Playlist Parentalités : podcasts bien être familial

Dans cet épisode c'est Pauline qui nous parle de sa séparation avec le père de ses enfants, de la découverte de sa sexualité et de son besoin de liberté, merci à toi pour ce message !

Si vous avez des histoires à nous partager envoyez les à [email protected] et merci encore et toujours pour votre confiance <3

produit par Calme toi

réalisé par Laura Laarman

enregistré chez Acast

psy : Mélanie Gosse

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Pourquoi l’épuisement des parents est-il devenu la norme ?

Fatigue chronique, post-partum difficile, endométriose ou carences invisibles : la santé des mères et des enfants est trop souvent reléguée au second plan. Dans cet épisode de Papatriarcat, soutenu par les laboratoires Unae et Nateos, Cédric Rostein reçoit Émilie Venesson.

Experte en micronutrition et fondatrice de laboratoires engagés, elle livre un témoignage puissant sur son combat contre la maladie et décode les dérives du marketing nutritionnel pour nous redonner de l'autonomie.

Au programme de cet échange sans tabou :

• Endométriose et construction de soi : Comment habiter son corps quand la douleur est normalisée dès l'adolescence ?
• Le "trou noir" du post-partum : Pourquoi la société délaisse-t-elle la mère dès que le bébé est né ?
• L’alerte sur le fer : Pourquoi 60 % des femmes manquent de fer à l'accouchement et comment ne pas confondre cette anémie avec le baby blues.
• Compléments alimentaires : Additifs, dosages marketing et biodisponibilité... Apprenez à lire les étiquettes pour ne plus vous faire avoir.
• Santé des enfants : Les vérités sur la vitamine D (végétale vs lanoline) et pourquoi il faut bannir le sucre des cures pour nos petits.

Les questions clés abordées :

• Comment différencier une fatigue normale d'une pathologie invalidante ?
• Peut-on encore se passer de compléments dans une société où les sols s'appauvrissent ?
• Comment transmettre à nos enfants l'écoute de leurs propres besoins corporels ?

🎧 Un épisode essentiel pour s'affranchir des modèles de performance et remettre l’humain et l'éthique au cœur de la famille.

Retrouvez toutes les ressources et les solutions d'Unae et Nateos :

👉🏻 https://www.unae.fr/

👉🏻 https://www.nateos.eu/

Salutations adelphes et solidaires   

✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈    

Cédric

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Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/

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Crédit musiques : www.bensound.com

Crédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)

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« Les parents sont enfin reconnus comme des acteurs et des partenaires essentiels du soin. »

Ils concernent une personne sur six, mais que savons-nous réellement des troubles du neurodéveloppement et comment mieux répondre aux besoins des enfants concernés ?

Dans cet épisode, je réunis autour de la table trois expertes de l'Institut Robert-Debré, spécialistes du repérage et de l’accompagnement des troubles du neurodéveloppement (TND) :

➜ Anna Maruani, pédopsychiatre.

➜ Melody Kedadouche, psychomotricienne.

➜ Oriane Graciano, orthophoniste.

Ensemble, nous abordons les réalités des enfants avec autisme, TDAH, troubles du langage, troubles moteurs ou multidys : ce que la recherche sait (et ne sait pas encore), pourquoi les diagnostics tardent encore, comment construire une prise en charge vraiment sur mesure… Et partageons des solutions concrètes : stratégies de communication alternative, place du jeu, adaptations à l’école ou à la maison, mais aussi, la place centrale donnée aux parents dans le parcours de soin.

Vous découvrirez :

✅ Les signes qui différencient un simple retard d’un trouble et comment réagir en tant que parent

✅ Les enjeux d’accès aux soins face à une pénurie de professionnels, mais aussi toutes les pistes pour agir en tant que parent ou accompagnant, même sans prise en charge immédiate

✅ Les avancées sur les causes (génétiques, environnementales), les zones d’ombre scientifiques, et surtout l’impact concret pour les familles

✅ Comment mettre en place des outils de communication alternatifs à la maison, à l’école… et l’importance de les démocratiser

✅ Motricité, sensorialité, jeu : les particularités concrètes à observer au quotidien

✅ Le poids du regard social, des clichés persistants, et la force du collectif parental

✅ Ce qui doit changer à l’école, dans l’espace public, au travail pour que l’accessibilité ne soit plus un mot creux, mais un droit garanti

✅ L’importance d’écouter la parole des personnes concernées et d’adopter une posture d’encouragement au quotidien

Un épisode indispensable pour celles et ceux qui souhaitent comprendre, accompagner, et surtout croire dans les possibilités de chaque enfant, en transformant notre regard et nos environnements.

