Paseo Por Tu Mente

En esta ocasión en Paseo por tu Mente hablamos de abuso sexual, porque las cifras nos obligan a ello y porque, estamos convencidos, es un tema del que hay que hablar porque, con demasiada frecuencia, se calla. Las cifras son demoledoras. Según datos del Instituto Nacional de Estadística, los delitos contra la libertad sexual en España pasaron de 7.885 entre enero y junio de 2021 a 9.389 en 2022, un 19,1% más. Son cifras aterradoras que contemplan cualquier tipo de violencia sexual y, en esta ocasión, vamos a hablar de una de sus variantes, el abuso. Y lo hacemos con una experta, Raquel Romero Marcos, psicóloga y coordinadora de la Asociación Acogida Betania.

¿Qué hacer ante un caso de abuso sexual? ¿Cómo detectarlo en niños y adolescentes? ¿Dónde acudir?

Bienvenidos paseantes.

Paseo Por Tu Mente es el podcast de psicología y salud mental de la radio de Castilla-La Mancha Media (CMM Radio). Con Óscar Aranda y el Colegio Oficial de Psicología de Castilla-La Mancha.

Celebramos el programa número 100 de Paseo por tu Mente. Cien ‘paseos’ de la mano de profesionales de la salud mental, nuestros guías. Y mantenemos los mismos objetivos que nos planteamos al principio: servir de ayuda con problemas menores y toma de conciencia de la necesidad de ayuda profesional en caso de trastornos graves. En este ‘paseo’ tan especial, en el que nos preguntamos dónde estamos y hacia dónde nos dirigimos en psicología, tenemos el honor de contar con José Antonio Luengo Latorre, Decano-Presidente del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid.

Hablamos de psicología desde un punto de vista más amplio, como ciencia, más allá del tratamiento de trastornos relacionados con la salud mental. Porque, la psicología, abarca mucho más.

Bienvenidos y muchas gracias, paseantes.

Os invitamos a un viaje, de la mano de Luis Fernando López Martínez, con vuestros propios peajes, a través de la obra: “Peajes emocionales”. El objetivo: hacerla vuestra y descubrir como el autor os hará entender que podemos sentir más y mejor; desde la aceptación, desde la reflexión, desde la invitación a conocernos a nosotros mismos.

Luis Fernando López Martínez es psicólogo general sanitario, psicoterapeuta y, por encima de todo, alguien que trabaja para mejorar la salud de todos aquellos que sufren heridas emocionales.

Bienvenidos paseantes.

Esta vez, en Paseo por tu Mente vamos a hablar de intrusos. De unos seres a los que jamás invitamos a nuestra casa y se presentaron, desaliñados y poco aseados. Se metieron en ella, sin avisar, y nos sentimos obligados a atenderles. El problema vino cuando, gracias a nuestra hospitalidad, repitieron una semana después, más tarde días alternos y ahora a diario, a todas horas. Es prácticamente un ritual, que no nos hace sentir bien, pero del que no podemos salir. Esos seres, lo habréis adivinado, son nuestros propios pensamientos y son los actores principales del tema de hoy: el trastorno obsesivo compulsivo. Hablamos del TOC con Manuel Oliva, psicólogo, docente y escritor.

¿Existen personas propensas a sufrir un TOC? ¿Cómo detectar que estamos ante un trastorno obsesivo compulsivo? ¿Qué podemos hacer en primera instancia? ¿Cuándo acudir a un profesional de la salud mental?

Bienvenidos paseantes.

En el Paseo por tu Mente anterior hablamos de cine y psicología y nos quedamos cortos. La historia merecía una segunda parte.

Películas como Psicosis, Alguien voló sobre el nido del cuco, Una mente maravillosa, Inside Out, Jocker, El menú y un largo etcétera tienen algo en común: abordan temas que tienen que ver con la naturaleza humana y, por lo tanto, con nuestra mente. Nos adentramos en ellas y muchas otras junto a Roberto Lancha, periodista de CMM y director de los programas “Estamos de Cine” y “Estamos de Series” e Iván Eguzquiza Solís, psicólogo y miembro de la junta directiva del COPCLM.

Bienvenidos paseantes.

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¿Cuánto de psicología hay en el cine? Escuchamos hablar de psicología de los personajes, trama psicológica… Si nos paramos a pensarlo, el cine, de algún modo, juega con nuestra mente, nos mueve, nos conmueve, nos emociona… y, todo ello, partiendo del hecho de que, como espectadores, sabemos que lo que ocurre no es real, que son actores, que hay una cámara, que estamos ante una pantalla… Parece algo mágico. ¿Qué sucede en nuestra mente para que se produzca esa magia del cine?

Hablamos de un tema tan apasionante como complejo con Iván Eguzquiza Solís, psicólogo; y con Roberto Lancha, periodista de CMM y director de los programas “Estamos de Cine” y “Estamos e Series”.

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La sexualidad forma parte del ser humano y, como todo, está en nuestra mente. En esta ocasión hablamos de la chispa que enciende la llama de la pasión.

¿Qué factores influyen en el deseo sexual? ¿Hasta qué punto influye la edad? La falta de deseo ¿afecta por igual a hombres y mujeres? ¿Qué podemos hacer para recuperar o potenciar el deseo sexual?

Nos lo cuenta Lorena González, psicóloga, sexóloga y nuestra guía en este Paseo por tu Mente.

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“Nuestras emociones están ahí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, ni cegar nuestra visión, ni robar nuestro futuro”. (Bernando Stamateas)

En Paseo por tu Mente hemos aprendido que no hay emociones buenas o malas, todas tienen su utilidad. El problema viene cuando nos hacen perder el control, cuando no somos capaces de controlarlas y no podemos regresar a un estado de calma.

Hablamos de Desregulación emocional con la psicóloga Leticia Aguilar.

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“Mi dolor puede ser la razón de la risa de alguien, pero mi risa nunca debe ser la razón del dolor de alguien” (Charles Chaplin).

El acoso escolar es un problema que está más presente que nunca en los centros educativos y condiciona (y mucho) la vida adulta de una persona.

En esta ocasión en Paseo por tu Mente tratamos el tema del acoso escolar con la psicóloga clínica Paula Pastor Yáñez.

Bienvenidos, paseantes.

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