Playlist Parentalités : podcasts bien être familial

Juliette s’est toujours imaginée mariée, mère de deux enfants, dans un pavillon avec un chien, bien rangée dans son métier. Vous l’aurez compris le bon gros cliché ! Mais elle réalise que cette vie très cadrée ne la rend pas heureuse, et quitte son job confortable pour devenir comédienne. Et c’est vers ses trente ans qu’elle ressent l’envie viscérale d’avoir un bébé.

Après quelques examens et une opération des kystes, Juliette tombe enceinte et devient maman d’un petit garçon. Aujourd’hui son fils a douze ans alors on revient ensemble sur son parcours de maternité, sur les injonctions qui pèsent sur les mères, du partage des tâches, de faire chambre à part, du couple qui dure et de la vie de comédienne quand on est mère.

On parle aussi de la quarantaine, cet âge charnière pour les femmes qui ont beaucoup de pression quant à leur fertilité, et pour Juliette la question d’avoir un deuxième enfant quand le tic tac de l’horloge biologique sonne de plus en plus fort.

Bonne écoute !

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On estime qu’environ 1 enfant sur 3 se décrit comme timide. La timidité touche autant les filles que les garçons, et souvent dès le plus jeune âge. Certains psychologues rappellent que ce n’est pas toujours un frein, mais parfois une force : les enfants timides sont souvent plus observateurs, plus attentifs, parfois même plus créatifs.

Alors, la timidité : vrai handicap ou simple trait de caractère ?

 J’attends vos témoignages, vos réactions, vos expériences.

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J’adore relire les mêmes livres plusieurs fois, j’ai dû mal à dire au revoir aux personnages que j’aime. Je rêve de savoir ce qu’ils sont devenus, comment ils ont évolué, etc.

Alors, évidemment, je me suis demandée ce qu’était devenu les enfants de Bienvenu·Bébé depuis l’enregistrement de la série en 2023.

Après avoir interviewé en longueur Félix et Anna dans l’épisode bonus précédent, j’ai rouvert le groupe whatsapp dans lequel on échangé avec Gabrielle Richard, Martin Page, et Renée Greusard, j’ai recontacté les parents de Gaby et Gaspard, les enfants que j’avais rencontré, et je leur ai demandé des nouvelles !

C'est à écouter tout de suite dans un épisode de bonus !

✨ Je vous retrouve dans quelques semaines pour le premier épisode des "Conversations de Paillettes & Préjugés" ✨

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Et écoutez sa série audio "Les vacances sa mère" dans A Suivre d'Arte Radio

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Et ne ratez pas son recueil Nonbinaires, aux éditions Bruno Doucey et Le Silence à Nous de Coline Pierré

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Dans cet épisode solo de mon podcast, je vous parle à cœur ouvert d’un sujet difficile mais essentiel : comment, en tant que parents, agir concrètement pour protéger nos enfants des prédateurs sexuels. Entre partage d’expériences personnelles, ressources clés et conseils pratiques, je vous embarque dans une réflexion pour armer nos enfants et leur offrir un espace de parole libre et sécurisé. Ensemble, on explore les moyens de prévenir, de dialoguer, et de soutenir, sans tabou et sans peur, pour grandir en confiance avec nos enfants. Bonne écoute !

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Remerciements & Crédits :

Coaching : Cédric Rostein @papatriarcat

Montage audio : Alice Krief @lesbellesfrequences

Montage vidéo : James Cao @studiojamescao

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🎙️ Journal de papa #121

Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

A très vite !

Cédric

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Épisode 34 : Les conflits dans la fratrie

Disputes, jalousies, cris, bagarres… Les tensions entre frères et sœurs font partie intégrante de la vie familiale. Mais que révèlent ces conflits ? Sont-ils forcément un problème ? Et comment les parents peuvent-ils intervenir sans envenimer la situation… ni se transformer en arbitres épuisés ?

Dans cet épisode, on s'intéresse à ce que vivent les enfants dans la relation fraternelle : le besoin d’attention, la rivalité, l’affirmation de soi, mais aussi les apprentissages qu’offrent les conflits – gestion des émotions, coopération, négociation.

Nous abordons notamment : Pourquoi les conflits sont inévitables (et même utiles) dans une fratrie ? Comment accompagner sans prendre parti ? Pourquoi la comparaison entre enfants fait mal ? Et comment cultiver une relation fraternelle basée sur le respect (plutôt que sur la compétition) ?

Un épisode à écouter pour mieux comprendre les mécanismes à l’œuvre entre frères et sœurs, et trouver des pistes concrètes pour accompagner les relations… avec plus de sérénité.

Bonne écoute

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Épisode 33 : Les violences sexuelles

Pourquoi tant de silence autour des violences sexuelles ?

Seuls 10 % des enfants victimes seraient entendus, souvent traumatisés par l’incompréhension et la culpabilité. Face à ce tabou, comment reconnaître les signes ? À quel moment intervenir ? Et surtout, comment agir pour prévenir et protéger dès le plus jeune âge ?

Dans cet épisode, Jean-Paul Mugnier thérapeute familial spécialisé dans la protection de l’enfance, nous éclaire sur : les signaux indicateurs (changements de comportement, détresse, troubles du sommeil ou du comportement) ; les obstacles à la parole (peur, honte, silence imposé, manque d’écoute des adultes) ; les bonnes pratiques pour aborder la question avec bienveillance et sécurité ;les ressources et dispositifs existants (numéros d’écoute, professionnels spécialisés, cadre légal…).

Un échange précieux pour apprendre à voir, entendre et protéger, même quand c’est inconfortable. Parce qu’être parent, c’est aussi savoir affronter ce qu’on préférerait ignorer.

Bonne écoute

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Épisode 32 : Les violences gynécologiques et obstétricales

Toucher sans prévenir, pratiquer un acte sans consentement, minimiser la douleur, infantiliser… Ces expériences, trop souvent vécues par les femmes pendant les examens gynécologiques ou lors de l’accouchement, portent un nom : les violences gynécologiques et obstétricales (VGO).

Dans cet épisode, la juriste et militante Marie-Hélène Lahaye, autrice du livre Accouchement : les femmes méritent mieux, nous aide à comprendre ce que recouvrent ces violences systémiques, encore largement banalisées dans le monde médical.

Pourquoi tant de femmes sortent meurtries physiquement et psychiquement de leur suivi gynéco ou de leur accouchement ? Quelles sont les racines historiques, culturelles et institutionnelles de ces pratiques ? Et surtout : comment les dénoncer, les prévenir et en sortir ?

Un épisode nécessaire, pour toutes les femmes, tous les soignants, tous les partenaires et pour repenser ensemble ce que peut être un soin réellement respectueux.

Bonne écoute

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DESOLEE POUR LA QUALITE ce sont les aléas des vacances

on était 9 dont trois bébés tout neufs en vacances donc j'ai sorti les petits micros, avec la question : qui ici veut un deuxième enfant et pourquoi ? Dans les non : pas assez d'argent, pas de deuxième chambre, peur de moins l'aimer, et un évènement triste à la fin qui fait revoir la copie de la vie.

Merci à Eva, Raph, Charles, Paul, Ruben et les bébés pour leur participation <3

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