'il est donc essentiel de mieux nous connaître pour vivre en harmonie.

Découvrez Les bienfaits de l'Introspection

• Compréhension de soi : En prenant le temps de mieux se connaître, on peut mieux comprendre ses émotions, ses besoins et ses motivations.

• Amélioration des relations : Une meilleure compréhension de soi permet d'améliorer ses relations avec les autres.

• Prise de décisions éclairées : Connaître ses motivations profondes aide à prendre de meilleures décisions.

• Trouver sa voie : L'introspection peut parfois révéler des passions ou des chemins de vie que l'on n'avait pas envisagés.

Vous comprendrez comment la visualisation peut vous aider et l'approche originale que Véronique vous propose ainsi que l'écriture libre.

Cet épisode de Parlons introspection vous donnera également des éléments sur les défis que vous pouvez rencontrer sur le chemin de l'introspection et des clés pour avancer !

Si vous ne me connaissez pas et que vous êtes en questionnement, je suis Véronique Milome, coach professionnelle, je vous aide à trouver de la clarté et confiance en vous, grace à ma méthode unique qui allie coaching et numérologie stratégique®.

Je vous remercie chaleureusement pour votre écoute et votre fidélité précieuses.

Parlons introspection, c'est un épisode tous les jeudis matin pour bien commencer la journée.

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Je suis Véronique Milome, la voix est mon media préféré et j’adore les podcasts.

J'atterris dans vos délicates oreilles en lancant  pour la première fois mon podcast “Parlons introspection”.

Le sujet de la connaissance de soi m'accompagne depuis des années🥰

Pour certaines et certains c’est sujet qui fait peur et qui est loin d’être attrayant alors je souhaite démystifier cette démarche grâce à des astuces et des outils pour mieux se connaitre et plonger en soi avec délice. 

Je souhaite également vous faire participer grâce à vos commentaires sur ce sujet qui me passionne et voire vous interviewer 🤩🤩 !

Loin d’être nombriliste cette démarche de mieux se connaitre permet de découvrir les trésors que nous avons au fond de nous et qui ne demandent qu’à émerger pour notre plus grand épanouissement et notre satisfaction !

Etes-vous prêtes pour ce RDV hebdomadaire ?

Si vous ne me connaissez pas et que vous êtes en questionnement, je suis Véronique Milome, coach professionnelle, je vous aide à trouver de la clarté et confiance en vous, grace à ma méthode unique qui allie coaching et numérologie stratégique®.

Je vous remercie chaleureusement pour votre écoute et votre fidélité précieuses.

Parlons introspection, c'est un épisode tous les jeudis matin pour bien commencer la journée.

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