Playlist Témoignages : Histoires Vraies et Inspirantes

Si même les mannequins galèrent avec les hommes... Y a-t-il encore un espoir ? Aujourd'hui, on parle de l'article viral d'Emrata sur sa vie sexuelle en tant que mère célibataire.

Référence : "Mother F*cker: Sex As a Single Mom", Emily Ratajkowski, The Cut

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On pense souvent que le charisme est un don : un truc que l’on aurait en soi ou pas. 

Et si ce n’était pas le cas ? Et si le charisme n’était pas une affaire de prestance ou de domination, mais d’alignement, de présence, de justesse dans le lien aux autres ?

Dans ce moment-clé, Sana Boukhalfa El Kehal déconstruit plusieurs idées reçues sur le charisme. Elle revient sur les erreurs que nous faisons souvent lorsque nous cherchons à être appréciés, sur l’importance du feedback pour mieux nous connaître, et sur cette injonction parfois paradoxale à « être soi-même ».

Je vous souhaite une très bonne écoute !

Pour écouter l’intégralité de cet échange, retrouvez l’épisode à la date du mardi 22 juillet 2025.

Bonne écoute !

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Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour suivre Sanna Boukhalfa El Kehal sur les réseaux : https://www.instagram.com/racontetastory/

Et pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

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Anne Ghesquière reçoit Sébastien Bohler, docteur en neurosciences et journaliste et auteur de Pourquoi avons-nous peur? paru chez Plon. Pourquoi notre cerveau semble-t-il programmé pour redouter le danger, même lorsque celui-ci n’existe pas ? Comment notre peur ancestrale façonne-t-elle nos émotions, nos décisions et nos comportements au quotidien ? Et comment retrouver sérénité et maîtrise lorsque l’amygdale, ce petit noyau cérébral vieux de 400 millions d’années, reste en état d’alerte face à un monde saturé d’informations anxiogènes ? Sébastien Bohler nous guide pour comprendre les mécanismes profonds de la peur, distinguer ses formes innées et acquises et explorer les stratégies concrètes pour apaiser l’amygdale, canaliser l’anxiété et renouer avec le lien social, essentiel à notre équilibre émotionnel. Il nous offre des clés pour mieux vivre dans un monde où les menaces, réelles ou imaginaires, sont omniprésentes. Son livre Pourquoi avons-nous peur ? est paru chez Plon. Épisode #700

Quelques citations du podcast avec Sébastien Bohler : 

"L'évolution biologique n'est pas là pour nous rendre heureux, mais juste pour nous faire survivre."

"Collectivement, l'humanité est un psychopathe."

 "Nous ne serions pas là aujourd'hui sans cette émotion qui nous fait dresser les cheveux sur la tête, qui parfois nous ronge de l'intérieur mais qui nous rend service."

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Thèmes abordés lors du podcast avec Sébastien Bohler : 

00:00Introduction

01:30L'invité, Sébastien Bohler

03:29La peur, la première des émotions

07:39Fuir, combattre ou se figer

18:20L'humanité est-elle devenue psychopathe?

28:34Les grandes menaces qui nourrissent l'anxiété

31:02Comment canaliser notre imagination

41:28L'impact des hormones sur l'anxiété

46:56Argent, hyperconsommation : des refuges contre l'angoisse ?

50:50Le collectif est-il la solution ?

01:08:24Comment apaiser nos peurs

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast 

Photo DR

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Suite à un burn out éprouvant, Zélie*, parisienne à la trentaine, quitte son quotidien pour rejoindre la Bourgogne et faire les vendanges. Parmi l’équipe de vignerons, son regard se pose sur Vincent*, un bûcheron de 51 ans. Alors que leurs modes de vie et leurs vingt ans d'écart les opposent, cette parenthèse loin de la capitale laisse rapidement place à une tendre complicité. Mais que reste-t-il d'un amour né d’une parenthèse hors du temps, une fois chacun réinstallé dans son univers ?

*les prénoms ont été modifiés

Il était une (première) fois, un podcast d’histoires vraies qui explore la naissance des sentiments. À notre micro, des amoureuses et des amoureux vous racontent leur histoire d'amour : leurs premiers pas, leurs premiers baisers, et la force extraordinaire de leur lien tissé au fil du temps.

Si vous aussi vous voulez raconter votre histoire d’amour dans Il était une (première) fois, écrivez-nous en remplissant ce formulaire.

