We kunnen ons zo enorm druk maken om dingen die er eigenlijk helemaal niet toe doen. Daar kwam ik achter toen ik te horen kreeg dat mijn moeder ongeneeslijk ziek was. Zij was toen de belangrijkste persoon in mijn leven. Als je die verliest besef je dat er eigenlijk maar heel weinig dingen toe doen.

Een wijs man vertelde me ooit dat je geen controle hebt over je omgeving, maar dat je alleen maar controle hebt over hoe jij ermee omgaat. In deze aflevering vertel ik je hoe ik aan de praat raakte met David de Kock en wat ik van hem leerde.

Je verleden bestaat niet meer, je representatie van het verleden hier in het heden wel. Dat is goed nieuws, want dat betekent dat je je brein kunt herprogrammeren.

Start jij echt op 1 januari om 00.00u met je goede voornemen? Of stel je het al uit totdat je wakker wordt? Of start je dan pas op 2 januari? Ik geloof veel meer in flow en het op HET moment doen wat voor jou het beste past. Dat is eigenlijk gewoon vandaag ;-)

Als je van je middel je doel maakt zorgt dat ervoor dat je zoveel meer rust ervaart tijdens de weg naar je doel. Het zorgt er ook voor DAT je je doelen behaalt en het als minder zwaar ervaart.

We willen soms zo graag van onze problemen af dat het leven daardoor minder leuk wordt. We mogen best problemen hebben. Als we dat gewoon ok vinden kunnen we ons makkelijker op de dingen richten die wel leuk zijn.

In deze tijd kunnen we alles zo snel bemachtigen dat we niet meer gewend zijn om ergens onze best voor te doen. Probeer het eens vaker en probeer eens door te zetten.

Heb jij mensen om je heen die je laten groeien, mensen die je accepteren of mensen die je klein houden?

Soms moet je echt even vergeten wat je wil om je te beseffen wat je verdient.

Als je thuis komt vliegt je hond je tegemoet, en als je geen hond hebt, leen dan even die van de buren om dat te ervaren. Wat nou als je net zoveel van jezelf zou houden?