Más de setenta mujeres unen sus diversos estilos literarios para contar historias y relatos en los que dan cuenta de los múltiples vestidos con que se arropa la violencia contra las mujeres. Acompañanos a descubrir mas con nuestras invitadas Silvia Montepeque, Maria Eugenia Hernández, Candy Veliz y Norma Liliana Chamalé

El haber aprendido un concepto erróneo sobre el amor nos puede traer muchos problemas en nuestras relaciones, especialmente en la adolescencia cuando son más vulnerables. incluso hasta nosotros  hemos reproducido modelos de relaciones amorosas nada saludables que incluyen tolerancia a los celos, y al control y entrega total.

Aprender  a expresar nuestras emociones teniendo en cuenta a las otras personas, y  para ello es clave la empatía. Por suerte, la inteligencia emocional  puede aprenderse. Ser emocionalmente inteligente aporte muchas ventajas a  la hora de hacer frente a las diferentes situaciones del día a día.

Los seres humanos creamos vínculos emocionales con otros, una mala gestión de ello puede llevarnos a #ladependenciaEmocional que es una adicción hacia otra persona, generalmente la pareja.

Cuando uno sufre dependencia, genera una necesidad desmesurada del otro, renunciando así a su libertad y empezando un camino de lo más tortuoso y desagradable, en que por cada minuto de falsa felicidad, derramamos litros y litros de lágrimas.

Las personas con conductas manipuladoras suelen ser grandes oradores, le dan la vuelta a las cosas a su conveniencia y embaucan a través de la distorsión cognitiva y la explotación emocional, con la intención de tomar el control siempre y obtener algunos beneficios o privilegios a expensas de su víctima.

No cabe duda de que estos últimos 2 años las navidades son distintas, los encuentros familiares están más limitados y las celebraciones tienen otro carisma

La situación que estamos viviendo es extraordinaria, por lo es necesario, nuevamente, que planteemos respuestas y actividades extraordinarias. No hacen falta grandes presupuestos, solo ganas y actitud. 

Invitado especial: Guillermo Cameros

Lejos de lo que muchas personas piensan, la época navideña y fiestas de fin de año puede generar en algunas personas estados de ánimo variables, con la particularidad de que muchas veces son poco validados por la población en general, ya que, se supone que es "época de felicidad"

Ser víctima de violencia de género te hace ser más vulnerable a padecer trastornos de salud mental como ansiedad, depresión, trastornos adaptativos, estrés postraumático, adicciones, trastornos de conducta alimentaria, también puede existir las secuelas psicológicas  en los hijos de Sobrevivientes de violencia de género

¿Te suena esto? "Ella esta ahí por qué le gusta que ell marido le pegue, yo que ella ya me hubiera ido" 

Existe una creencia generalizada de que las victimas y sus agresores son parejas disfuncionales por que siempre están peleando y discutiendo o son de bajo nivel sociocultural, economico o migrante. Para una víctima de violencia de género es dificil reconocer el problema y más aún pedir ayuda.

La violencia de género se considera como todo acto sexista que tenga o pueda tener como resultado un

Daño o sufrimiento físico, sexual, psicológico, emocional, laboral, económico o patrimonial

Acompáñanos a identificar cada uno y como romper el círculo de la violencia.