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Estás farta de dietas para perder peso mas sem resultados? Sentes-te desmotivada e com falta de foco para perder peso?A Rita percebe-te porque já passou pelo mesmo processo. A Rita perdeu 20 kg após ... more
FAQs about Perder Peso Descomplicado:How many episodes does Perder Peso Descomplicado have?The podcast currently has 61 episodes available.
August 31, 2020Ep. 22 - Como acreditar que não vais falhar novamente?Sabe mais em: aritasantos.pt/blog ...more29minPlay
August 24, 2020Ep. 21 - Como ter foco e motivação para perder pesoSabe mais em: aritasantos.pt/blog Desafio de 21 dias para perder peso: https://guideline.aritasantos.pt/courses/desafio-21-dias-para-perder-peso...more12minPlay
August 17, 2020Ep. 20 - Porque deves preparar as tuas marmitas (e como fazer!)Sabe mais em: aritasantos.pt/blog...more20minPlay
August 10, 2020Ep. 19 - Alimentação consciente para perder pesoSabe mais em: aritasantos.pt/blog...more17minPlay
August 03, 2020Ep. 18 - Porque é importante fazer um diário alimentar para perder pesoSabe mais em: aritasantos.pt/blog...more14minPlay
July 27, 2020Ep. 17 - Qual a melhor dieta para perder peso?Lê tudo aqui: https://aritasantos.pt/qual-a-melhor-dieta-para-perder-peso?/...more14minPlay
July 20, 2020Ep. 16 - 3 Passos Para Perder PesoWorkbook aqui: aritasantos.pt/3passos...more1h 14minPlay
July 13, 2020Ep. 15 - A Ipa perdeu 23 kg e conta-nos como foi o processoSubscreve à newsletter para receberes todas as novidades e recebe gratuito uma ckecklist para perder peso: https://guideline.aritasantos.pt/f/planner-para-perder-peso...more44minPlay
July 05, 2020Ep. 14 - Como acreditar que é desta vez que vais perder peso e não vais falhar?Grupo emagrecer descomplicado: https://www.facebook.com/groups/360878068077444/...more31minPlay
June 29, 2020Ep. 13- Perder peso e aceitaçãoNeste episódio falamos sobre a aceitação e perda de peso! Espero que te seja muito útil! Faz download gratuito da checklist para perder peso: https://guideline.aritasantos.pt/f/planner-para-perder-peso...more16minPlay
FAQs about Perder Peso Descomplicado:How many episodes does Perder Peso Descomplicado have?The podcast currently has 61 episodes available.