Playlist Parentalités : podcasts bien être familial

Bienvenue sur Papa Boss, le podcast dans lequel je partage sans filtre mon quotidien de papa et d’entrepreneur. Après le mode Boss, un petit épisode en mode papa.

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Back to reality, il faut retourner travailler et faire comme si rien ne s'était passé. Le travail quand on devient parent et en particulier le retour au travail, est l'un des thèmes que l'on va explorer dans Post Party. Que doit prévoir une entreprise pour assurer une reprise post congé maternité dans les meilleures conditions ? Pour y répondre, nous écouterons plusieurs voix.

Dans ce premier épisode de la série Parentalité & Travail, je reçois Lucie Caudrelier, directrice communication du Fooding. Ses deux post partum l’ont amenée à réfléchir au rôle que doit prendre l’entreprise dans le soutien aux parents. On a discuté des actions déjà mises en place en interne pour soutenir les salarié·es parents, ainsi que de celles à venir, pensées dans une démarche d’inclusivité globale à l'écoute des besoins des salarié·es d'aujourd'hui.

On parle aussi du manifeste que Lucie a écrit pendant son post-partum Mettre l'entreprise au milieu du village, dans lequel elle formule des propositions très concrètes pour que les entreprises soutiennent mieux la parentalité. On a parlé des droits basiques qui ne sont pas toujours (toujours pas) respectés, des inégalités persistantes dans le monde du travail, de ce que ça implique de retourner travailler quand on vient tout juste d'accoucher...

Et des leviers pour faire bouger les lignes : impliquer davantage les pères, recruter et soutenir les mères, offrir plus de flexibilité et repenser la culture d’entreprise à l’aune d'un meilleur équilibre entre vies professionnelle et familiale. Le message est clair : quand on parle de ce fameux "village" qui entoure les familles, l'entreprise se doit d'y prendre activement sa place.

Merci à Lucie d'être venue partager son expérience et ses engagements au micro de Post Party et surtout merci pour ce taff monumental de réflexion, d'écriture et de compilation de références autour de ce sujet. Tout ça en plein post-partum, avec ce que ça implique de fatigue et essoufflement cognitif !  

Le texte de Lucie est consultable ici, ainsi qu'une partie des chiffres cités dans l'épisode.

Sources parentalité et travail citées dans l'épisode :

74% des femmes considèrent que devenir mère a eu un impact sur leur carrière » (source sondage LinkedIn)

86% des mères témoignent d’une fatigue au moment de leur reprise du travail (source Gereso, 2022)

66% des femmes ayant des enfants de moins de 16 ans déclarent que la conciliation vie professionnelle et vie familiale est difficile (source INSEE, 2021)

76% des mères estiment que la charge mentale liée à la garde des enfants est importante ou très importante (source DREES, 2020)

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Instagram : @letspostparty

Concept, écriture, prod, montage : Emmanuelle Magnan

Réal : Jérome Echenoz — Adorable

Générique : Bodysync — Suenos Bravos (Instrumental)

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Faut-il vraiment punir un enfant pour poser des limites ?

Et quelles alternatives concrètes existent pour guider nos enfants dans le respect, sans céder à l’autoritarisme ?

Dans cet épisode, Sylvie d'Esclaibes, spécialiste de l’éducation depuis 30 ans et fondatrice d’écoles Montessori, nous invite à repenser notre rapport à la punition et à explorer des alternatives respectueuses du développement de l’enfant.

Au programme :

✨ Pourquoi la punition est inefficace et contre-productive

✨ Le vrai rôle des règles et comment les formuler

✨ Poser un cadre clair sans casser la relation

✨ Les outils alternatifs : espace de retour au calme, gestion des conflits, réparation, tableaux de réussites...

✨ La puissance de la discussion, de la médiation et du dialogue

Ressources citées

Pour les adultes :

Discipline Positive, Jane Nelsen

Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent, Adele Faber & Elaine Mazlish

Élever son enfant sans punition ni récompense, Alfie Kohn

Pour les enfants :

Grosse Colère de Mireille d’Allancé (École des loisirs)

Aujourd’hui, je suis de Mies Van Hout (Minédition)

La couleur des émotions d’Anna Llenas

Le livre de mes émotions de Stéphanie Couturier

Le lion qui avait perdu sa crinière de Myriam Ouyessad

Loin des sanctions et de la peur, découvrez comment stimuler chez l’enfant une véritable réflexion sur ses actes, renforcer le lien parent-enfant et poser des limites solides tout en douceur.

🌟 Merci pour votre écoute fidèle.

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Les Adultes de Demain est le podcast qui explore l'enfance, l’éducation et la parentalité. Chaque semaine des personnalités variées partagent leur expertise pour réinventer ensemble l’enfance et l'adolescence. 1 mardi sur 2, Sylvie d'Esclaibes, fondatrice d'école Montessori, tient la chronique la Pause éducative.

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C’est le retour de Daniela Martins dans le podcast, trois ans après notre premier épisode (n°XXX) dans lequel elle nous racontait son parcours de maternité, les joies et les galères du quotidien. Que ce n’était que du bonheur… ou pas ! Daniela avait aussi évoqué sa propre enfance qui a été marquée par des violences physiques et psychologiques, et aujourd’hui elle a décidé de revenir plus en profondeur sur ce parcours difficile qui a marqué sa vie de femme et sa maternité.

Comment elle s’est reconstruite après avoir traversé de nombreuses violences jusqu’à la rencontre avec le papa de ses enfants ? Comment elle essaie au quotidien de maîtriser sa propre colère pour ne pas reproduire un schéma violent envers ses propres enfants ? Pourquoi les violences subies dans son enfance ont continué à l’âge adulte sous d’autres formes ? Comment fait-elle la paix aujourd’hui avec son passé pour enfin se retrouver ?

Un épisode doux et puissant qui montre toutes les conséquences qu’a la violence parentale sur une enfant qui voulait juste de l’amour.

Bonne écoute !

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• L'épisode avec André Stern en 2021 : André Stern : "je t'aime parce que tu es comme tu es"
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Les chapitres :

00:00 Introduction et contexte personnel

03:06 L'importance de l'enfance et de l'imaginaire

05:51 La parentalité et l'éducation alternative

09:05 Évolution de la vie de papa d'André

11:54 Les principes éducatifs de ses parents

14:47 L'impact du jeu sur l'apprentissage

18:01 Le parcours d'Antonin dans le sport automobile

20:56 Réflexions sur l'éducation et l'accompagnement des enfants

27:37 Loyauté et Chemin Personnel

30:15 Liberté et Expression de Soi

33:35 Créativité de l'Enfant

36:41 Construire et Créer

41:00 Artiste et Enfant

46:44 Changer de Paradigme

49:46 La Génération Éveillée

55:44 L'Héritage d'un Père

01:02:41 Le Deuil et la Résilience

01:09:34 Un Nouveau Chapitre

01:15:36 Conclusion et Perspectives

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Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

A très vite !

Cédric

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à demain avec André Stern !

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Pour un prochain épisode de KIDS, j’attends vos témoignages pour raconter l’importance des copains/copines de vos enfants. Peu importe l’âge des enfants d’ailleurs, racontez moi ces amitiés, dans les bons, et les mauvais cotés.

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A très vite

Benjamin

@benjamin_muller__

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