Otra vez con el rollo de las personas tóxicas. No , cuando alguien te lleva la contraria en algo o no te ayuda no tienes porqué alejarte si os quereis

Vas a un gimnasio que huele a naftalina? Mueres al entrar en un ascensor con gente bañada en colonia? Crees que sudar está pasado de moda?

Sabe más el diablo por viejo que por diablo.

Pero tiene que ser el diablo para saber lo que sabe teoría y experiencia deberían ir de la mano. Aunque siempre primara la experiencia y los resultados

Llevamos años en una ofensiva para convertir a la obesidad en una enfermedad que , además, se pueda combatir con medicación

Primero pedir perdón por el fallo del audio al principio. Volvemos a hablar de conseguir objetivos, aunque a los demás no les guste o le saquen fallos

Se crítica mucho desde los influencers fitness cuando otros influencers se ponen con las pesas. Cuando alguien que no ha tocado una pesa en la vida y es débil físicamente es poco 60 kg de banca? Pues no

Cuando todo está bien. El viento sopla a tu favor y estás a tope , llega una circunstancia y pof. Ya la hemos jodido

Hace falta realizar los 12 trabajos de Hércules para estar en forma? Debes hacer flexiones haciendo el pino? Quien juzga lo que es estar en forma?

Respondo a un par de preguntas sobre suplementos y alguna cosa mas

Todo tiene su momento y lugar . Y hay que saber utilizar las herramientas que tenemos a mano