Playlist Lifestyle : les meilleurs podcasts de créatrices et influenceuses

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Nayla Chidiac, psychologue clinicienne, spécialiste des traumas et autrice du livre L’écriture qui guérit. Depuis plus de 20 ans, elle accompagne des patients ayant traversé des épreuves intenses et explore le pouvoir de l’écriture comme outil thérapeutique.

Comment savoir si on est réellement traumatisé ou si on a simplement traversé une période difficile ?

Pourquoi l’écriture est-elle un outil puissant pour se reconstruire ?

Sommes-nous trop nombreux à chercher des explications psychologiques à tout ?

Avec une approche nuancée et sans complaisance, elle nous invite à repenser notre rapport à la souffrance et à la résilience.

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Invitée recommandée : Chantal Birman

Auteurs recommandés : Paul Eluard, Balzac, Tolstoï

Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ 

Pour retrouver Nayla Chidiac sur les réseaux : https://www.instagram.com/writing_can_change_your_life/?hl=fr

Et pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/ 

Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement : https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/boris-cyrulnik-neuropsychiatre-trouver-le-sens-de-la-vie

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La vie est pleine d’imprévus, et personne n’est réellement à l’abri de l’inattendu. Notre invitée en a fait l’expérience lorsqu’elle est tombée dans un profond coma, un épisode dont elle se souvient encore avec précision. Son histoire met en lumière la force de l’instinct de survie et l’importance des secondes chances.

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REDIFF :

Dans cet épisode, on parle du trottoir de la frime, de Valérie Pécresse, et de briques, entre autres.

SOURCES :

https://www.youtube.com/watch?v=fQPKzL7wjYc

https://www.lego.com/fr-ca/history/

https://fr.wikipedia.org/wiki/The_Lego_Group#cite_note-Kendall09-10

https://www.youtube.com/watch?v=az5E4sNAzDg

https://www.youtube.com/watch?v=jZ18owSJ9Sg

https://www.youtube.com/watch?v=ya1RxcBZg44

https://www.youtube.com/watch?v=WWn42NqXpBM

https://www.youtube.com/watch?v=tE-ewYaBd5M

https://www.youtube.com/watch?v=aW_3oxkA0Qc

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Un podcast de Marine Baousson

Réalisé par Antoine Olier

Musique de Guillaume Bérat du collectif Branks.

illustrations de Juliette Poney

transcription de cet épisode : https://drive.google.com/drive/folders/12IDU2ly4oBrzBHWMPcRd9HNZJe_d7NJF

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Un vlogcast où je t'embarque dans les rues de Paris en te parlant de mes favoris du moment

insta : @marie.mt

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Fanny jtm vraiment trop. merci d'exister. bon episode

Léa & Friends, c'est ton nouveau rendez-vous, une fois par mois lors duquel je reçois un.e ami.e, personne inspirante ou encore que j'admire.

On connecte autour d'un sujet ou de questions pour apprendre à mieux se connaître et passer un bon moment.

Pour suivre Fanny :

Instagram

Tiktok

Twitch

Pour me suivre :

On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?

Trop hâte de lire vos retours,

J'ai hate de te lire!

Bienveillance,

S&S,

Léa

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L’amour peut-il tout supporter ? L’amour peut-il résister malgré les humeurs, même quand elles sont poussées à leur paroxysme ? Même quand l’autre va très mal ? Amandine va vous prouver avec son histoire que rien n’est une fatalité., que l’amour peut subsister, même quand on croit qu’il est perdu.

Floriane Gillette a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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Alix pousse un coup de gueule qui ne plait pas à tout le monde (par "tout le monde", on veut dire "Kalindi").

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Qui n’a jamais eu envie de se venger après une trahison en amour ? 🔥

Dans cet épisode, on plonge dans le débat : faut-il se venger ou tourner la page ? Vous avez été nombreux à répondre à mon sondage, et les résultats sont clairs : 83% POUR, 17% CONTRE. Mais est-ce que la vengeance apporte vraiment la paix intérieure ?

Je vous raconte mes propres expériences (spoiler : je pensais m’être vengée, mais en fait… non), on analyse vos témoignages et on explore les meilleures histoires de vengeance de la fiction (Le Comte de Monte-Cristo, Kill Bill, les webtoons de villainess…).

Mais dans la vraie vie, est-ce que ça en vaut vraiment la peine ? Vengeance VS Indifférence : qui gagne vraiment ?

💭 À votre avis, est-ce que l’ignorance est la meilleure vengeance ? Dites-moi en commentaires

✨ Et si tu veux participer aux prochains épisodes et partager ton histoire ou tes réflexions, envoie un DM à @jpeuxtefaireunvocal✨ ✨

Mon insta : @imperatricewu ✨

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Aujourd’hui, nous plongeons au cœur des représentations de la sexualité, de la façon dont elles influencent nos imaginaires et structurent nos désirs. Pourquoi désirons-nous ce que nous désirons ?

Nos fantasmes nous appartiennent-ils vraiment, ou sont-ils le produit d’une construction sociale ?

Pour répondre à ces questions, j’ai rencontré Ovidie: réalisatrice, autrice, documentariste, elle explore depuis plus de vingt ans les rouages de l’intime et la manière dont la culture façonne notre rapport au corps et à la sexualité.

Dans cet épisode, nous parlerons de l’objectification des femmes à l’écran, de la place des fantasmes dans la construction du désir, mais aussi de la manière dont le regard social continue de peser sur les corps et les choix des femmes.

Comment se libérer des injonctions ?

Comment sortir de cette culture du désir formatée ?

Et surtout, comment reconstruire une sexualité qui nous appartient vraiment ?

Un échange nécessaire pour questionner ce que nous croyons être notre intimité et explorer les chemins d’une véritable liberté sexuelle.

Bienvenue dans notre enquête.

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