Épisode réalisé avec le soutien de Plus-Plus, jeu de construction pédagogique parfait pour stimuler la motricité fine, la créativité, la concentration et la patience ! Apprécié tant par les enfants que par les spécialistes de la petite enfance.

🌟 Merci pour votre écoute fidèle.

Notre travail est totalement indépendant. Si cet épisode vous a plu, la meilleure façon de nous soutenir est de vous abonner, de nous laisser un avis et 5 ⭐️ sur votre plateforme d’écoute préférée, ou encore de partager le podcast !

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Les Adultes de Demain est le podcast qui explore l'enfance, l’éducation et la parentalité. Chaque semaine des personnalités variées partagent leur expertise pour réinventer ensemble l’enfance et l'adolescence. 1 mardi sur 2, Sylvie d'Esclaibes, fondatrice d'école Montessori, tient la chronique la Pause éducative.

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Troubles du neurodéveloppement • autisme • TDAH • troubles dys • parentalité • école inclusive • guidance parentale • communication alternative • accessibilité cognitive • psychomotricité • orthophonie • santé mentale • solidarité

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Vous avez l'impression que votre énergie ne revient jamais, même avec une "bonne assiette"? Que la fatigue du post-partum est une fatalité que vous devez simplement subir?

Dans ce nouvel épisode de notre format "Quelques minutes avec...", nous vous offrons un avant-goût d'une conversation nécessaire et sans filtre. Cédric Rostein tend le micro à Émilie Venesson, fondatrice des laboratoires Unae et Nateos , pour comprendre pourquoi la santé des parents — et particulièrement celle des mères — est devenue le "trou noir" de notre société.

Ce que vous allez découvrir dans cet extrait :

• La normalisation de la douleur : Pourquoi commence-t-on trop souvent sa vie de femme avec un corps perçu comme un terrain hostile?
• Le mythe de la "guerrière" : Comment l'isolement des parents dans nos sociétés occidentales a brisé le concept de "village" et amplifié notre culpabilité.
• L'alerte biologique : Un chiffre qui change tout : pourquoi 60 % des femmes manquent de fer à l'accouchement et comment cela impacte leur santé mentale.

⏳ Rendez-vous demain pour l'épisode complet !

Demain, nous irons beaucoup plus loin. Émilie nous expliquera comment déjouer les pièges du marketing des compléments alimentaires , pourquoi la vitamine D est cruciale pour vos enfants et comment incarner une parentalité humble, loin des injonctions de perfection.

L'épisode complet "Tu n'es pas épuisé·e par hasard" sort demain à l'aube. Abonnez-vous pour ne pas le manquer !

Note : Cet épisode est rendu possible grâce au soutien des laboratoires Unae et Nateos, qui partagent nos valeurs de transparence et d'exigence pour la santé des familles.

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On parle beaucoup de ce qu’on met dans notre assiette, des produits qu’on applique sur notre peau… mais beaucoup moins de ce qu’on respire, de ce qu’on touche, et de ce qu’on utilise chaque jour pour nettoyer notre maison.

Et pourtant, certains produits ménagers peuvent avoir un impact aussi important sur notre santé que notre alimentation.

Dans cet épisode, j’accueille Ghizlane Jougleux, ingénieure chimiste, experte en formulation de détergents et co-fondatrice de la marque Mutyne.

Ensemble, on décrypte enfin la composition réelle des produits ménagers : ce qu’ils contiennent, ce qui est réellement problématique, et surtout… comment faire des choix éclairés dans un marché où le greenwashing est omniprésent.

Vous allez comprendre :

- Pourquoi nous sommes passés de produits simples à des formules complexes et industrialisées.

- Ce que contiennent réellement les produits ménagers (tensioactifs, solvants, conservateurs, parfums…)

- Quelles catégories de produits sont les plus problématiques (sprays, parfums d’ambiance, multi-usages…)

- Comment distinguer un produit réellement “clean” d’un produit marketing greenwashing.

- Et bien sur les impacts concrets et réels sur la santé des produits ménagers conventionnels.

Ghizlane nous offre un guide pratique afin de savoir par quoi commencer pour assainir notre environnement dès maintenant.

Un épisode essentiel pour reprendre le contrôle sur un aspect invisible, mais fondamental, de notre santé.

Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas seulement ce que l’on mange… c’est aussi tout ce à quoi on s’expose, souvent sans le savoir.

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Épisode 62 : Existe-t-il une meilleure éducation ?

Entre injonctions, méthodes éducatives, conseils d’experts et avis contradictoires, les parents sont aujourd’hui exposés à une multitude de modèles. Éducation positive, bienveillance, cadre, autorité… alors, existe-t-il vraiment une “meilleure” façon d’éduquer son enfant ?

