Vous souffrez de Toc ou d'anxiété ?

 Ce podcast a été créé pour Vous !

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 💡 Lien vers les 5 exercices pour se libérer des phobies d'impulsion https://mestocsolutions.systeme.io/9d813ff0-30fd94f3   

Les phobies d'impulsion font partie des Tocs - Troubles Obsessionels Compulsifs. 

Elles se manifestent par des pensées intrusives, pensées obsessionnelles ou pensées indésirables. Les obsessions y sont très présentes, on parle souvent TOC dit pur O pour ce type de peurs.

Les peurs sont centrés sur soi. Lorsqu'on souffre de phobies d'impulsion, on a peur de perdre le contrôle de soi et de commettre des actes violents contre les autres ou contre soi. 

Dans cet épisode, vous découvrirez ce qui se cache derrière les phobies d'impulsion. Ce n'est pas toujours ce que l'on croit ... 

D'autres informations sur le site du podcast : https://mestoc-solutions.com/

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