Playlist Témoignages : Histoires Vraies et Inspirantes

Épisode 67 : La dépression pendant la grossesse

La grossesse est souvent présentée comme une période de joie, d'épanouissement et d'attente heureuse. Pourtant, pour certaines femmes, elle peut aussi s'accompagner d'une profonde souffrance psychique. Tristesse persistante, anxiété, perte d'élan, culpabilité, sentiment de solitude… La dépression anténatale reste encore aujourd'hui méconnue et largement taboue.

Dans cet épisode, nous mettons en lumière cette réalité trop souvent passée sous silence.

Nous abordons notamment :

💬 Comment reconnaître les signes d'une dépression pendant la grossesse

💬 Les facteurs de risque et les vulnérabilités psychiques pouvant émerger durant cette période de transition

💬 L'impact de la dépression anténatale sur la future mère, le couple et le lien au bébé à venir

💬 Les ressources, les accompagnements et les prises en charge possibles

Un épisode pour sortir des injonctions à la grossesse parfaite, libérer la parole et rappeler qu'il est possible de souffrir pendant la grossesse tout en étant une future mère profondément investie et aimante.

Parce qu'accueillir un bébé commence aussi par prendre soin de la santé psychique de ceux qui l'attendent.

Bonne écoute

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Du 3 au 7 juin se tenait place Saint-Sulpice, à Paris, le 43 -ème marché de la Poésie. Le lieu idéal pour parler d'inspiration, j'ai même rencontré un jardinier poète.

Bonne balado !

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Pierre Yonas est magnétiseur, guérisseur spirituel et médium. Il porte en lui une histoire de survie et de lumière. Une histoire où l’abandon côtoie la grâce, où les blessures les plus profondes deviennent parfois des passages vers l’invisible. Que se passe-t-il quand la vie nous arrache tout dès le départ ? Abandonné à la naissance, Pierre Yonas se retrouve, à nouveau seul, à 16 ans, sur un trottoir. Il aurait pu sombrer. Pourtant, quelque chose en lui refuse de céder. Depuis petit, il ressent ce que d’autres ne perçoivent pas : des présences, des énergies, des souffrances qu’il apaise parfois d’un geste ou d’un regard. De cette épreuve fondatrice naît pourtant une force intérieure singulière et des expériences troublantes avec l’invisible ainsi que cette quête incessante de sens. Derrière chaque épreuve se cache une force insoupçonnée. Un témoignage profondément humain sur l'invisible, la résilience, le pardon, la spiritualité et cette force d’amour capable de nous relever lorsque tout semble perdu. Quand, au cœur du chaos, quelque chose en nous refuse pourtant de s’éteindre ? Comment l'invisible ou Dieu nous porte-t-il ? Comment transformer la douleur en force intérieure et faire de ses cicatrices un chemin vers la lumière ? Son livre De la Terre au Ciel. Guérir du passé et révéler sa force pour atteindre la lumière, est publié chez Mama Éditions. À découvrir dans [VOS MÉTAMORPHOSES] par Marion Duchêne.

Quelques citations du podcast avec Pierre Yonas :

"Plus on est dans la lumière, plus l'ombre nous talonne. Mais plus on est dans la lumière, plus l'ombre s'essouffle."

"Si on n'accepte pas, on ne comprend pas. Et si on ne comprend pas, on subit. Sans acceptation, on subit."

"Et pardonner ne veut pas dire oublier, mais ça veut dire comprendre."

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Thèmes abordés lors du podcast avec Pierre Yonas :

00:00Introduction

01:30L'invité, Pierre Yonas

02:18L'abandon fondateur

05:48La rage de survivre

11:07Les mains qui guérissent

13:56Le dialogue avec l'invisible

18:37Le combat contre l’ombre ?

28:10Aider les gens : une mission

35:48Le pardon comme guérison

39:45Fraternité et transformation

44:24L'objet symbole de la métamorphose de Pierre Yonas

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast 

Photo © Cris Noe

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Adeline Dieudonné est écrivaine. Dans ce quarante-septième épisode de Continue tu m'intéresses, on parle ensemble de survivalisme, de Venus, de bourgeois gaze, de jiu-jitsu brésilien, d'orthographe, et de plein d'autres choses intéressantes.

Références mentionnées :

📚 Dans la jungle (Adeline Dieudonné)

📚 Rocky, dernier rivage (Thomas Gunzig)

📚 Algues vertes, l'histoire interdite (Inès Léraud)

🎭 La convivialité (Arnaud Hoedt et Jérôme Piron)

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L’amour a-t-il une morale ? A-t-on le droit de juger les comportements amoureux ? Le sentiment de culpabilité a-t-il quelque chose à faire avec l’amour ? Quand Olivia a vécu le pire, elle ne pouvait pas imaginer que le bonheur reviendrait si vite, malgré elle, sans jugement, comme un cadeau du ciel.

