Playlist Lifestyle : les meilleurs podcasts de créatrices et influenceuses

Dans cet épisode, on parle d'une punition ratée, d'Hélène Rollès, et du talent caché de Vitaa, entre autres.

SOURCES

https://www.placegrenet.fr/2019/03/10/albert-roche-heros-oublie/530363

https://www.facebook.com/watch/?v=1054611688304379

https://www.penseemiliterre.fr/albert-roche-1895-1939-premier-soldat-de-france_114720_1013077.html

https://www.instantculture.fr/2021/01/23/albert-severin-roche-le-premier-soldat-de-france/

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Un podcast de Marine Baousson

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Écrit et produit par Marine Baousson / Studio Brune

Réalisé par Antoine Olier

Musique de Guillaume Bérat du collectif Branks

Illustré par Juliette Poney

La transcription de cet épisode est dispo ici : https://drive.google.com/drive/folders/12IDU2ly4oBrzBHWMPcRd9HNZJe_d7NJF

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Dans cet épisode on parle du début de l'été, du soleil, des corps libérés de cette saison qui rime souvent avec plage, bronzette et bikini mais aussi pour certaines (comme moi) avec complexes, comparaison et interdiction.

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Bonne écoute, que du love.

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 j’étais une people pleaser niveau olympique.

je disais toujours oui, je faisais passer les autres avant moi, j’avais peur de décevoir, de déranger, d’être abandonnée.

mais un jour j’ai capté : faire plaisir à tout le monde, ça paie pas le loyer.

dans cet épisode, je te raconte comment j’ai arrêté d’être une gentille fille trop disponible, et comment j’ai appris à dire NON (sans culpabiliser), à me respecter, et à poser mes limites comme une queen.

tu vas voir : être égoïste, c’est pas un défaut, c’est une stratégie de survie.

et c’est LIBÉRATEUR.

✨

✨ Et si tu veux participer aux prochains épisodes et partager ton histoire ou tes réflexions, envoie un DM à @jpeuxtefaireunvocal✨ ✨

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Vous savez ce qui fait mal dans les histoires d’amour avec une grande différence d’âge, ou tout simplement dans celles qui ne correspondent pas aux codes que notre société a créés ? Ce ne sont pas les différences en elles-mêmes, ce sont les critiques et les jugements qui blessent.

Et vous savez ce qui est vraiment anormal dans les histoires qui sortent de la norme ? Ce ne sont pas ces histoires en elles-mêmes — ce qui n’est pas normal, ce sont les critiques qu’elles suscitent.

Hilda en a fait les frais. Mais comme on dit… la fin justifie les moyens !

Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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big up à tous les gens coincés dans des cercueils <3

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Je parle de sport (que je kiffe), de corps gros (que j’aime), de bien-être, de perte de poids, de ma vie en Inde, et de toutes les réflexions qui tournent dans ma tête.

C’est doux, vrai, et un peu le bordel, comme d’hab non ?

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Et si la confiance en soi n’était pas innée, mais construite ?

Dans cet extrait, Charlie Haid, mentaliste, revient sur le jour où il a tout quitté pour vivre de sa passion. Il raconte comment il a surmonté sa timidité, appris à comprendre les autres grâce à la psychologie, et surtout, comment il a appris à parler : aux inconnus, en public, sur scène.

On parle de :

• Son déclic pour quitter son école d’ingé et se lancer sur TikTok,
• Comment il s’est formé au mentalisme
• L’échauffement social : son outil génial pour briser la glace,
• Ses "hacks" de conversation pour dépasser le small talk,

La distinction entre confiance en soi et estime de soi.

Bonne écoute !

Pour retrouver l'épisode complet rendez-vous ici : https://shows.acast.com/inpower/episodes/voici-ce-quil-faut-faire-pour-aborder-qui-lon-veut-avec-le-m

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Dans cet épisode je vais vous parler de ce qu’on ne voit pas toujours quand on décide d’entreprendre, les dessous, les réussites, l'argent, les erreurs, le burn out mais pas que !

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