El 28 de junio se celebra el Día del Orgullo Gay, una fecha reivindicativa de gran relevancia, ya que el sexo, la identidad y la diversidad sexual siguen siendo tabú en muchas familias. Y la educación y la crianza pueden ayudar mucho a que deje de ser un tema prohibido en estos hogares y se convierta en algo cotidiano y normal. Descubramos junto a Yosahandi Alcala nuestra Invitada ¿Cuáles son los beneficios de educar en diversidad sexual a nuestros hijos desde edades tempranas y de vivir en una casa que normaliza la sexualidad?

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📍¿Cuándo es el inicio de una educación sexual?

📍¿Qué sucede en los primeros años?

📍¿Cuándo se forma la conciencia sexual?

📍¿Como darle la libertad que el niño y la niña se acepten como son ayudándolo a descubrir su propio cuerpo?

Muchas interrogantes que resolver.

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¿Qué relación se establece entre el cuerpo y las emociones? ¿Qué sucede en nuestro cuerpo cuando no somos capaces de identificar lo que sentimos?

La emoción está ahí, la bloqueamos, pero el cuerpo, a través de las somatizaciones y de las enfermedades, nos está diciendo que algo no está bien.

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🎉 Celebramos nuestro primer año ¡al aire! 🎙️📻 El tiempo a pasado volando y esto no fuera posible por el acompañamiento de cada uno de ustedes.

Hoy solo podemos decir ¡GRACIAS! Por escucharnos, mandarnos tus audios, mensajes y hasta visitarnos en nuestras clínicas, deseamos de todo corazón poder seguir haciéndolo por mucho tiempo más.

Por eso acompáñanos en esta programación especial de 365 días que contarte.

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Carl G. Jung dijo en una ocasión que nos pasamos la primera parte de la vida intentando agradar a los demás y la segunda intentando agradarnos a nosotros mismos. La afirmación de ese psiquiatra y psicólogo suizo encierra mucha fuerza debido a que pocas cosas causan tanto sufrimiento como desear ser aquello que no somos.

Acompáñanos a descubrir que hay detrás de la mascara .

Hacer que los niños desarrollen habilidades sociales los prepara para  tener muchísimas interacciones más saludables en todos los aspectos de  su vida. Las habilidades sociales son una parte integral de  desenvolverse en la sociedad.

En el siguiente episodio conoceremos sobre las caracteristicas de los padres tóxicos, de cómo sus conductas perjudican gravemente a sus  hijos y de diferentes maneras para afrontar estas situaciones de  maltrato.

Durante mucho tiempo se ha pensado que el elogio y la alabanza son necesarios para que las personas tengan un buen autoconcepto, la realidad es que pueden volverse complacientes y adictos a la aprobación de los demás. Debemos por tanto cuestionar los efectos a largo plazo del refuerzo positivo en todas sus variantes.

¿Pierdes la paciencia y te preguntas porque? 

¿Existen días en que sientes que te despertaste enojado? 

Algo de eso se puede deber a los cambios que experimenta tu cuerpo y el manejo de tu inteligencia emocional

La salud mental es parte de la salud general a la que a veces no prestamos atención necesaria. Solemos atender más a la salud física y como consecuencia pueden aparecer algunos problemas. Pero ¿cómo tener una buena salud mental? acompañanos a decubrir como cuidar de nuestra salud mental.