Pensamientos Varios

Con el fin del verano y la llegada del otoño, es el momento perfecto para redefinir hábitos, rutinas y objetivos. No pierdas de vista tus propósitos de este año. Aprovecha los últimos meses del año para conseguir lo que te propongas y empezar el 2025 por todo lo alto.

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En resumen, adoro leer. Mis recomendaciones:

- Cumbres Borrascosas

- El Libro de las Ilusiones

- Cualquiera de Charles Bukowski

- La Plaça del Diamant

- Tú y Yo

- Los 7 Maridos de Evelyn Hugo

- Las Memorias de Idhún

- El Nombre del Viento

- Cualquiera de Emily Henry

- La Buena Suerte

Y otros que no he mencionado:

- El Verano en que Rompimos las Normas

- Romper el círculo

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Recuerda:

- Las emociones se crean a partir de pensamientos y no son representaciones fiables de la realidad.

- Los pensamientos no nos definen.

- Podemos decidir cómo queremos pensar, dando respuestas a pensamientos intrusivos.

- Podemos mantener nuestro poder, nuestra voluntad. Hay circunstancias que no controlamos, pero siempre tenemos poder de decisión sobre nuestras acciones.

El vídeo que os decía: SIN TIEMPO PARA LA VIDA. Keynes, Russell y Brielle frente a la jornada laboral de 8 horas

Es pleno verano. Por eso, hoy toca un capítulo más chatty. Con este tipo de capítulos creo que, de alguna forma, llegáis a conocerme mejor.

¿Si duele tanto, si molesta tanto, por qué hacerlo?
¿Mis emociones negativas intentan decirme algo?

Hoy hablamos de qué es la felicidad, de las dos formas distintas de entenderla y de cómo tener una vida satisfactoria.

Hoy hablamos de qué es el trabajo y de por qué trabajamos. Te cuento los 6 razones por las que la gente suele trabajar.

El artículo: Intrinsic Motivation and Self-Determination in Human Behavior

Hoy celebro que hace 1 año que empecé a correr. Te cuento cómo he conseguido mantenerme constante y cómo he comenzado a disfrutar del running.

Hoy hablamos de las personas y las condiciones como expansores. Los expansores consiguen que amplias tu perspectiva sobre lo que eres capaz de hacer. No te limites con barreras mentales.

CAPÍTULO 100!!! No me lo creo. Hoy hacemos un repaso de mi experiencia hasta ahora grabando y publicando episodios en internet. Respondo a estas preguntas:

1. *¿Qué te inspiró a comenzar tu podcast y cómo surgió la idea inicial?*

2. *¿Cómo ha evolucionado tu podcast desde el primer episodio hasta ahora?*

3. *¿Cuál ha sido el mayor desafío que has enfrentado durante la creación de los episodios y cómo lo superaste?*

4. *¿Qué episodio recuerdas con más cariño y por qué?*

5. *¿Cómo ha impactado el podcast en tu vida personal y profesional?*

6. *¿Cuáles son tus planes y expectativas para el futuro del podcast?*

7. *¿Qué consejos darías a alguien que está pensando en comenzar su propio podcast?*

GRACIAS POR ESCUCHAR