Pitacando com Base

Pitacando com Base

By Psicóloga - Denise NascimentoComedyImprov
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Pitacando com Base episodes

  • DO QUE VOCÊ TEM MEDO?
    O medo é um sentimento que herdamos de nossos ancestrais e graças a ELE nossa descendência chegou até aqui. Entretanto, no mundo moderno, no qual nossos medos já não se resumem em a derrotar uma fera ou morrer de fome precisamos aprender a identificar suas origens e superá-las para podermos dar conta da vida que nos exige ação.
    Nesse episódio do Bem-Viver falo um pouco sobre a importância da auto-observação e da autoaceitação para superarmos medos e darmos conta da vida que queremos e sermos quem podemos ser. Tá bem legal. Se fosse você escutava. Tem dicas no final. beijos
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    24 min
  • VOCÊ PRATICA SAÚDE EMOCIONAL?
    Quer VIVER bem ? Pratique Saúde Emocional é exercite SER MENTE SAUDÁVEL? COMO? Ouça o quinto episódio do Bem-Viver e descubra QUE é possível ter saúde emocional praticando Uma Mente Saudável.
    Me acompanhe também no Instagram https://www.instagram.com/psicologadenascimento/
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    19 min
  • Você Sabe Fazer Boas Escolhas Para Sua Vida?
    Oieee! Nesse novo episódio do Bem-viver te convido a pensar sobre as escolhas que  você tem feito na sua vida, mas eu vou mais fundo e te levo a refletir sobre LIBERDADE E RESPONSABILIDADE.  O que quero com tudo isso? Te ajudar a  se libertar de visões equivocadas que só nos fazem sofrer e adoecem a nossa tão querida mente.  Juntos vamos pensar se, de fato,  estamos vivendo em um tempo de balbúrdias, imoralidades e precisando urgentemente de moralizar a vida e as condutas comportamentais. Ou...  apenas ajustar as coisas Vai lá pessoa, ouve os áudios, me segue e depois deixe sua opinião. Fico morrendo de vontade de ouvir você.  - P.S Eu mudei o nome do Podcast. Você notou? Eu te conto tudo no áudio. bjs.
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    36 min
  • MENOPAUSA E ANSIEDADE

    Existem muitos mitos e confusões em torno dessa fase da vida da mulher: A Menopausa. Algumas nem gostam de falar sobre o assunto, mas a maioria se sentem perdidas, mas o fato é que todas um dia passaremos por ela e a ansiedade é uma das queixas mais frequentes. Nesse novo episódio do Carpe Diem , falei sobre  Climáterio, Menopausa, Pós-menopausa e como nos livrar da ansiedade. Vale a pena conferir e compartilhar com outras mulheres que estão passando por essa fase e até com seus companheiros. Carpe Diem para você!

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    42 min
  • INSÔNIA.

    73 milhões de brasileiros sofrem de insônia. Cerca de 30% a 40% dos indivíduos sofrerão de insônia em alguma fase da vida. Os números são alarmantes. Você sabe o que fazer para resolver seu problema de insônia? Não? Ouça e busque uma mente saudável.  E não se esqueça de me seguir e compartilhar o link se você conhece alguém que sofra desse mal.

    P.S Essa é uma ação integrante do movimento MENTE SAUDÁVEL que divulga boas práticas em saúde emocional para o universo.

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    24 min
  • Desacelerando Na Vida e Dominando Ansiedade
    Já pensou o quanto seria gratificante se pudéssemos apreciar o dia sempre com bom humor e bem-estar? Gostaria de aprender a construir essa experiência? Então se liga nos episódios do PODCAST do Viva Suas Emoções - Carpe Diem! Aproveite o  dia! - um podcast para conversarmos, fofocarmos e batermos língua sobre o quanto é bom aprender a aproveitar bem o dia para nos sentirmos leves, relaxados e com habilidade de construirmos uma Mente Saudável.  Se você vive estressado, correndo, cansado, esgotado, sem energias? Cola aqui no podcast Carpe Diem e aprenda a desfrutar do dia e viver mais relaxado e sem estresse.
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    16 min
  • Bem-Viver: Desenvolvimento Emocional.
    O Bem-Viver é o podcast do Viva suas Emoções, uma empresa de divulga, treina e promove as boas práticas em Saúde emocional para uma mente saudável! Para conquistar sua vida de preferência você precisa de ser mais leve, simples e equilibrado. Venha aprender a bem-Viver e Ser Mente Saudável
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    1 min

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