Playlist Lifestyle : les meilleurs podcasts de créatrices et influenceuses

CECI EST UNE REDIFFUSION !

Pour cet épisode, nous recevons Catherine Dufour, autrice, qui nous raconte l'histoire de France à sa sauce, et on a beaucoup ri !

le nouveau livre de Catherine Dufour : https://www.placedeslibraires.fr/livre/9782221274552-les-champs-de-la-lune-catherine-dufour/

L'histoire de France pour ceux qui n'aiment pas ça : https://www.placedeslibraires.fr/livre/9782253175360-l-histoire-de-france-pour-ceux-qui-n-aiment-pas-ca-catherine-dufour/

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VULGAIRE

Un podcast de Marine Baousson et Marie Misset

produit par Marine Baousson / Studio Brune

Réalisé par Antoine Olier

Générique : Romain Baousson

Graphisme et illustrations : Juliette Poney

Capsules Vidéo : Emma Estevez

programmation : Louise Tempéreau

Enregistré au studio ACAST que nous remercions

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Tu rêves d’une vie alignée avec tes objectifs, tes envies et ta vision ? Dans cette vidéo, je te guide pas à pas pour créer un vision board puissant et efficace en 2026 ! 🌟

Regarde en version vidéo sur youtube pour plus de confort visuel !!! https://youtu.be/RtVRPK86LvY

Mon insta : @imperatricewu ✨

📌 Mon tableau Pinterest pour t’inspirer : https://pin.it/5Povi4Snf

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Bonne année à tous.tes, on est trop contents de vous retrouver en 2026 sur toutes les plateformes audio !!

N'hésitez pas à mettre des étoiles et des commentaires si vous aimez l'épisode, ça nous aide à référencer le podcast !

Vous pouvez me retrouver sur Instagram, YouTube et Tiktok : @justinelossa

C'est le café fratéééé tintintintin

Bisouuus

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Bienvenue dans ma série pour créer la vie de tes rêves en 2026 💫

Voici mon GUIDE PAS A PAS POUR PLANIFIER 2026 POUR EN FAIRE LA MEILLEURE ANNEE DE TA VIE !!!

Pour la version vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=mADaYOH1mgI

Dans cette vidéo, on passe enfin au concret :

👉 faire le bilan de 2025

👉 puis planifier 2026 de manière intentionnelle, réaliste et alignée avec qui tu veux devenir.

⚠️ Important : cette vidéo fait partie d’une série en 3 parties.

Je te recommande vivement de regarder d’abord cette vidéo 👇

👉 Comment manifester EXACTEMENT la vie de tes rêves : ma méthode réelle en 10 étapes

https://www.youtube.com/watch?v=ENH673mWNrU

Ici, on oublie les listes de bonnes résolutions tenues 2 semaines.

L’objectif, c’est de poser des bases solides pour qu’en décembre 2026, tu sois fier·e de toi et de ton évolution.

J’utilise cette méthode chaque année depuis 2019, et elle a littéralement transformé ma vie.

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⭐De retour avec notre mini épisode du vendredi : Nos favoris de la semaine !

N'hésitez pas à nous dire si ce format vous plaît dans les commentaires ou sur les réseaux @lepigeonnierpodcast.

Les favoris de Rubi :

• Les vision boards (à voir notre vidéo dessus sur la chaîne Youtube de Rubi)
• La YouTubeuse Ectomorphe, plus spécifiquement sa vidéo "Je BUDGÉTISE toute ma vie et pourquoi vous devriez faire pareil"

Le favori de Yasmin :

• Être une fuck boy (focus on your sexiness honey and move the fuck on) 🧘‍♀️

Le favori de Lola :

• Nous krkrkrkrkrkrkrkrk
• L'album de Arctic Monkeys "AM"

🎧 Rendez-vous tous les vendredis à 6h pour un nouvel épisode des favoris !

ÉCOUTEZ "LE PIGEONNIER" SUR LES PLATEFORMES : https://linktr.ee/lepigeonnierpodcast

Spotify : https://open.spotify.com/show/6MjYDCkkX9sLYMChXHEQO3

Apple : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-pigeonnier/id1828148284

Deezer : https://www.deezer.com/show/1002054731

Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/5b210444-1fba-4a16-a6da-2e8c0464d6e5

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On dit souvent que l’amour est chimique, alors que nous reste t’il du sentiment amoureux quand la mémoire s’en va ?

Au travers des mots d’Agathe, vous verrez que son amour pour Jean-Pierre Marielle est tellement immense, qu’il est là, toujours aussi fort, malgré la maladie et la mort.

Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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A$AP Rocky et Spike Lee se sont assis avec moi à Cannes pour parler culture noire, un élément phare dans leur nouveau film "Highest 2 Lowest" (désormais dispo sur Canal+ et Apple TV).

Spike Lee, figure emblématique du cinéma engagé (Do the Right Thing, Malcolm X, BlacKkKlansman), et A$AP Rocky, rappeur et icône de mode qui marque sa génération : deux énergies, deux générations, pour un moment rare — très drôle — et j’espère qu’il le sera aussi pour vous.

On a parlé de tout : de Harlem à Brooklyn, de la fierté noire au cyberharcèlement et à l'emprise qu'Internet peut avoir sur nous : le tout en 20min top chrono, parce que leur agenda is booked & busy!

🎥 Interview disponible avec les sous-titres français sur ma chaine Youtube : SallyStudios

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Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : quels sont nos vœux sous le gui cette année ?

Pour écouter le 5ème Quarts d'Heure en intégralité, abonnez-vous à Supercast ici : https://4quartsdheure.supercast.com/

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Au montage de cet épisode Alphonse Gausslin

Au mixage et à la prod Zu

Aux réseaux Coline Jamait

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Mon invitée raconte comment, très tôt, elle a dû trouver des moyens de se protéger face à ce qu’elle vivait. Chez elle, cette protection a pris la forme d’une identité fragmentée, une façon de tenir quand c’était trop difficile. Dans l’épisode, elle décrit avec beaucoup de justesse ce monde intérieur composé de différentes parts, chacune née d’un besoin de survie. Un témoignage sensible, loin des clichés, qui parle à la fois de la complexité de l’esprit humain et de la force qu’il faut pour se reconstruire.

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