雖然人既情緒千百萬種，但係人類好似好多時只係最簡單咁分開心同唔開心，你通常問人 ‘你做咩咁開心既？’ 或者 ‘你做咩唔開心阿’ 可能呢兩個情緒係最直觀既。開心固然係好啦，咁開心呢？你又會點做？會做咩呢？話哂d開心既人，成日話佢地情緒來得快又去得快，最重要係識處理。搵岩方法，無論係外洩定內化，用自己最舒服既方式都接受佢，排解佢啦！

海鮮係人都知越新鮮越好食，老就開始韌啦，你咁嫩唔食你食邊個阿，話哂人地都 ‘食鹽多過你食米’ 啦，講兩句俾你學下野咋😌唔緊要！高帽唔怕戴，最緊要識得講拜拜！社會新鮮人，開始唔好怕蝕抵，當學野啫，大家都係 ‘能者多勞’ 㗎嘛！（btw，我地鬧得咁開心，其實職場上都仲係有好照顧後輩既老師傅既，愛你地喔😘

有時我地會無意識做左d小動作或者小習慣，分分鐘呢d小習慣自己做左都根本唔知，其實有呢d小習慣又有咩所謂，就係每個人唔同，每個人先係特別嘛🙆🏻‍♀️所以唔好覺得自己同人唔一樣就係錯，就係奇怪，要學識欣賞自己💛

成日都見到d測驗問大家火燭個陣只可以揀3樣野拎走，相信大家都可以好快決定到。斷捨離宜家先講好似有d outdate，但環保話題永遠都有得講，人既欲望永遠都無止境，但其實一個人需要既野真係可以好少。將斷捨離變成習慣，將收納變成一種樂趣，一齊為地球出一分力！

一個人究竟係毒定獨阿，細細個咩都要搵人陪，人大左好多野都要自己面對，被逼接受 ‘獨獨’ 既自己，慢慢開始可能都enjoy自己一個既時間，獨獨都係成熟既表現啦🤭有時一個人反而更放鬆、更自在，所以唔使在乎人哋嘅眼光，一個人都可以好開心🤡

雖然大家都好耐冇去過旅行，但係都相信大家唔多唔少都有遇過令你頭痛嘅旅程，遇著一個唔好嘅旅伴，想放鬆反而更煩惱，始終都係有苦自己知，做到朋友唔代表做到旅伴，旅伴都係要細選一下既，所以話，一個地方最好嘅風景係人，旅行想開心都係睇人，正所謂。。。人唔得風景幾靚都冇用啦！

⚠️ 怨氣特輯 ⚠️

喂喂喂，我都知道出門口有時真係好難既，可以理解既，但係。。。遲到真係可以咁冇交帶？遲到唔一定係錯，但你要識做呢☺️

存在感就係生存的意義？係咪越多人關注自己就越好？自認為存在感低嘅人有時可能會羡慕存在感高嘅人，羡慕佢地往往唔使做啲咩就可以好快得到其他人嘅關注，其實佢地又係咪真係想做嗰個俾人關注嘅人呢？屬於我地嘅位置又係邊呢？

歡迎大家有任何既故事或意見分享都可以留言或者ig dm我地㗎，我地等緊大家同我地私chat㗎！

有心理學家講過話一個人對另一個人的第一印象只要7秒就會保留7年咁耐，你熟悉既人對你的印象又係咪由開始到宜家一樣貫徹始終呢？又或者大家有冇朋友仔既第一印令你好深刻既呢？

歡迎大家inbox或者留言同我地分享，或者可以講下對我地既第一印象阿！

今集最主要想同大家打個招呼，介紹下我地個podcast，又講下我地點解會開呢個podcast, 偷偷地係度講小小，因為我地兩個人本身都係好中意講野既人，希望透過「陪你私Chat」可以用輕鬆搞笑既氣氛陪到大家傾偈啦～