Te doy la bienvenida al Vuelo PD 122

Cuando las emociones negativas se presentan inesperadamente durante el día, ¿Que hacemos con ellas? Las ignoramos, las callamos o las silenciamos porque no sabemos cómo escucharlas o entenderlas. Ellas se sienten incómodas en el cuerpo y a veces son tan insoportables que es difícil querer sentirlas o dedicarles tiempo. 

Las emociones negativas desean comunicar algo valioso y ser atendidas, solo así pueden transmutar o desaparecer para el mejoramiento de tu vida.

Con esta Meditación para Aceptar las Emociones Negativas, adoptarás una postura curiosa y más tranquila frente a tu dolor y aprenderás a escuchar pasivamente los valiosos mensajes en su interior.

Disfruta de este viaje preferiblemente en quietud y con audífonos

Pilot´s Daughter

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 112

Los deseos de mejorar, de superarnos, de ir por más, de alcanzar más, en ocasiones nos impiden disfrutar del momento presente, nos quedamos enganchados en la felicidad y disfrute del futuro sin notar lo que ya está a nuestra disposición.

Durante este vuelo verás cómo los pensamientos de insuficiencia pueden disolverse al recordar la abundancia que ya está en tus manos en este mismo momento. 

Disfruta de tu viaje preferiblemente en quietud y con audífonos

Pilot´s Daughter

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 108

Disfruta de tu viaje preferiblemente en quietud y con audífonos

Durante este vuelo entraremos en calma durante momentos de ansiedad.

La clave para llegar a la calma está en conquistar el ritmo de tu respiración, a él le sigue el corazón y luego la mente con sus pensamientos. Esta práctica, si se hace con frecuencia, mejorará la relación que tienes con tu cuerpo y la manera en la que se comunica contigo. Si ahora lo hace desde la ansiedad, más adelante lo hará de una manera más noble tras ser escuchado y atendido. 

Ten una hermosa práctica.

Pilot´s Daughter

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 105

Disfruta de tu viaje preferiblemente en quietud y con audífonos

Durante este vuelo te describo mi método intuitivo para conectar con el corazón, el portal de vida que todos llevamos dentro y que nos dirige a un espacio de serenidad y suavidad profunda. Escucha los mensajes de tu corazón, hazle preguntas y chequea su estado actual. 

Esta práctica me ha servido para traer paz abundante en mi vida y espero que sea igual para la tuya. 

Pilot´s Daughter

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 102

DIsfruta de tu viaje preferiblemente en quietud y con audífonos

Durante este vuelo te describo mi método para meditar en la mañana al despertar. 

Este es mi método de relajación diaria en la que uso mi respiración, concentración e imaginación para traer bienestar a mi vida y sé que también a la tuya.

Pilot´s Daughter

Encuentra la fuente de Amor que habita en ti con esta Imaginación Guiada. Desde esta fuente puedes llenarte de la energía para crear tus deseos en la vida real. Conecta con el poder de tu imaginación y despójate de sus limitantes.

Encuentra una canción de arrullo durante la sesión.

Encuéntrate con la oscuridad que habita en tu interior con esta Imaginación Guiada. Estarás explorando lo desconocido en compañía de guías que harán que tu viaje este lleno de relajación y la serenidad. Tanto la luz como la oscuridad hacen parte de lo que eres en esencia, es hora de llenar de presencia esos lugares dentro de ti que casi nunca observas.

Encuentra una pequeña canción de arrullo al final de la sesión.

Esta imaginación guiada te ayudará a conectar con La Luz de tu interior. Cada ser humano es una fuente de benevolencia y calma que puede iluminar cualquier lugar en el que se encuentre. No es necesario que el sol brille afuera para hacer de tu vida algo luminoso. Con esta sesión te darás cuenta que es en tu Ser en donde reside esta Luz constante e indestructible.

Encuentra una pequeña canción de arrullo al final de la sesión.

Esta imaginación guiada te ayudará a conectar con la divinidad que habita en tu interior. Con ayuda del movimiento suave del lago, vas a liberarte de tus recuerdos y a silenciar tus pensamientos. El elemento Lago te recuerda tu capacidad para llenar tu cuerpo de calma, claridad y serenidad.

Esta imaginación guiada te ayudará a despejar tu mente y a descansar profundo en la noche. Respira profundo y déjate llevar por las bellas imágenes que te propongo. El elemento lago te recuerda la capacidad de tu mente para abrazar cada uno de tus pensamientos con claridad y serenidad.