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🎤🎤🎤 Crédits : Florence Trédez (présentation), Alice Deveaux (interview & montage), Théo Boulenger (musique, réalisation & mix), Emilie Hussenot (illustration) - Production : Louie Creative

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Laurence est professeure dans un collège quand Hervé, jeune congolais arrivé en France, intègre sa classe. Lorsqu’elle apprend qu'il dort dehors, elle lui propose immédiatement de venir passer la nuit dans son appartement. Rapidement, Hervé est considéré comme un membre à part entière de la famille. Mais Hervé est arrêté par la police, et menacé d’expulsion. Pour Laurence, il est impossible de laisser son élève être arraché à son nouveau foyer. 

Cet épisode de Passages a été tourné par Julien Chavanes, le montage est de Kianna von Schoen, la réalisation et le mix sont de Thomas Loupias, Louise Hemmerlé est à la production.

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⭐️Louie à votre écoute chaque année⭐️, on prend le temps de demander : qu'est-ce qui vous touche, vous intrigue, vous manque dans ce que vous écoutez ? Depuis 2018, vous êtes notre meilleure boussole ! 

Notre étude d'audience annuelle est de retour et vos réponses nous sont très précieuses. Elles nous permettent de mieux vous comprendre et d'adapter nos programmes et les histoires qu'on vous racontera demain, aussi à vos envies. Ce questionnaire est co-construit avec Raphaël Llorca, chercheur à la Fondation Jean-Jaurès, qui travaille sur les effets du podcast dans nos vies. En y répondant, vous soutenez donc aussi la recherche en sciences sociales.

Le questionnaire est anonyme, prend moins de 7 minutes, et vos données ne seront jamais cédées à des tiers. Pour participer, ça se passe ici 📩

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Si vous aimez les podcasts Transfert, Les pieds sur terre, Profils et que vous avez dévoré Serial Mytho et Loveur Voleur, alors vous allez adorer cette série dans Passages.

Mots-clés : témoignage - professeure - famille - histoires vraies - hospitalité - chance - résilience  

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Épisode 68 : Parent en situation de handicap

Peut-on être parent lorsque l'on vit avec un handicap ? Derrière cette question, qui peut sembler surprenante, se cachent encore aujourd'hui de nombreux préjugés, doutes et discriminations.

Pourtant, les personnes en situation de handicap aspirent, comme tout un chacun, à aimer, fonder une famille et élever des enfants. Leur parcours est parfois jalonné d'obstacles supplémentaires, mais aussi de ressources, d'inventivité et de résilience souvent méconnues.

Dans cet épisode, nous explorons les réalités de la parentalité en situation de handicap :

💬 Quels sont les défis rencontrés avant, pendant et après l'arrivée d'un enfant ?

💬 Comment dépasser les représentations parfois limitantes de l'entourage ou de la société ?

💬 Quels accompagnements existent pour soutenir ces familles ?

💬 Que nous apprend cette expérience sur les compétences parentales et les besoins fondamentaux des enfants ?

Un épisode pour déconstruire les idées reçues, mettre en lumière des parcours de vie inspirants et rappeler que la capacité à être parent ne se résume ni à une condition physique, ni à une norme sociale.

Bonne écoute

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Y’a t’il une norme en matière d’amour ? Y’a t’il un moule dans lequel on doit se fondre, un modèle à suivre, un idéal à atteindre ? Si vous êtes fidèles à ce podcast vous savez bien que non. Alors quand il s'agit de différence d’âge, pourquoi porte-t-on ce regard critique ? Pourquoi ces «elle cherche son père» «il a besoin d’une mère» «il prend une jeunette parce qu’il ne veut pas vieillir» ? Caroline y a bien pensé à toutes ses phrases.. mais quand l’amour est là, vous le savez maintenant, plus aucun cliché ne compte, évidemment.

[REDIFF]

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Saviez-vous que Paul McCartney était mort depuis 60 ans ? Qu'Avril Lavigne avait été remplacée par un sosie ? Et que le morceau le plus populaire de Scorpions a été écrit par la CIA ? Avec mon invité Xavier Lacaille, on plonge dans les théories les plus folles du monde de la musique !

Cet épisode a été enregistré au studio Apple à Paris, dans le cadre du nouveau programme En Résidence d'Apple Podcasts : une initiative qui met en avant les créateurs et créatrices qui façonnent la culture !

Retrouvez Xavier Lacaille dans le film The Giaccomo, en salles le 17 juin

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