No sé a ti, a mi me pasa, me la pasó comparandome con otros y me cansa mucho, física y emocional, te platico un poco de que me pasó y que se puede hacer, un saludote desde donde estés.

Toda la vida persiguiendo algo que no se cómo llamarlo, en este podcast te hablo sobre la estabilidad emocional, recuerda que es algo más complicado de aceptar, pero en el podcast veremos qué es y qué hacer para buscar está estabilidad que queremos vivir

Para hacer cambios en la vida necesitamos mucho esta parte de la salud al momento de alimentarnos, ir al nutriologa parece vanidoso para muchos, pero es cuestión de salud, es autocuidado, y te mereces ese cuidado.

Todos necesitamos terapia, en este podcast te platico un poco de porque o cómo ir al psicólogo para revisar algunas cuestiones de salud o prevenir las crisis son importantes para la vida, yo encantado de platicarlo contigo

Ayer 10 de septiembre fue el día internacional de la prevención del suicidio, es un tema que le da mucha vergüenza hablar a algunas personas, sin embargó aún está para hablarle no importa cuántas veces, no es la última vez que lo traeremos a conversación, ponte cómodo y aprende.

No es una terapia alternativa, es una forma de poder realizar un procesos correcto dentro del mundo de la psicología, nacida de la psicoterapia, ayuda a recuperar la salud mental y mantener la salud emocional, te puede ayudar a conectar contigo mismo, te la presento.

Siento que vivo sin creatividad, mucha música, muchos libros, mucha arte, no siento que este creando algo original....a ti te pasa? Acompáñanos en esta platica con Fernando Santoyo, un amigo y colega de la carrera de psicología.

Me hecho a perder muchas experiencias y oportunidades por mis pensamientos caóticos, no siento que llegue a mi meta final, ni siquiera puedo comenzar con lo que quiero.

¿No te pasa que dependes mucho de una persona? Quiero saber que se puede hacer al respecto y de dónde viene, el apego emocional es algo con un gran trasfondo, y en la vida la música y películas nos enseñan un mal querer...muchas veces

Me frustra que todos vayan haciendo de todo, porque me siento mal de que yo no ¿Me estoy sobre exigiendo? Quiero trabajar al mismo rito que mis compañeros porque me hacen menos por trabajar "lento".