Dans cet épisode, nous questionnons cette quête parfois épuisante du “meilleur” :

💬 D’où vient ce besoin de bien faire… voire de faire parfaitement ?

💬 Existe-t-il une méthode universelle ?

💬 Et si l’essentiel était ailleurs : dans le lien, l’ajustement, la rencontre avec son enfant ?

Un épisode pour prendre du recul, sortir des injonctions et se reconnecter à une parentalité plus singulière, plus vivante, et surtout… suffisamment bonne.

Bonne écoute

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Que faire en tant que parents lorsque nous avons une inquiétude concernant un éventuel retard de développement de notre enfant ?

Anna Maruani est pédopsychiatre, elle travaille au sein du service de pédopsychiatrie de l’institut Robert debre du cerveau de l’enfant, au sein duquel elle coordonne une unité d’evaluation diagnostic de l’autisme et un CRMR (centre référence maladie rare) DI (déficiences intellectuelle) et TND (trouble du neurodeveloppement) de causes rares

Elle nous rappelle l’importance d’écouter et de prendre au sérieux les inquiétudes parentales, d’en parler aux professionnels de santé et de ne jamais banaliser ces signaux. Elle détaille les étapes à suivre, de la surveillance aux bilans, soulignant que l’accompagnement adapté démarre avec la confiance accordée aux parents.

L’échange se poursuit autour des nombreux clichés encore présents dans la société et les médias vis-à-vis des troubles du neurodéveloppement, notamment sur l’autisme.

Enfin, Anna nous partage comment les familles peuvent réagir face à l'annonce du diagnostic : entre soulagement, besoin de réponses et parfois difficultés selon la gravité du trouble, elle insiste sur le rôle central des parents dans le parcours d’accompagnement de leur enfant.

L'épisode intégral est à retrouver sur toutes les plateformes d'écoutes de podcast le 23/04/2026.

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Cette semaine dans Faites des gosses, on aimerait vous faire découvrir le deuxième volet d’une série documentaire de Sixtine Lys en 11 épisodes, originellement appelé Un papa, une maman.

C’est l’histoire de deux ami·e·s qui ont eu un enfant ensemble sans pour autant être en couple. Ce podcast les suit à travers leur parcours de fertilité, leur PMA, leur grossesse et leur coparentalité. 

Dans cet épisode, Pascale et Florent essayent la technique de "la pipette Doliprane" et envisagent la PMA. 

La musique est composée par Ludwig Brosch, et l’illustration est de Pauline Ramos.

Retrouvez les épisodes suivants du podcast de Sixtine Lys sur : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Podcast Addict, Instagram. Email : [email protected] 

Mots-clefs : co-parentalité - FIV - amitié - homosexualité

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Devenir parent, c’est parfois traverser des tempêtes inattendues… et découvrir une force insoupçonnée.

Pour Élodie, ce chemin est celui d’une maternité intense et bouleversante ❤️‍🩹

Maman de cinq enfants, elle a connu le deuil périnatal et accompagne aussi sa fille autiste.

Avec son mari, son pilier, ils avancent ensemble, malgré les épreuves.Un témoignage fort et lumineux sur l’amour, la résilience… et la force de se relever, encore et encore 🌿

Son livre "Des étoiles sous l'aube" est disponible aux éditions Edilivre 📖

L'épisode complet est à retrouver en podcast audio-video sur YouTube, Spotify, Apple Podcasts et Deezer.

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Proposer un morceau de brocoli ou de banane à un bébé de 6 mois ? Pour beaucoup, c'est l'angoisse assurée.

Bienvenue dans Le Focus, le format court de Papatriarcat. Aujourd'hui, on s'attaque à la peur numéro 1 de l'alimentation autonome : la peur des morceaux et de l'étouffement.

Loin des idées reçues, on t'explique la mécanique incroyable du corps humain.

Dans cet épisode, tu découvriras :

• La différence vitale entre le "réflexe nauséeux" (impressionnant mais sécuritaire) et le véritable étouffement (silencieux).
• Pourquoi les études prouvent que la DME n'est pas plus dangereuse que les purées.
• Les 5 règles strictes et non-négociables pour donner des morceaux en toute sécurité (tomates cerises entières = danger absolu).
• Le conseil ultime pour faire redescendre le stress à table.
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Références : Cet épisode s'appuie sur le consensus pédiatrique actuel et les résultats de l'étude clinique BLISS sur la sécurité de la Diversification Menée par l'Enfant.

Soutenir Papatriarcat : Si ce format t'aide à te rassurer, pense à laisser 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, c'est le meilleur moyen de soutenir l'émission !

Salutations adelphes et solidaires   

✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈    

Cédric

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