Pause2Connect

In dieser Folge beschäftigen wir uns damit, wie viel Einfluss unsere Lebenspartner*innen auf unsere Lebensqualität haben können, wie entscheidend die Auswahl eines Partners ist, der das Beste in uns sieht - auch, wenn wir es selbst einmal nicht sehen.

Highlights der Episode:

Dabei schauen wir darauf, wie eine solche Unterstützung unsere gesamte Lebenserfahrung verbessern kann.

Ressourcen:

Instagram Julia: https://www.instagram.com/julia.de.koning/

Website Julia: https://juliadekoning.de/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/julial%C3%B6chnerdekoning/

In dieser Folge geht es darum, was Menschen in den langlebigsten Regionen der Welt gemeinsam haben. Wir werfen einen Blick auf die Lebensweisen in den „Blue Zones“ und wie diese unsere Lebensdauer beeinflussen könnten.

Ich spreche über…

Am Ende stelle ich dir eine überraschende Frage, die dir dabei helfen kann, heute die Weichen für ein längeres, erfüllteres Leben zu stellen.

Links:

The Secret of the Blue Zones

"Soul" bei Disney

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In dieser Episode entdecken wir eine philosophische Methode der Meditation, die sich nicht mehr nur darauf konzentriert, Gedanken vorbeiziehen zu lassen, sondern sie aktiv zu begrüßen und wahrzunehmen. Diese Herangehensweise ermöglicht eine tiefere Auseinandersetzung mit unseren inneren Sorgen und Ängsten und bietet die Chance, auf eine neue Art zu innerem Frieden und mehr Verbindung zu dir selbst zu finden.

Was du in dieser Folge lernst:

Erfahre, wie dieser Ansatz dich nochmal ganz anders zu dir selbst bringt.

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In dieser Folge wird das Geheimnis der Gruppendynamik gelüftet und gezeigt, welche Phasen eine Gruppe durchlebt, bis wirklich Harmonie entsteht.

Denn wer kennt es nicht? Man ist mit einer größeren Gruppe im Urlaub und nach wenigen Tagen wird die Gruppe plötzlich etwas anstrengender.

Wie ihr diese Phase überwindet und was dahinter steckt erfährst du in dieser Folge. Mit diesem Wissen wird der nächste Urlaub mit euren Freunden harmonischer.

Ressourcen:

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Bruce Tuchmann - 4 Phasen Modell

Du erfährst, wie sehr deine Rolle in einer Gruppe mit deinen persönlichen und beruflichen Erfolgen zusammen hängt.

Warum du diese Folge nicht verpassen solltest?

Höre dir jetzt diese Podcastfolge an und nutze endlich deine Rolle in einer Gruppe zu deinem Vorteil!

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In dieser ersten Folge stellen wir eine super spannende Frage, die nicht nur zum Nachdenken anregt, sondern auch das Potenzial hat, deine Sichtweise auf das Leben zu verändern: Was wäre, wenn du in deinem Leben nur noch 20 mal "Ja" sagen könntest? Wie würdest du entscheiden, wofür du sie einsetzt?

Warum du diese Folge nicht verpassen darfst:

Tune in und lass uns gemeinsam erfahren, wie dein Leben wieder mehr Selbstbestimmung bekommen kann.

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Buch The Art of Getting Unstuck

Affirmations for the Grown ass woman

Pause2Connect lädt dich ein, die Pause-Taste zu drücken, um dich und deine Beziehungen mit anderen besser zu verstehen.

Höre jetzt rein und finde die Kraft der Verbindung in deinem Leben!

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Pause2Connect ist für alle die tiefer gehen wollen und echte Verbindungen suchen. Begib dich auf eine Reise der Selbstfindung und erkenne deinen eigenen Weg Tiefe zu schaffen.

Stelle dich den kraftvollen Fragen und Impulsen, die dich auf deinem Weg zu echter Verbindung und Authentizität begleiten werden.

Pause2Connect ist deine Chance, dir in Zukunft die richtigen Fragen zu stellen und daran zu wachsen.

Ressourcen:

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Herzlich willkommen zurück beim Hidden Champions Podcast im Jahr 2024!

Ich bin Julia, und auch in dieser Folge habe ich wieder einen sehr spannenden Gast im Podcast – Katrin von Chamier.

Auch wenn du ihren Namen wahrscheinlich noch nicht kennst, hat dich ihre Stimme ziemlich sicher schon auf vielen Wegen begleitet - denn Katrin ist die Stimme hinter bekannten Brands wie Neutrogena, Lillet und Tamaris und die Navi-Stimme für den VW Konzern.

Nicht nur das, Katrin hat auch ihr eigenes Ding gestartet: das Human Voice Studio. Hier hilft sie Menschen dabei, ihre Stimme zu entdecken, zu akzeptieren und authentisch einzusetzen.

Los geht's!

P.S. „Was machst du eigentlich genau?“ Im Januar habe ich ein Geschenk für alle Unternehmerinnen, die bei dieser Frage (immer noch) ins Straucheln geraten.

Aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen: Es ist unglaublich befreiend, Klarheit darüber zu gewinnen, was JETZT GERADE IST.

Was machst du? für wen? und wie genau?

Damit das nicht ewig dauert, habe ich mein Angebot ‘OffenSichtlich DU’ entwickelt. Eine intensive Session, um in knapp 3 Stunden Antworten auf diese Fragen zu finden.

Erstmal nur für dich.

Damit du im Anschluss die Antworten im Außen teilen kannst.

Es ist Zeit hinzuschauen. Lass uns OffenSichtlich machen, was dich und deine Arbeit einzigartig macht.

Alle Infos dazu findest du hier: https://juliadekoning.de/offensichtlich-du

Relevante Links:

Welcome to a new episode of the Hidden Champions Podcast.

My guest this week is Javeriah Farrukh.

She always knew that she wanted a successful career but never thought that one day she would move from Pakistan to Canada to work for one of the biggest tech companies in the world.

We talk about:

We also speak about authentic assholes, taking calculated risks and what it really takes to show up as your true self.

Enjoy

Relevant Links:

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