Playlist Lifestyle : les meilleurs podcasts de créatrices et influenceuses

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C'est le dernier épisode de la saison ! On a dit que pour l'occaz on faisait que des ups, mais surprise, ce ne sont que des downs... vivement les vacances pour retrouver notre bonne humeur !

Plein de bisous et à très vite dans les quarts d'heure de l'été, chères auditeurices qu'on aime <3

Pour écouter le 5ème Quarts d'Heure, abonnez-vous à Supercast comme ceci :

• Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox, Spotify, Deezer, Amazon Music...) : elles sont toutes gratuites ! 
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Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.

Dans cet épisode, on parle de ça :

• Le docu sur Ruby Frank
• L’asso Entourage
• L’appli Entourage
• La journaliste OK Charlotte sur Youtube
• 10 minutes et 38 secondes dans ce monde étrange d’Elif Shafak
• Post-Mortem de Sarah Silverman
• A little Life de Hanya Yanagihara
• Le restaurant Boulom

Les ups and downs :

Le up de Camille : échapper à une arnaque + le documentaire Netflix sur Ruby Frank 

Le up d’Alix : faire une maraude avec l’asso Entourage

Le up de Louise : 10 minutes et 38 secondes dans ce monde étrange 

Le up de Kalindi : ses ex  

Suivez-nous sur Instagram :

Louise : @petrouchka_

Alix : @alixmrtn

Kalindi : @kalramphul

Camille : @camille.lorente

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Avec Clotilde, on souffre toutes les 2 d'hyperhidrose, un dérèglement des glandes de transpiration (oui pas très sexy..) qui ne nous facilite pas la vie

Aujourdh'ui on vous explique comment on vit avec cette maladie, et les meilleurs tips qu'on a développés au fil des années

Nouvel épisode mardi prochain

Disponible partout

Nos Instagrams : @justezoe @cordialementzoe @clotildehairstylist

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Lou Trotignon a longtemps cherché à correspondre aux attentes : être sage, conforme, à sa place. Mais à force de tenter de cocher toutes les cases, l’envie de disparaître s’installe, jusqu’à ce que l’humour devienne un moyen de reprendre la parole et d’exister pleinement.

Artiste, humoriste, personne trans et non-binaire, Lou fait entendre une voix précieuse dans un paysage médiatique encore très normé. Mais l’identité de genre ne résume pas un parcours : c’est la scène, avant tout, qui guide Lou et structure son engagement.

Dans cet épisode, Lou revient sur ce chemin avec une sincérité rare : des premières injonctions de genre à l’adolescence à l’écriture du premier spectacle, en passant par la déconstruction, la thérapie, les plateaux, les paillettes… et cette fatigue, aussi, de devoir toujours expliquer.

On parle de :

— Comment déconstruit-on les normes de genre sans perdre pied ?

— Comment militer sans s’épuiser ? Et peut-on se reposer sans culpabilité ?

— Et enfin : que peut l’humour face à la honte, la colère, ou l’invisibilité ?

Un épisode à la fois drôle, fort et tendre, où l’on comprend que l’identité, ce n’est pas un concept : c’est une façon de tenir debout, chaque jour.

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• Livre recommandé : Stone But Blues - Leslie Feinberg 
• Invitée recommandée : Noam Sinseau

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Pour découvrir les coulisses du podcast :

https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour suivre Lou Trotignon sur les réseaux :

https://www.instagram.com/lou_trotignon/?hl=fr

Et pour suivre mes aventures au quotidien :

https://www.instagram.com/louiseaubery/

Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :

https://shows.acast.com/inpower/episodes/nicky-doll-la-drag-queen-la-plus-puissante-de-france-le-drag

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Pour Loup et Aloïs, former un couple ne signifie pas renoncer à d’autres désirs ni à de nouvelles complicités. Ils sont justement venus nous raconter comment leur couple s’est ouvert à un troisième partenaire : entre enthousiasme, ajustements quotidiens et gestion de la jalousie. Leur histoire dévoile sans fard les défis et les bonheurs d’un trouple, et questionne notre manière de penser la fidélité et la liberté d’aimer.

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Préparez-vous à une immersion captivante et déroutante au cœur du Japon.

Dans cet épisode de Vulgaire, nous recevons la journaliste et reporter Lena Mauger.

Avec elle, nous plongeons dans un sujet fascinant et méconnu : celui des "évaporés" du Japon, soit près de 100 000 personnes par an qui disparaissent volontairement de leur propre vie, souvent sans même quitter leur ville. Ces "évaporations sociales" sont principalement motivées par la honte et la très forte pression sociale japonaise, illustrée par le proverbe "il faut taper sur la tête du clou qui dépasse". Elles poussent des individus à devenir des clandestins dans leur propre pays.

Nous avons été fascinées, nous espérons que cet épisode vous plaira.

LE LIVRE DE LENA MAUGER : https://arenes.fr/livre/les-evapores-du-japon-2/

LA REVUE KOMETA : https://kometarevue.com/

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Dans cet épisode, on improvise sur un sujet qu'on trouve passionnant : le travail, et à quel point c'est naze de travailler plus que de kiffer la vie.

N'hésitez pas à mettre des étoiles et des commentaires si vous aimez l'épisode, ça nous aide à référencer le podcast !

Vous pouvez me retrouver sur Instagram, YouTube et Tiktok : @justinelossa

C'est le café fratéééé tintintintin

Bisouuus

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date un mec plus jeune ou plus vieux ? j’ai testé pour la science 😭

mon père m’a toujours dit de prendre un mec plus âgé... aujourd’hui j’ai 27 ans… et j’ai décidé de tester l’inverse.

dans cet épisode, on parle clichés, maturité émotionnelle, galanterie, trauma et date qui paie pas le café.

j’ai sondé ma commu, interrogé des femmes de 50 ans, raconté mes pires dates et exploré le phénomène du nunna effect

l’âge, c’est pas qu’un chiffre : c’est une dynamique. et spoiler : un mec stable, attentionné, ambitieux ? ça peut exister à 23 ans. ou jamais, même à 40.

✨ un épisode pour rebooter vos critères de dating ✨

✨ Et si tu veux participer aux prochains épisodes et partager ton histoire ou tes réflexions, envoie un DM à @jpeuxtefaireunvocal✨ ✨

Mon insta : @imperatricewu ✨

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Tomber amoureuse de quelqu’un que tout le monde déteste, en voilà une rencontre qui nous intéresse chez EX… ! Quand en plus c’est l’amour d’une vie, quand les rencontres folles viennent jalonner leur chemin, les amoureux n’en sont que plus EX…traodinaires !

Et celle qui a vécu tout ça, c’est Catherine, qui vous raconte son histoire !

Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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