[REDIFF]

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Depuis plus de 15 ans, Léa Faytre a écrit près de 7000 lettres et explore, avec une finesse rare, les nuances du désir et ce qui se joue dans nos façons d’aimer. Aujourd’hui, j’ai le plaisir de la recevoir sur InPower pour aborder ces sujets :

• Qu’est-ce qui fait réellement une “bonne rencontre” aujourd’hui ?
• Pourquoi répétons-nous souvent les mêmes schémas amoureux ?
• Comment savoir si l’on est compatibles ? Quels sont les red flag à repérer pour ne plus se faire avoir ?

Dans cet échange, on prend le temps de distinguer ce qui nous traverse de ce que l’on choisit vraiment. Léa Faytre nous parle de la différence entre tomber amoureux et aimer, entre intensité et construction, entre évidence et engagement. Elle nous invite à regarder autrement nos histoires, nos projections, et ce que l’on attend parfois inconsciemment de l’autre. À travers son regard, on comprend combien les relations se construisent moins dans le coup de foudre que dans la manière de se rencontrer vraiment, de rester curieux de l’autre, et de traverser ensemble les épreuves de la vie.

Un épisode en partenariat avec Meetic, plateforme de rencontre qui place la sincérité, le sérieux et les valeurs partagées au cœur des relations.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

Recommandations : les livres d'Esther Perel et John Gottman

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Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour en savoir plus sur Léa Faytre : https://www.instagram.com/parlerdamour.fr/?hl=fr

Pour en savoir plus sur Meetic : https://www.meetic.fr/

Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci : https://shows.acast.com/inpower/episodes/hoshi-chanteuse

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Chapitrage :

00:01:05 - L’unpopular opinion de Léa Faytre

00:03:00 - Faire des rencontres en 2026

00:05:50 - Et après le coup de foudre ?!

00:08:40 - Ce qui crée vraiment l’attirance

00:11:20 - Les secrets des couples qui durent

00:16:20 - Avec qui est-on vraiment compatible ?

00:24:20 - La masculinité performative, c’est quoi ?

00:31:20 - Pourquoi répète-t-on les mêmes schémas ?

00:37:10 - Ce que tes rencontres disent (et ne disent pas) de toi

00:38:10 - Sexe, désir, couple : Léa répond sans filtre

00:41:20 - Ce qui fragilise un couple

00:48:20 - Pourquoi l'amour ne suffit pas

00:53:20 - Repérer les comportements toxiques

00:56:20 - Quand faut-il partir ?

00:58:20 - Préserver son couple quand on devient parent

01:04:00 - La (très) bonne question d’une abonnée

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Ilana me raconte dans cet épisode du PodKatz son enfance dans une communauté juive très stricte et la longue déconstruction qui a suivi.

Entre règles imposées, première fois difficile et conflits avec sa mère, elle a dû tout déconstruire pour se reconstruire.

Que reste-t-il quand on remet en question tout ce en quoi on a été élevée ? Quelle est la limite entre inculquer une religion à son enfant et la lui imposer ?

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Alors que les réseaux sociaux débordent de récits héroïques sur l'art de « bien échouer », la réalité d'un échec professionnel est souvent bien plus brutale. C’est devoir gérer de front un tourbillon d’émotions violentes : la honte, la colère, la tristesse, le tout en subissant l'injonction permanente au « rebond ». 

Dans cet épisode d’Émotions (au travail), Raphaëlle Elkrief s’intéresse à comment l’échec vient percuter notre ambition et bousculer notre rapport à la réussite. Pour cela, elle s'appuie sur l'expérience d'Élodie Garamond, confrontée à la fin brutale de son entreprise et interroge Adrien Fillon, docteur en psychologie sociale.

⭐️⭐️⭐️Le podcast Émotions (au Travail) a 6 ans. 6 ans à raconter l'évolution de notre façon de travailler, de vivre, d'interagir au travail, nos ressentis, la place des émotions.

Et pour réfléchir à la suite, on veut vous entendre. On organise un panel d'auditeur.ice.s fin juin : 7 personnes pour un échange honnête sur le programme. Ce qui vous a marqué, ce que vous aimeriez entendre, ce qu'on pourrait améliorer. Vos retours iront directement nourrir les prochaines saisons.

Pour candidater, il suffit d'avoir écouté au moins 3 épisodes. À n'importe quel moment, depuis le lancement en 2020. Si vous avez décroché en route, votre regard nous intéresse tout autant.

Le format : 1h30, en visio, fin juin. On recontacte les 7 personnes retenues avant le 17 juin.

Pour candidater 👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScbn9qJ_xx668ZNIa_2mLRiIv-9Wyt995xiPFF9219SiVl8Lw/viewform

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Mots-clés : échec - ambition - carrière - échelons - injonction - pression sociale

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Extrait de notre discussion avec la chanteuse / rappeur Adèle Castillon.

L'épisode complet est dispo, c'est le 88 !

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