Pelin Burcu Kaplan ile Mindfulness, Ayurveda ve İlham Veren Paylaşımlar

Bu serinin son kaydını paylaşıyorum. Diğer iki kaydı dinlemediyseniz önce onları dinlemek isteyebilirsiniz. Amatör bir podcast sahibi olarak hepinizi kucaklıyorum ve ne hissediyorsan bil ki ‘yalnız değilsin’ diyorum. Keyifli dinlemeler. Yeni kayıtlarda kavuşmak dileğiyle . Sevgimle P.B

Modern dünyanın hız çağrısına karşı bir davet. Yavaşlamak isteyen, kendiyle ve hayatla bağ kurmaya niyet eden, yaşamın ritmini yeniden duymak isteyen herkese…

Yazının tamamına web sitemden ulaşabilirsiniz.

https://pelinburcukaplan.com.tr/hayatla-bag-kurma-rehberi-2

Web sayfamda yazılı halini de bulabilirsiniz. Linki aşağıya bırakıyorum 👇🏼

https://pelinburcukaplan.com.tr/hayatla-bag-kurma-rehberi-1/

Bir önceki bölümde Ayurveda nedir dedim ve bu bölümde de temel beden tipleri ve yiyeceklerin hazırlanması ve tüketilmesi prensiplerini paylaştım. Sevgiler bol sağlıklı uzun ömürlü günler 🥰

Bu bölümde Ayurveda’ya kısa bir giriş yapıyorum. Bu kadim bilgeliği öğrenmek ve danışmanlık almak isterseniz bana ulaşabilirsiniz. [email protected] adresine yazabilirsiniz. Sağlıklı günlere 🌸🙏🏼🥰

Kintsugi felsefesi… Çok eski bir Japon geleneği. Bu aralar Japonya çağırıyor beni. Ben de dilim döndüğünce paylaşmaya çalıştım. Keyifli dinlemeler 🌸

5 Aşamalı Sevgi Dolu Nezaket Meditasyonu.

Uzun oldu ayrı kaldık. Yine amatör bir kayıtla yanı başınızdayım. Şifa olsun 🌸🙏🏼🥰

Sevgili Emre Özarslan’ın Neden Böyleyim Nasıl Değişebilirim? isimli kitabından alıntı. Uzun zamandır kayıt yapmadığım için heyecanlıydım. Dilim sürçttüyse affola 🙏🏼 Keyifli dinlemeler 🌸

*Emre Özarslan